[寶寶] 長睡眠常態會夜醒,睡不長
大家好,男寶8m多,9.5kg。想請教大家經驗QQ
寶寶常態都會夜醒,好的時候夜醒一次,可怕的時候3-5次,大概七個月前,夜醒都還可
以抓來身邊親餵,幾分鐘就睡著,或是只塞奶嘴抱著拍拍哄睡回去。
應該每個時期的夜醒原因不同,總是找不到正確排除方法,就一天一天的過到現在QQ
但最近爬和坐越來越熟練,夜醒會用力一撐就坐起來,然後哄睡放回去之後也是一撐就坐
起來。這週是再用力一撐就扶站,開始想摸想抓東西。感覺就是有累又硬撐不願意睡。
一整週都是半夜1-3點之間必醒,爸媽都沒完整睡四小,好疲憊。
寶寶睡嬰兒床,嬰兒床靠著大人的床邊。
一天4餐奶+2餐副食品+有時有優格。
白天作息大致是:
[上午]
7-8點醒來
8點出門送去娘家
8:30第一餐奶130mL,副食品150mL
10-12點之間小睡1.5小時
12點小睡醒來,第二餐奶130mL,優格
[下午]
2-4點之間小睡1.5小時
4-5點睡醒喝第三餐奶130mL,副食品150mL
7點接回家
8點前後喝第三餐奶200mL
8:30-9:30之間哄睡進長睡眠,夜間0-5點隨機夜醒Orz。
沒開始副食品前常態最多喝奶喝到200mL,開始副食品後奶量浮動,很常不喝完,阿嬤的說
法是130mL是目前一定會喝完的量,也不會活動時溢吐奶。
白天小睡其實是浮動的,只能抓大致的時間,現在也請阿嬤控制一次小睡不超過2小時。
長睡眠通常8-9點前後開始,有聽說長睡眠晚開始會容易夜醒,也有早到7-8點開始過,但
總是很準在入睡四小時後開始夜醒。
每次夜醒就對寶寶生氣,白天又很後悔。看很多人分享戒夜奶成功就此順遂安眠,我是很
納悶為何我們早早不需要規律夜奶,還是會夜醒?!戒夜奶根本不等於一夜好眠啊…
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