[寶寶] 親餵媽媽重返職場請益
寶寶8M10D，下週媽媽育嬰留停結束重返職場，目前已經托育保母一週，適應狀況還算不錯，以下幾個問題想請教版上有經驗的爸爸媽媽～敘述有點長，請見諒
1. 平日回家作息：通勤時間較長，所以托育時間是0630-1830，接完到家大約已經是1900了，送托前寶寶長睡設定在20點左右，睡前儀式是洗澡-親餵-抹乳液-刷牙-哄睡，原先有一餐在1800的BLW讓寶寶練習自主進食，上週有嘗試返家後先BLW，但感覺寶寶有點累，狀態不是很好，吃不多有點躁動。
想請問作息，是否移除掉晚餐直接洗洗喝奶睡覺就好，或是先小睡，起床後進食再把長睡時間往後延？
2. 週末作息：上週送托後嘗試在週末比照辦理保姆家作息，但完全不受控制，副食品也不吃，親餵也不專心喝，奶瓶也只喝100ml以內的量，小睡也沒有像在保母家睡得長，以上大亂造成便秘，半夜四次夜醒。（平日大約2次夜醒2300、0300親餵睡回）請問通常週末的作息是否也會跟著在保姆家的作息進行？
3. 親餵轉瓶餵配方奶：返回職場後上班時間要擠奶有難度，有想要退奶的念頭，改為全部配方奶，但不知道從何著手進行退奶，寶寶在家仍然拒絕媽媽瓶餵，嘗試過吸管杯，但寶寶覺得新奇，吸幾次後就不再使用，不曉得有沒有專業管道可以諮詢或是有其他比較可行的方式？
再麻煩有經驗的爸爸媽媽回覆了，謝謝！
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