[寶寶] 20M女寶半夜一直睡不好

看板BabyMother作者 (askkG)時間1年前 (2023/03/16 22:58), 編輯推噓15(15推 0噓 40→)
留言55則, 16人參與, 1年前最新討論串1/1
想詢問媽媽們的意見，不曉得該怎麼幫20M的女兒做調整，她才能好好睡整覺?! 大約18M左右，為了戒夜奶而改成給水喝，但現在變成一個晚上醒來2-3次要水喝(大約可 以喝150ml)，期間不停躁動，到了5-6點就吵著一定要喝奶。給完60ml的奶後就安靜地睡 到8點多。 我是覺得白天她吃得不錯，睡前也是盡量讓她吃飽，不知道為什麼還是會一直醒來>< 曾經試著什麼都不給她，結果就是一直哭，哭到我給水或奶。 再麻煩媽媽們幫我看看我是哪裡出問題了.... 目前作息是: 8:30 起床 8:30 喝奶120-180ml，跟著大人吃一點固體早餐(量不多) 11:00午餐跟著大人吃，大約2/3碗份量 12:30午睡前喝奶120ml 13:00-14:30午睡 15:30吃餅乾、水果泥等點心 18:00晚餐跟著大人吃，大約2/3碗份量 19:00吃水果或一些固體點心 20:30睡前奶240ml 21:30睡著 安靜地睡到1:00am左右開始躁動，中間給水2-3次可以安靜一下 5:30-6:00給水不行，一定要喝奶... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 67.244.9.37 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1678978697.A.599.html
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03/16 23:03, 1年前 , 1F
試試看拉長他的長睡眠，不給午睡試試看
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猛長期？一歲左右還是可能會碰到這情形啦
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持續兩個月我覺得變成一種習慣性夜奶或是喝水了，
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奶只喝60ml只是安撫而已，午睡他是否能自行入睡，
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如果可以的話那晚上照理來說也應該可以，建議你把
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夜奶跟水這種安撫方式戒掉
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午睡還喝奶....20M 已經1歲8個月了 都快2歲了吧
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午睡可以不用喝奶了吧 晚餐蛋白質給多點
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跟白天多放電 不過可以用水打發真好 我只騙過一次
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後來再給水就被撥開了XDDD
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我的跟你一樣大她現在也還在幹一樣的事情 睡前奶
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她自己戒掉 然而早上五點半六點還是一定要喝奶 午睡
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後在學校 他們統一會給奶 那個我也就算了但早上六
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點那個她真的不放棄
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我大寶那年齡 也是8:30睡到5.6點而已
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睡不到超過7點啊...也可能是我們每天要上課 都6點多
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蛋白質也都有給晚餐幾乎是蛋白質（蛋一整顆 豆類 肉
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也有…） 我也不知道她在幹嘛
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水果泥？ 都該給塊狀的水果吃吧
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早睡早起很正常不過，小孩很多都已經習慣性一起來
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眼睛張開就是想喝奶
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我之前有被說小孩睡前喝奶容易讓小孩連結「睡覺前要
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喝奶」這件事。或許試著停掉中午睡前奶？請問半夜
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醒來有尿尿嗎？水果利尿，加上晚上睡前才喝奶，感
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覺一定醒啊…???
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然後餐好多，時間間隔不長就吃，容易吃不多。下午
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醒來改成正餐 奶 正餐 睡覺(長睡眠)，水果移到中午
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正餐一起吃。
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03/17 07:45, 1年前 , 29F
只需要三餐加點心，其他不需要了
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03/17 08:27, 1年前 , 30F
睡眠和奶或水連結在一起了，半夜給這麼多水份以後怎
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麼戒尿布？白天餐給吃飽，晚上給其他低安撫方式哄睡
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吧，不然就是時間到放床，大人也不陪睡，不然半夜會
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叫醒妳，換方式就要執行到底，不然就是要尋求睡眠顧
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問協助了
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03/17 08:49, 1年前 , 35F
我家女兒之前也有一樣狀況 後來覺得其實根本是習慣
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因為給了奶根本也不餓 所以硬起來堅持不給喝奶
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弄個兩三天她就習慣半夜不起來喝了 但要撐個幾天XD
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03/17 09:40, 1年前 , 38F
謝謝大家給的建議，我先把午睡睡前奶停掉，再來看
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03/17 09:40, 1年前 , 39F
看其他怎麼調！
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三餐其實量都吃得不多耶，另外睡眠問題其實跟肚子餓
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03/17 16:32, 1年前 , 41F
比較無關，因為她已經不是6個月的小寶了，這年紀奶
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喝再多營養也不夠，然後也不會飽足。像我兒子整個下
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午只吃一片吐司，晚上吃半碗飯跟鮮奶一杯，一樣睡
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到早上，20個月大差不多就是睡眠倒退期了。
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03/18 05:09, 1年前 , 45F
除非生病，晚上睡覺堅持什麼都不給喔
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可能習慣睡覺肚子要飽飽的了，水竟然可以喝到150也
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太多
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是否白天有足夠的活動呢？
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我女兒大概近18M時半夜也都會起來，給奶就能睡回去
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（會清潔牙齒），也很怕像大多版友的建議說會有習慣
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性夜奶什麼的，但過了兩個月後又睡過夜沒有夜奶了。
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我覺得一切看你怎麼做，搞不好真的是猛漲期還是什
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麼的，不過飲食方面版友的回覆的確可以參考看看
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03/18 16:20, 1年前 , 54F
我女兒是出門玩都能睡過夜XD , 不知道是有累還是有
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03/18 16:20, 1年前 , 55F
放電相對也吃得多。
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