[懷孕] 孕期要補DHA推薦的藻油?
請問各位媽咪們,一直在藻油跟魚油之間猶豫,稍微做功課魚油有EPA且懷孕32週以上就要停止食用,問了醫生是說藻油跟魚油都可以,基本上看個人,只是魚油產前要停一段時間,想到後期需要停,打算直接買藻油
目前我看到幾個品牌
想問問大家有沒有吃過得可分享
1.BHKS孕媽咪DHA藻油
2.亞尼活力 DHA藻油
3. S26 媽咪DHA藻油膠囊
S-26 是藥局推薦我的,但算一算價格太貴買不太下手,BHKS價格比較可以接受,不知道有沒有媽咪吃過能分享心得?或是有媽咪會建議先魚油,後期藻油嗎?
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