[心得] 新北產後整復骨盆推薦

看板BabyMother作者fiona3205040 (Tommy October 13rd)時間1年前 (2023/02/11 12:45)推噓5(5推 0噓 4→)

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心得內容：大家好，想跟大家分享我在新北板橋整復的心得，因為在媽寶版得到很多育嬰的資訊，想浮上水面分享給和我一樣有產後腰痠困擾的媽咪參考。雖然生產前一直有運動習慣，沒想到生產時還是痛不欲生，自然產沒打無痛腰酸到令人無法承受，產後竟然還是一樣，而且連帶影響到骨盆，產後3個月恢復運動後，核心肌群和腰都無法正常出力，這期間找了很多醫生、物理治療所和整復所，都無法完全讓我恢復生產前的狀態，經由我的健身教練推薦加上本身就住板橋，嘗試這間位於新埔站附近的整復所，第一次去就非常有感。裡面的老師手法很溫和，不會一直硬叫我忍痛，調理過程中會一直關心我的感受，讓我覺得很細心，並且會針對我的身體肌群解說調理，產後最介意的骨盆當然也少不了。想推薦的原因是第一次去腰痠就有明顯改善，並且能平貼到床，隔幾天去運動的表現進步很多，令我超開心，因為這裡的老師有運動相關背景也有整復證照，從調理的過程和每一次身體的回饋都讓我很滿意。額外加分的是店裡環境有綠意也非常乾淨，店裡面的氛圍讓人很放鬆，幾乎每一次都會調到睡著，我很享受這種像咖啡店的感覺，畢竟去調理就是要享受，而不是找罪受。店家資訊我會列在下面，如果想嘗試可以跟他們小編預約喔，真心推薦！！店家名稱：体合苑地址：新北市板橋區光武街2巷31號（我都是坐捷運到新埔站5號出口）預約方式：官網 https://physicalstudio2020.com 價位表： 50分鐘-局部平衡1600元 75分鐘-基本全身平衡2400元 100分鐘-完整全身平衡3000元 https://i.imgur.com/4GH5upx.jpg