[寶寶] Mamaway背巾
這篇的主旨其實不是Mamaway背巾有多好用。
（或多難用XD）
Mamaway背巾的新生兒直背法讓我困擾很久，我一度想放棄。
後來發現，只有新生兒短腿須全收到背巾裡時較難用；
等到腿長到可將小腿放出背巾外時，就很好背了。
Mamaway的Youtube影片教學對我助益不大。
為了學會新生兒直背法，我特地到店面接受教學。
店員說：
「你只要豎抱起嬰兒，他自動會把腿收成蛙腿，
你不須特別喬他，就可以輕易把他包起來了。」
但我回家後多試幾次，仍無法次次成功讓嫩嬰收成蛙腿，
有時包起後會變形成壓在臀部下方變成盤腿打坐的姿勢。
幾經失敗後，我求助我的助產師郁晴，
她於是特地來我家示範一次。
值得一提的是：
用過Mamaway背巾的郁晴也沒有收折過嬰兒短腿的經驗，
因為早期的Mamaway大多教橫背法（不須把腿收折成蛙腿）。
但最近嬰兒髖關節發展知識更發達後，
Mamaway改教須折成蛙腿收進背巾的新生兒直背法。
（雖然Youtube上仍留有橫背法教學，但官網和店面都只主打直背法了。）
不過郁晴仍三兩下就直背成功了。
她的做法是讓寶寶有力的兩腿頂在自己上腹，再抱近圍上背巾，
然後蛙腿就收得很好看。
「我抱過太多嬰兒了，」她說，
「只要夠熟練，你憑直覺就知道要用什麼姿勢把他喬好。」
郁晴這句話有畫龍點睛之妙——
我突然覺得我遲早也能這麼熟練，什麼問題都不會是問題。
漸漸的，我就步入一個自以為「育嬰很輕鬆」的境界——
不管實境是不是真的很熟練，至少心境很隨喜。XD
（附帶一提，
是郁晴輔助我完成了很好的順勢生產（溫柔生產）歷程。
歷程所感受到的自主性與自信，
也成功的連續帶進了我的育嬰生涯裡。
所以「助產師」在我經驗裡是個很有重量的角色。）
還記得當初要離開月中時，護理師有感而發的說：
「你學得真的很快。
我一開始反而最擔心你，因為你好像滿多問題的……。
但現在看你很敢學、很會實作，我覺得你一個人帶寶寶一定沒問題的。」
剛住進月中時，我真的很愛發問，
因為想儘量減少嘗試錯誤的機會，儘快上手。
不過後來發現啊，並不是急著問到官方解答就必能立收成效；
例如Mamaway背巾使用法的官方解答也未必適合每位媽媽啊，
總是有需要自己摸索的時候。
月中教的水洗屁屁姿勢，我摸索了一陣。
想看網路教學來複習，
卻發現沒有任何網路影片教的是月中展示的這種水洗屁屁法。
月中的方法乍看之下有點詭異，
我想傳給已為人父的朋友看，
但因為護理師教學時我沒錄影，我自己操作時也無法拍，
所以只好傳一個近似的姿勢照片：
https://i.imgur.com/OhpocHb.jpg
（這張照片是現在已長大成人的那隻嬰兒分享的。XD）
朋友看了覺得有點驚恐。XD
後來我發現一個較溫和的相似例子是The Hold：
https://www.youtube.com/watch?v=j2C8MkY7Co8
但月中水洗屁屁法並不將嬰兒手臂收包起來，
而是像頭一張照片那樣垂掛在大人手掌/手臂前沿。
這種洗屁屁姿勢看似驚世駭俗（？），但其實超好用。
從我第一次操作到今天，寶寶就從沒哭過，乖乖的讓我洗完。
出月中後進入一個多月的一打一日子，總之我四兩撥千斤（？）的活過來了。
送保母第一天，我看保母一個叉腰就把嬰兒夾在她臂彎裡，
嬰兒妥妥的坐在她手上。
我看這姿勢真帥，
把寶寶拿回家後，我也依樣畫葫蘆用這種方法夾他，
果然很順手、很穩固又很省力！
另一隻手可以空出來做事，
也可以就這樣手叉腰跳舞，帶寶寶跳完兩三隻舞曲。
「四兩撥千斤」
——我覺得育嬰困難的主因，就是嬰兒很重！
如果寶寶輕得像根羽毛，你不會腰痠、不會媽媽手，
不會在每次夜啼抱起他時都覺得筋疲力盡。
我像個雜技藝人一樣，
第一要務就是試驗用各種省力的姿勢抱嬰兒，
諸如怎樣抱嬰兒跳舞、怎樣把嬰兒收進Mamaway背巾裡……
不管什麼稀奇的姿勢都樂意嘗試，
幻想他就只是一根羽毛……
目標就是像頭一張「單手捧嬰兒」的爸爸照片那般雲淡風輕。
（所以，平時的運動訓練就很重要了。
我從孕前一直運動到生產都沒有停過，
產後也很快恢復運動。）
出月中時，是那位看過「單手捧嬰兒」照片的朋友來接我和寶寶的。
出月中前，我還曾跟他說我嬰兒床還沒組好，回家後也許把寶寶放抽屜放地上。
（因為我有另一個朋友的寶寶頭幾週就是睡整理箱抽屜的XD。芬蘭箱的概念。）
離開月中回到家後，我抱嬰兒時，嬰兒頭頸整個後仰，
朋友看見忍不住說一聲：
「你要護他頸部。」
我簡答：「我有護。他本來就那樣。」意思是那是寶寶愛玩硬要後仰的，我扳不直。
（寶寶在出生第一天就能抬頭，頸部很有力。）
接著朋友說一句：
「我沒有要指導你的意思。」很謹慎、很貼心的口吻。
——其實我跟這位朋友一點都不熟，因為我們只是網友，之前從未見過面。
但一見面他就送我很多恩典牌，又來接我出月中，
帶著他的太太與嫩童一起，為我打氣。
就算一點都不熟，但我似乎有識人之明，
我知道他會是一個幽默的人（是認識了20年的網友），
對我把嬰兒放地上（但最後沒有放地上啦XD，因為我從月中請假把嬰兒床組好了）、
對我用各種古怪的方法育兒，
都不會有意見的人。
（雖然他忍不住提醒了一句，但立刻自覺。可是其實我完全不介意。）
所以我看似在一個毫無後援的環境下走了過來，
但其實身邊一直有親友願意傾聽，
而且還享受了幾乎沒有人下指導棋的自由。
以前我在網路上介紹「single mothers by choice」的觀念時，
有網友說：他反對單身育兒，
若真要育兒，「須先考到保母證照」。
雖然我覺得他這句話帶有歧視，
但若事先熟悉各種照顧法，的確會更有把握，
舉重若輕。
月中護理師都知道我是single mother by choice。
有個護理師在幫我護理乳房時，聊到若能重來一次，她也不要結婚。
我：「是不要有配偶，也不要有小孩？還是……？」
她：「不要有配偶，但要有小孩，像你這樣。」
……所以，若都先接受過育嬰訓練的話，
大家對單身育嬰也許會更有自信？XD
---
順便附上一個我最近演講時用過的圖：
https://i.imgur.com/dVKgzI7.png
補充：
瑞典40歲女性這世代的生育率有到達2。
台灣40歲「已婚」女性這世代的生育率也有到達1.9。
所以，關鍵差異之一在「未婚」女性的生育率……
關於少子化議題，中研院鄭雁馨副研究員也有給過幾場演講，
有興趣的人歡迎留意喔～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.37.84 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1675314931.A.4B7.html
※ 編輯: ballII (1.169.37.84 臺灣), 02/02/2023 14:33:30
推
02/02 14:39,
1年前
, 1F
02/02 14:39, 1F
推
02/02 16:09,
1年前
, 2F
02/02 16:09, 2F
其實就是一般單手搖籃抱法（左手會抓住嬰兒左大腿），
但不是以搖籃姿勢橫抱在腹前，
而是往旁豎抱在左側腰，
用腰窩核心分攤寶寶的重量。
（不過這姿勢小心不要過度彎折手腕喔。）
若真要解放雙手，
我有時會用背巾背寶寶做家事吔。雖然不常。
推
02/02 16:49,
1年前
, 3F
02/02 16:49, 3F
推
02/02 17:21,
1年前
, 4F
02/02 17:21, 4F
胸。
細節是：左手虎口卡在坐姿微前傾的寶寶右腋下，
寶寶胸部會靠上左手掌與左前臂，左腋下卡在你左臂上。
右手掌捧著他屁股抱起來，帶去水龍頭下。
水是直接淋在寶寶屁股上的（確保水柱細柔且水溫穩定），
用右手拇指（或其他指頭）撥洗。
→
02/02 17:21,
1年前
, 5F
02/02 17:21, 5F
推
02/02 17:49,
1年前
, 6F
02/02 17:49, 6F
→
02/02 18:02,
1年前
, 7F
02/02 18:02, 7F
※ 編輯: ballII (1.169.37.84 臺灣), 02/02/2023 18:25:17
推
02/02 18:42,
1年前
, 8F
02/02 18:42, 8F
推
02/03 02:09,
1年前
, 9F
02/03 02:09, 9F
→
02/03 02:09,
1年前
, 10F
02/03 02:09, 10F
很抱歉，
一來我沒有合適的工具方便自我拍攝，
二來我寶寶變大隻了，早改用大寶寶直背法，已經很難將全腿收進背巾裡。
（只有一張以前腿全收的照片：
https://i.imgur.com/Gltu6vD.png
）
若學會新生兒直背法，
大寶寶直背法（小腿放在背巾外）會顯得非常簡單，看官方影片就能學會。
另外，我寶寶腿特別有力（兩個月時就靠腿踢床墊差點把自己踢下床），
所以可輕易達成文中「兩腳頂在媽媽上腹」的狀態。
不確定此法是否適合每個新生兒。
我之前也搜索過厲害的媽媽們拍攝的教學（但大多是橫背法），
仍學不會，所以決定去門市學。
仍很建議將寶寶帶去媽媽餵門市學一次。
訪前最好打電話確認值班店員是較資深的店員（一年以上）；
若資淺，可能只會教官方背法，無法客製化變通出各種撇步來輔助你。
推
02/03 08:19,
1年前
, 11F
02/03 08:19, 11F
→
02/03 09:28,
1年前
, 12F
02/03 09:28, 12F
※ 編輯: ballII (1.169.37.84 臺灣), 02/03/2023 10:00:50
推
02/03 10:29,
1年前
, 13F
02/03 10:29, 13F
→
02/03 10:29,
1年前
, 14F
02/03 10:29, 14F
→
02/03 10:29,
1年前
, 15F
02/03 10:29, 15F
→
02/03 10:45,
1年前
, 16F
02/03 10:45, 16F
補充：
媽媽餵官方說：「寶寶開始會蹬腿時，就可把小腿放出來。」
我剛把小腿放出來時，可能寶寶還太小隻、腿太短，坐得不夠深，
又愛蹬腿，
有時從蛙腿突然蹬成直腿（有點要跳出背巾的感覺，但不至於真的掉出來），
本來正確的「膝蓋高於屁股」蛙腿姿勢，就會滑成膝蓋低於屁股。
但再大隻一些，就完全不會有這種問題了。
※ 編輯: ballII (1.169.37.84 臺灣), 02/03/2023 13:38:46
推
02/04 17:12,
1年前
, 17F
02/04 17:12, 17F
推
02/04 21:20,
1年前
, 18F
02/04 21:20, 18F
推
02/05 06:32,
1年前
, 19F
02/05 06:32, 19F