[懷孕] 孕期補充DHA

看板BabyMother作者時間1年前 (2022/09/13 14:44), 編輯推噓45(45推 0噓 28→)
留言73則, 50人參與, 1年前最新討論串1/1
老婆沒在用PTT 所以用我帳號來詢問一下 昨天陪老婆產檢 醫生說可以開始補充DHA了 主要就是吃魚油或藻油 有些綜合維他命也有含DHA的 老婆是平常連魚都不吃的 吃魚油擔心她會噁心反胃 爬文又說藻油吸收率沒魚油來得好 綜合維他命的DHA含量又不夠 想問一下有經驗的媽媽們會怎麼建議 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.7.80 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1663051486.A.4F1.html
→
09/13 14:54, 1年前 , 1F
就先吃看看魚油阿 外面包著基本上吃不到魚的味道
09/13 14:54, 1F
推
09/13 14:55, 1年前 , 2F
媽媽奶粉可以考慮看看
09/13 14:55, 2F
推
09/13 15:00, 1年前 , 3F
平常多吃魚也可以，一週吃個兩三次鯖魚鮭魚之類的
09/13 15:00, 3F
→
09/13 15:01, 1年前 , 4F
啊，不吃魚的話，可以直接考慮藻油
09/13 15:01, 4F
推
09/13 15:03, 1年前 , 5F
改吃DHA含量夠的綜合維他命
09/13 15:03, 5F
推
09/13 15:09, 1年前 , 6F
我孕期聞到海鮮味道會反胃，尤其是魚(懷孕前超愛海
09/13 15:09, 6F
→
09/13 15:09, 1年前 , 7F
鮮)，我是選擇藻油~覺得不錯。
09/13 15:09, 7F
推
09/13 15:18, 1年前 , 8F
藻油+1
09/13 15:18, 8F
推
09/13 15:19, 1年前 , 9F
我也不敢吃魚油，所以是吃藻油，直接吞下去沒什麼味道
09/13 15:19, 9F
推
09/13 15:42, 1年前 , 10F
看到魚就反胃，吃藻油+1
09/13 15:42, 10F
推
09/13 15:46, 1年前 , 11F
有含DHA的孕婦綜合維它命
09/13 15:46, 11F
推
09/13 15:51, 1年前 , 12F
吃藻油，沒什麼味道
09/13 15:51, 12F
推
09/13 15:57, 1年前 , 13F
孕期吃魚油真的只有想吐，不是當下，而是當打嗝時傳回
09/13 15:57, 13F
→
09/13 15:57, 1年前 , 14F
來的只有重重的魚腥味，吃到後期才吃到一個真的沒什麼
09/13 15:57, 14F
→
09/13 15:57, 1年前 , 15F
味道的，但膠囊有夠大顆XD 牌子忘記了
09/13 15:57, 15F
推
09/13 16:02, 1年前 , 16F
不管是藻油還魚油 打嗝上來都會有腥味
09/13 16:02, 16F
推
09/13 16:11, 1年前 , 17F
打嗝會有味道
09/13 16:11, 17F
推
09/13 16:13, 1年前 , 18F
我吃藻油，魚油怕有凝血問題，藻油沒有味道
09/13 16:13, 18F
推
09/13 16:16, 1年前 , 19F
媽媽奶粉就有啦，我自己吃的孕婦維他命就有含了，兩
09/13 16:16, 19F
→
09/13 16:16, 1年前 , 20F
胎都不覺得打嗝有腥味
09/13 16:16, 20F
推
09/13 16:27, 1年前 , 21F
孕期都吃好市多賣的魚油，沒腥味
09/13 16:27, 21F
推
09/13 16:30, 1年前 , 22F
其實兩者都會有味道，尤其如果害喜吐出來，那個味道真
09/13 16:30, 22F
→
09/13 16:30, 1年前 , 23F
的嚇人
09/13 16:30, 23F
推
09/13 16:37, 1年前 , 24F
懷孕對味道敏感一百倍，藻油有些牌子打嗝是海帶湯的
09/13 16:37, 24F
→
09/13 16:37, 1年前 , 25F
味道
09/13 16:37, 25F
推
09/13 16:40, 1年前 , 26F
藻油+1~
09/13 16:40, 26F
推
09/13 17:01, 1年前 , 27F
推薦孕寶多，有巧克力味道。
09/13 17:01, 27F
推
09/13 17:11, 1年前 , 28F
吃藻油 找DHA含量高的比較不會有吸收率問題
09/13 17:11, 28F
推
09/13 17:19, 1年前 , 29F
我吃藻油沒味道
09/13 17:19, 29F
推
09/13 17:33, 1年前 , 30F
請問大概是幾週要補充 我產檢醫生都沒說過
09/13 17:33, 30F
推
09/13 17:36, 1年前 , 31F
iherb魚油跟藻油都有吃 魚油是膠囊沒有特別腥味感覺
09/13 17:36, 31F
推
09/13 17:38, 1年前 , 32F
DHC的魚油完全沒味道，可試試
09/13 17:38, 32F
推
09/13 17:41, 1年前 , 33F
試吃過魚油但很怕那個味道 後來就買昂萃的藻油
09/13 17:41, 33F
推
09/13 17:43, 1年前 , 34F
買了藻油給老婆吃 目前沒有反胃
09/13 17:43, 34F
→
09/13 17:44, 1年前 , 35F
不過價格很貴 自己斟酌
09/13 17:44, 35F
推
09/13 18:54, 1年前 , 36F
推DHC魚油 無味又小顆好吞
09/13 18:54, 36F
→
09/13 18:57, 1年前 , 37F
中後期可以開始補dha 不過魚油在快生前要停 澡油不用
09/13 18:57, 37F
→
09/13 18:58, 1年前 , 38F
dha產後也可以透過母乳傳給寶寶
09/13 18:58, 38F
推
09/13 19:03, 1年前 , 39F
澡油+1
09/13 19:03, 39F
推
09/13 19:12, 1年前 , 40F
能吃就吃，不能吃就算了。我整個孕期除了醫生交代吃葉酸之外
09/13 19:12, 40F
→
09/13 19:12, 1年前 , 41F
什麼都沒吃，小孩也好好的。
09/13 19:12, 41F
→
09/13 19:29, 1年前 , 42F
就是吃藻油阿
09/13 19:29, 42F
推
09/13 19:40, 1年前 , 43F
我也完全不吃魚，但魚油直接吞下去沒問題啊
09/13 19:40, 43F
推
09/13 19:47, 1年前 , 44F
吃過亞尼活力的藻油，吃的時候沒味道但打嗝會有味道；惠
09/13 19:47, 44F
→
09/13 19:47, 1年前 , 45F
氏藻油吃跟打嗝都沒味道
09/13 19:47, 45F
推
09/13 20:17, 1年前 , 46F
前面s大，我的醫生是建議我18或者20週可以開始吃，一天200
09/13 20:17, 46F
→
09/13 20:17, 1年前 , 47F
毫克
09/13 20:17, 47F
→
09/13 20:18, 1年前 , 48F
不過記得快生的時候魚油要停吃
09/13 20:18, 48F
→
09/13 20:19, 1年前 , 49F
我自己是買藻油
09/13 20:19, 49F
推
09/13 20:52, 1年前 , 50F
我不吃海鮮，當時也是買藻油
09/13 20:52, 50F
→
09/13 20:53, 1年前 , 51F
我超怕吃魚油以後打嗝會有魚味，哈哈
09/13 20:53, 51F
推
09/13 22:26, 1年前 , 52F
藻油+1
09/13 22:26, 52F
→
09/13 23:25, 1年前 , 53F
推藻油 味道不重,才吃得下去比較重要～
09/13 23:25, 53F
推
09/13 23:52, 1年前 , 54F
我吃澳佳寶魚油沒味道
09/13 23:52, 54F
推
09/14 01:15, 1年前 , 55F
我喜歡吃魚，但懷孕吃魚油打嗝的味道真的好可怕，現在小
09/14 01:15, 55F
→
09/14 01:15, 1年前 , 56F
孩都10個月了我還忘不掉，如果有二寶一定改試試藻油
09/14 01:15, 56F
推
09/14 09:07, 1年前 , 57F
睡前吃比較沒感覺
09/14 09:07, 57F
推
09/14 10:14, 1年前 , 58F
惠氏藻油沒味道
09/14 10:14, 58F
→
09/14 11:07, 1年前 , 59F
我的醫師是說DHA是補充非必要，醫師只在乎我有沒有吃葉酸
09/14 11:07, 59F
→
09/14 11:07, 1年前 , 60F
跟綜合維他命
09/14 11:07, 60F
推
09/14 11:09, 1年前 , 61F
孕期怕腥味不吃魚，但也是吃魚油，膠囊包著覺得沒什麼
09/14 11:09, 61F
→
09/14 11:09, 1年前 , 62F
魚味
09/14 11:09, 62F
推
09/14 13:25, 1年前 , 63F
有草莓口味的魚油…完全沒魚油味
09/14 13:25, 63F
推
09/14 14:17, 1年前 , 64F
我吃惠氏藻油 覺得味道很淡 打嗝沒味道(魚油較重)
09/14 14:17, 64F
推
09/14 20:42, 1年前 , 65F
吃藻油，但打嗝滿滿海草味一度也反胃，不敢想像魚油味道
09/14 20:42, 65F
推
09/14 23:56, 1年前 , 66F
藻油比魚油味道還可怕 我吃魚油有草莓味香香的不反胃
09/14 23:56, 66F
推
09/15 11:27, 1年前 , 67F
我孕前孕後都有吃葉酸，朋友推薦的好孕家，還有一起買
09/15 11:27, 67F
→
09/15 11:27, 1年前 , 68F
他們家的藻油主要是他們一顆就有250毫克DHA，而且沒腥
09/15 11:27, 68F
→
09/15 11:28, 1年前 , 69F
味~ 就是中午一次吞2顆+葉酸 ~~~~ 現在生完了也繼續吃
09/15 11:28, 69F
→
09/15 11:28, 1年前 , 70F
，餵母乳寶寶也一起吸收
09/15 11:28, 70F
推
09/15 23:43, 1年前 , 71F
怕味道的話，還是吃藻油比較合適啦~
09/15 23:43, 71F
→
09/15 23:43, 1年前 , 72F
推薦可以試試看惠氏的藻油，沒有什麼味道小小顆又好吞
09/15 23:43, 72F
→
09/15 23:43, 1年前 , 73F
最近有新推出一個超級微藻的營養好像更好
09/15 23:43, 73F
‣ 更多 svikern 的文章
文章代碼(AID): #1Z82RUJn (BabyMother)