[心得] 新手媽媽的孤獨感

看板BabyMother作者時間1年前 (2022/09/08 00:48), 1年前編輯推噓162(162推 0噓 281→)
留言443則, 167人參與, 1年前最新討論串1/1
原本以為經歷完孕初期爆吐瘦10公斤後 寶寶出生應該會好帶一點（自己的美好幻想） 文長又憂鬱請諒解 在月中的時候護理師說寶寶算配合的 只有肚子餓才會哭 回到家一個禮拜我覺得自己快累死 我知道照顧嬰兒就是儘量滿足他 可是最近我都邊顧邊掉淚 這是產後憂鬱嗎？沒想到會發生在我身上 原本4個小時餵一次奶 最近變成3小時 這兩天逐漸變成2小時40-50分 寶寶哭到發抖我不忍心硬拖時間 排除掉喝奶的時間又哭到發抖想抱抱 有時候真的覺得很累不理他 有時候又不忍心所以把他抱起 今天婆婆看到就說：「抱習慣了哦，他現在懂得享受了」 不知道這句話什麼意思 我只覺得很想哭 之前想說婆婆當過保母 有事可以請教他 寶寶不喝奶叫我趕快去拿水來餵他 洗完澡抱起寶寶直接用手托住肩膀抱起 一直說寶寶穿太少 寶寶各種像爸爸的家人 經歷各種事情之後我覺得還是靠自己好了 還有我的爸爸問說為什麼不餵母奶 其他有小孩的朋友分享自己經驗 然後問為什麼我要那樣做 先生的工作早出晚歸 工作壓力大 又要爬到高處 我擔心他睡眠不足會危險儘量讓他睡飽 下班回來會顧一下讓我小放鬆 假日會讓我多睡一點 也會替我反駁婆婆 我只有在他面前哭過一次 其他時候我只會提到自己很累 小孩哭鬧的時候我都覺得已經都做到了 為什麼還一直哭 想著該怎麼做才能顧好寶寶 順應他的作息嗎？還是要改變他？ 這樣的日子要到什麼時候？ 爬了文也不知該從何著手 這種孤獨感讓眼淚不自覺一直掉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.244.146 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1662569311.A.792.html ※ 編輯: Zhemg (42.79.244.146 臺灣), 09/08/2022 00:52:23
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妳辛苦了…可以的話婆婆的話就讓他去吧～但找時間也要
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讓自己放鬆一下，不然真的會越顧越憂鬱
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加油 沒事的，去年剛成為新手媽媽的時候也覺得無助，
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因為寶寶大大小小的事都會想掉眼淚，但轉眼間寶寶也已
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經一歲半了，慢慢來慢慢適應會跟寶寶磨出默契的
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那時我讓自己放假一天 出去隨便走 心情就好多
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前面幾個月真的很難熬 現在怎麼看都覺得可愛
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婆婆好爛
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感覺你的壓力來源是閒言閒語，但你是孩子的主要照顧者，那
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種親密和瞭解是無法替代的，那會慢慢成為你的信心和力量
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一起加油！
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第二個月都比較辛苦。之後會好很多。儘量找人來幫忙
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提早哭可以增加10ml的奶，但是不是沒錯都要增加喔
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每次
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更正：不是每次都要增加
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媽媽辛苦了 再撐一下下 不要讓荷爾蒙打敗妳 也不要理會
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他人的閒言閒語
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看起來月齡還是很小，包巾包得好，會好安撫很多
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揹巾買起來 小孩不睡狂哭又不是肚子餓或需要換尿布 就
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是需要安撫 用揹巾可以減輕負擔 不會因為現階段抱好抱
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滿以後就放不下 另外喝奶時間縮短可以試著加奶量 最近
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天氣變涼 小孩食慾變好正常
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出月中就當做一切重來吧，若寶寶狀態ok可以嘗試增加奶量。
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這時期就是各種哭，哭冷哭熱哭餓哭尿布濕哭想大便哭想睡哭
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無聊要抱抱，確實很煩沒錯這真不是妳的問題。只要不危害到
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孩子生命健康妳想怎麼顧就怎麼顧，覺得爛意見別勉強自己做
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09/08 01:32, 1年前 , 28F
剛滿月一帶會有猛長期，奶量會增加，多餵一些看看
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09/08 01:33, 1年前 , 29F
抱好抱滿 給他安全感（抱到貼藥膏的媽媽路過）
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09/08 01:40, 1年前 , 30F
長輩真的很愛說不要抱習慣 然後自己一直要抱 長輩也很愛
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說要餵嫩嬰喝水 到底為什麼
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09/08 01:40, 1年前 , 32F
推薦 超級嬰兒通 實作篇
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09/08 01:46, 1年前 , 33F
大推買揹巾，就買新生兒可用的，至少你能輕鬆一點～～
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你婆婆的觀念都過時了，不用去請教她了
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經濟許可的話，要不要直接送托嬰呢？覺得你已經有憂鬱傾向
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了，先救救自己吧，至少白天可以喘口氣
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小月齡的嬰兒還在適應這世界，媽咪也在適應養寶寶的生活
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，加油
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我家的嬰兒2M很愛哭，3-4M後才比較好一點
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還有 367 則推文
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09/08 21:21, 1年前 , 407F
安長大就好，其他順應孩子，心裡好過許多
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每餐喝完都提早哭可以試試加奶量
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我非常懂這種孤獨感，尤其是嫩嬰喝一點奶就睡著了，叫
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醒他又花好多時間，常常這餐沒喝完下餐時間又到了，我
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那時候還要分身擠奶，也是忙到無助哭。我有閒置的這本
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書［ 超級嬰兒通 實作篇］可以送給媽咪，你只要付運費
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就好～加油！！撐過3月月～四個月會好很多。
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09/08 22:37, 1年前 , 414F
順應作息 幾個月後會規律. 假日自己出去散心. 別人講的
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真的不要管，覺得我把我女兒平安生下來 我很棒了！
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辛苦了 多上來跟大家聊聊
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加油，我剛從月中出來時，寶寶也是一直哭，慢慢地會了
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解寶寶需求是什麼，我到後來才發現他是想吸奶嘴，一開
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始以為他不愛奶嘴，原來是我塞奶嘴技巧不好，相信你也
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會慢慢懂你的寶寶，很多問題也是寶寶長大就會好了
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09/08 23:45, 1年前 , 421F
真的很辛苦，我也是新手遇到不好帶的寶寶，隊友一週只回
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家三天，婆婆雖然能幫忙照顧但我還是覺得不妥當，於是自
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己硬撐到寶寶四個月穩定睡過夜後總算能稍稍喘氣休息，希
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望妳更順利～加油加油
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大人也不是固定時間才餓的，不需要堅持3小時才給奶，或
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09/09 00:02, 1年前 , 426F
許食量大了可以多給點
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真的非常謝謝大家，留言我都有看完，只是沒辦法一一回覆很不好意思 托嬰會再跟先生討論 平常會給寶乖亞，不便宜但滿值得買的 增加奶量被憂鬱搞到忘記了，謝謝提醒了我 他不太喜歡被包起來，我再換成LTD看看 Sunny老師我會看，很喜歡他的觀念，沒有對錯只有適不適合 今天嘗試了照著寶寶時間走配合他 在他哭的時候抱著他 醒著的時候跟他說話、玩，看到他開心我覺得好療癒 我們都是還在新手村的人，還在學習培養默契 我有可以說話的朋友，也會適時跟另一半傾訴，只是他今天聽到寶寶哭說出：想哭的是我 吧 很心疼他要工作還要面對家庭，相信一切都會越來越好的！ 也很感謝各位前輩願意分享心路歷程，讓我情緒有個出口 ※ 編輯: Zhemg (42.79.244.146 臺灣), 09/09/2022 01:16:29 ※ 編輯: Zhemg (42.79.244.146 臺灣), 09/09/2022 01:28:59
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09/09 02:14, 1年前 , 427F
加油 當初第一胎出月子也是天天哭到崩潰
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除了猛長期，也可以參考飛躍期，提早知道何時會遇到寶貝不
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09/09 02:38, 1年前 , 429F
穩定的時期唷！真心推薦！加油！
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不是才回家一個禮拜嗎？不然趕快找保母或送托嬰啊
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09/09 13:48, 1年前 , 431F
推薦 超級嬰兒通 實作篇+1
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懂妳的孤獨感，給個大大擁抱！
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09/09 22:45, 1年前 , 433F
媽媽你辛苦了！我也正在經歷，真的會邊顧邊哭，適當的休息
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09/09 22:45, 1年前 , 434F
跟發洩情緒是需要的喔，寶寶越大會越好的 加油 撐過磨合期
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你就會知道寶寶需要什麼了
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09/09 23:12, 1年前 , 436F
我家胃不大，奶增量就吐，到現在還是維持2.5小時餵一餐
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不過有送保母，所以白天還可以休息
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你需要外援，白天找個保母吧
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揹巾+抱好抱滿派，前三個月很辛苦，但之後輕鬆很多….或是
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提早送托嬰也是不錯的選擇
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09/11 09:01, 1年前 , 441F
推薦Prodcast. 寧夏璐66號，很舒壓，很適合媽媽，
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撐過兩個月就好 兩個月大概是寶寶哭的高峰期 之後就順了
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還有不要因為先生工作量大就自己撐 要適時讓他知道你的
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累 不然之後你會更累 因為他會以為你一直都可以 （過來人
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09/12 16:22, 1年前 , 445F
婆婆是認真的嗎XD 竟然拿水去餵
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