[寶寶] 戒奶瓶後奶量
寶貝目前快1y7m了，前陣子某天很自然的就不再用奶瓶喝奶，目前先改用吸管，喝到剩幾口
的時候再讓寶貝自己嘗試就口，想之後再慢慢改全就口的。
想請問的是奶瓶戒掉後，一天的奶量該怎麼抓？我查網路資料建議1-6歲建議每天都要攝取2
份牛奶，一份240ml，等於一天要喝到480ml。
一歲後奶變成飲料，主食不再是奶，所以戒奶瓶之前我沒特別管奶量，有時候睡晚就直接吃
早午餐，只剩睡前奶約200ml，晚餐沒吃好就會多一點到240～270ml。結果戒奶瓶後我才去
查，發現怎麼離建議的量有點遠，有點自責自己沒把關好…
看網路分享好像改成就口後奶量可能會再掉（喝起來沒那麼習慣方便？）
不知道大家戒奶瓶，改全就口後，奶量一天多少呢？
—
補充1.
我們一歲前明治，一歲後等明治庫存喝完就改成克寧純生乳奶粉。
補充2.
我家寶貝生長指標都在85～95%，一直被阿嬤嫌女生太胖（汗）戒奶瓶後又被唸這樣寶貝奶
量不夠、鈣質會不夠，會變虛有其表的胖，真的會這樣嗎？
補充3.
出生後副食品到現在三餐都是我自煮，連麵包饅頭都自己做，不太外食。
希望大家給我一點信心，或是可以指導我該怎麼做？改一天補齊建議奶量嗎？
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