[懷孕] 產後打算哺乳,有沒有推薦的卵磷脂?

看板BabyMother作者 (Feathers)時間1年前 (2022/06/10 15:52), 編輯推噓50(50051)
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現在35週快要接近生產了 打算產後要哺乳餵母奶讓寶寶有免疫力 最近查了哺乳有關的資料發現好像要吃卵磷脂 可以預防塞奶、好擠奶的樣子 但有太多品牌了不知從何選起 有沒有推薦的卵磷脂品牌呢? 可以順便分享心得嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.65.184 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1654847571.A.C47.html

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雖然很多人都推薦一定要吃卵磷脂,但我也有看到有人吃
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反而容易塞奶(看體質)。我只有一開始吃,後來沒吃,24
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H親餵也沒有塞奶問題
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吃過貴的跟便宜的 沒感覺有什麼不同 可以先從便宜的吃看
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做好功課比較重要,建議加入哺餵母乳的社團,除了有正
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確的知識,也比較有同溫層可以互相鼓勵。祝福妳一切順
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利喔。
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我吃三多卵磷脂(老公說是像鳥飼料),看過版友說柳橙汁跟
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波蜜有效果,這兩個都蠻便宜的。可以先試試看這兩個沒效
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再去買孕哺兒美孕佳哺bhk這些比較貴,但藥局通常買得到
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的牌子。
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Bhk 劑量比較低(價格比較貴) 我是吃孕補兒和另一個
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忘記了(粉狀的)
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Bhk 一開始也有吃,後來發現不夠力
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我吃健兒婷,雖然有點大顆,但感覺奶有點硬的時候加量
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吃,搭配喝大量的水,對我來說蠻有用的。懷孕8個月吃到
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產後7個月(餵母奶到7月,自然離乳)。
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吃過貴的跟便宜的豆覺得沒差 差異是便宜的聞起來氣味
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很不好
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活力媽媽跟美孕佳
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卵磷脂可以預防塞奶沒錯,我奶比較
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濃很難擠,吃了卵磷脂有變比較好
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擠,現在吃活力媽媽卵磷脂,效果很
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預防塞奶主要應該還是要定時擠吧?我第一胎有吃孕哺兒,
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但因為沒有定時擠還是塞+很快就沒奶了,不過我現在懷第二
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胎還是吃孕哺兒就是了。
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活力媽媽
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活力媽媽
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買iherb的,很大顆,產前沒提早吃,產後塞奶吃蠻有效的
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我吃孕哺兒香草口味但奶一樣很少所以......
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波蜜喝了一箱也無感,結果喝紅茶就脹了......
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我吃活力媽媽,產前開始吃到現在產後六個月沒有塞奶過
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第一胎吃孕哺兒塞奶到化膿,後來改吃活力媽媽,就沒塞
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奶過了,覺得蠻有效的
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注意劑量,建議多喝水以及乳房按摩(初乳較稠,多喝
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水以及卵磷脂降低初乳的黏性,個人推Sunny老師影片
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還有 22 則推文
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會正確移出奶水,不論是親餵或瓶餵
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我從30週開始吃,生完沒有石頭奶,給妳參考看看
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iherb,便宜的萊萃美就好,真心不騙
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我自己是都吃GNC的,效果還不錯
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台灣太貴了
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我是有吃特別油膩會加強吃
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我吃農純鄉覺得有用~一包是1800mg,如果有塞奶建議一
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天吃到3包
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卵磷脂好像要找成分純的,加一些有的沒的就要吃到很多
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還沒什麼效...我改吃活力媽媽的硬塊很快就消了
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我自己吃過GNC跟活力媽媽,覺得無效,認真做好哺乳功課
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比較重要,趁還沒生之前可以多加入一些哺乳社團、參加產
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前哺乳課程,學習正確哺乳知識及正確移出奶水,才能好好
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避免塞奶發生
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iherb +1
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同一樓,我吃了超級塞奶,經過泌乳顧問拯救後得出最
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重要的結論:確實的移出乳汁才是王道。
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活力媽媽
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美孕佳粉狀 好吃,懷孕中期就開始吃了,美塞奶過,但
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甜甜好吃有添加物
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我都是吃活力媽媽!從懷孕後期吃到退奶
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Ps活力媽媽我都吃膠囊狀的
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產後月子餐很多很油比較容易塞奶,卵磷脂現在就可以吃
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了,我吃膠囊的忘了牌子
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我吃農純鄉 還不錯
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藥局推薦孕哺兒,我覺得蠻好吃的,但是還沒生,不知道到時
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候效果如何
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吃活力媽媽+1,一天2顆搭配電動擠奶,如果飲食太油會吃
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到4顆
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活力媽媽+1,但只能官網買,門市只有在台中,就這一點覺
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得很不方便...
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孕哺兒 對預防塞奶是挺有幫助的
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不一定要吃 我都是有塞的感覺才吃
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卵磷脂要吃到一定的量才會有效哦,我推薦惠氏LC40,一
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樣預防塞奶但一天一顆就好,又小顆好吞,還有母乳活性
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益菌,可以幫寶寶增強抵抗力~
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我是第三孕期就有開始吃農純鄉的~是粉狀怕吞膠囊的很
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推惠氏LC40,一樣可以預防塞奶跟乳腺炎,但不像卵磷脂要
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吃到一定的量,每天只要吞一顆,方便很多
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文章代碼(AID): #1YelXJn7 (BabyMother)