[請益] 哺乳後胸部變得好醜...

看板BabyMother作者 (milk cow)時間2年前 (2022/04/27 17:37), 2年前編輯推噓26(26推 0噓 22→)
留言48則, 30人參與, 2年前最新討論串1/1
各位媽咪們 想問各位哺乳後的胸部都怎麼保養 當初我婆婆堅持要我親餵到沒奶 但小孩有在喝 奶基本上就不會停 最近覺得孩子真的比較大了 所以開始背著婆婆偷偷戒親餵 也打算買回一般的內衣穿 不過就在前兩天趁著空檔去試穿時 認真看才發現胸部真的變得好醜喔 回家洗澡時又盯著鏡子看了好久QQ 所以想問問大家 除了開始好好穿內衣外還會做什麼來保養胸部? 先說不要動刀的~一來怕痛二來沒那個錢... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.67.162 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1651052264.A.F9D.html
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04/27 17:40, 2年前 , 1F
我會一直喬奶 沒人就喬一下XD 也有定期去按摩 有回來
04/27 17:40, 1F
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04/27 17:41, 2年前 , 2F
一點~
04/27 17:41, 2F
喬奶是把奶撥回來的意思嗎??去給人家按摩會不會很貴阿??
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04/27 17:42, 2年前 , 3F
可以先試看看運動跟按摩吧 多練胸
04/27 17:42, 3F
推
04/27 17:57, 2年前 , 4F
可以補充膠原蛋白
04/27 17:57, 4F
膠原蛋白是不是要看品牌..之前吃過一陣子覺得效用不大
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04/27 18:00, 2年前 , 5F
練胸肌
04/27 18:00, 5F
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04/27 18:28, 2年前 , 6F
慢慢會回復一些
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04/27 18:48, 2年前 , 7F
練胸肌
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04/27 18:54, 2年前 , 8F
我是按摩+運動
04/27 18:54, 8F
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04/27 19:19, 2年前 , 9F
運動跟按摩，內衣穿著吧
04/27 19:19, 9F
推
04/27 19:20, 2年前 , 10F
運動 瑜珈跟重訓應該都有一些練胸跟背的動作
04/27 19:20, 10F
我之前試著看影片學一些運動 結果第一次就把自己拉傷了QQ
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04/27 19:39, 2年前 , 11F
我親餵貓掉的上胸...再次懷孕時有澎回來（遠目）
04/27 19:39, 11F
佩服你的勇氣...可生完會不會就更貓阿> <
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04/27 22:35, 2年前 , 12F
醫生說除了動刀別無他法，因為是皮被撐大肌肉是在
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04/27 22:35, 2年前 , 13F
底層，除非能連到像漲奶那樣但很難 （泣
04/27 22:35, 13F
推
04/27 22:52, 2年前 , 14F
就只能動刀啊，練胸肌也不太行啦！不然一堆健身網紅產後
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04/27 22:52, 2年前 , 15F
何必隆乳 不動刀就只能接受它
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04/27 22:53, 2年前 , 16F
退奶後過一陣子會回來一點點 但不可能回到少女的胸部
04/27 22:53, 16F
我知道回不去...但現在就是能救多少就先救看看
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04/27 23:16, 2年前 , 17F
動刀一勞永逸，對生過孩餵過奶的媽媽來說不太痛
04/27 23:16, 17F
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04/27 23:34, 2年前 , 18F
按摩跟運動會好一點，但真正要很有效就只有動刀了QQ
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04/28 02:35, 2年前 , 19F
不動刀就只是浪費錢浪費時間
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04/28 08:53, 2年前 , 20F
事實就是回不去了 健身網紅也選擇隆乳 因為練肌肉效果有限
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04/28 08:54, 2年前 , 21F
畢竟脹奶和懷孕撐起來的地方跟胸肌位置不一樣啊
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04/28 08:54, 2年前 , 22F
再怎麼練也不會填充到扁掉的地方 頂多比較挺而已
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04/28 09:29, 2年前 , 23F
運動真的沒效，我都練出腹肌二頭肌來了，胸部消風處還是
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04/28 09:29, 2年前 , 24F
空空如也
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04/28 09:50, 2年前 , 25F
玫瑰果油按摩～會不那麼垮跟軟塌
04/28 09:50, 25F
好!這我也試看看
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04/28 09:54, 2年前 , 26F
再怎麼用效果都有限..
04/28 09:54, 26F
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04/28 12:04, 2年前 , 27F
老公不嫌棄就好，我是這樣想的…
04/28 12:04, 27F
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04/28 12:05, 2年前 , 28F
反正出去穿內衣看不太出來（淚
04/28 12:05, 28F
說多都是淚
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04/28 12:36, 2年前 , 29F
請問不哺乳會好一點嗎
04/28 12:36, 29F
我也好奇耶...
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04/28 13:15, 2年前 , 30F
很難回到原本狀態了...
04/28 13:15, 30F
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04/28 13:19, 2年前 , 31F
運動只能幫助一些，撐開的皮膚是回不去了，所以才垂
04/28 13:19, 31F
跟肚皮同理就是了QQ ※ 編輯: schulte (1.200.255.68 臺灣), 04/28/2022 15:54:14
推
04/28 16:00, 2年前 , 32F
對! 想到我就會撥一下~把它放回內衣裡!SPA館那種比較
04/28 16:00, 32F
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04/28 16:01, 2年前 , 33F
貴~我後來去東區薇多莉蕥美胸女王 價錢不到SPA館一半
04/28 16:01, 33F
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04/28 16:02, 2年前 , 34F
回st大 我去的那家按摩老師說親餵基本上都會布袋奶
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04/28 16:02, 2年前 , 35F
所以她很不推
04/28 16:02, 35F
推
04/28 22:12, 2年前 , 36F
不哺乳只差在乳頭不會被拉長吧？我餵不到一個月就退了，
04/28 22:12, 36F
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04/28 22:12, 2年前 , 37F
奶在孕期漲了兩倍（原本就不是小奶）現在很垂QQ 目前是
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04/28 22:12, 2年前 , 38F
先重訓啦但之後也會考慮去動刀拉提
04/28 22:12, 38F
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04/29 01:21, 2年前 , 39F
膠原蛋白+運動
04/29 01:21, 39F
推
04/29 11:48, 2年前 , 40F
我完全沒餵，生完喝麥芽茶讓它自然退奶，胸型有維持
04/29 11:48, 40F
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04/29 11:48, 2年前 , 41F
哦
04/29 11:48, 41F
推
04/29 15:15, 2年前 , 42F
親餵沒超過5次都用擠奶器還是有變形 (哭
04/29 15:15, 42F
推
04/29 16:41, 2年前 , 43F
要時間才會恢复的....
04/29 16:41, 43F
推
04/29 21:21, 2年前 , 44F
按摩外加買調整型內衣 現在有比較恢復了
04/29 21:21, 44F
推
04/30 10:11, 2年前 , 45F
膠原蛋白+蛋白質+運動，但不一定每個人都有效
04/30 10:11, 45F
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04/30 11:53, 2年前 , 46F
孕期常喝綠豆薏仁湯，不知道是不是這個原因產後沒怎麼
04/30 11:53, 46F
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04/30 11:53, 2年前 , 47F
脹奶，所以也沒親餵(偶爾擠掉幾CC)，大約不到一個月就
04/30 11:53, 47F
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04/30 11:53, 2年前 , 48F
自然退奶，胸部沒走樣。
04/30 11:53, 48F
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