[寶寶] 睡眠時間及哄睡問題

看板BabyMother作者 (叉燒基)時間2年前 (2022/03/12 12:33), 2年前編輯推噓10(12推 2噓 27→)
留言41則, 14人參與, 2年前最新討論串1/1
寶寶1m9d 喝奶作息還沒固定但大致已經落在3.5-4小時間隔 大約是6-7、10-11、2-3點喝奶 因為已經6週大了，媽媽前幾天想開始建立作息 白天儘量把握吃玩睡行程，只要出現睡眠訊號就帶到房間大床、包包巾、拉窗簾、放白噪 音。白天睡3次，單次時間從40分鐘-將近3小時都有。 晚上則是8點先熄燈，放在小床上、包包巾、邊唱歌邊放白噪音。 通常放下去5分鐘會閉眼，但大概5-15分鐘內就會醒來，就無法再度哄睡。 無論是繼續唱歌、噓拍、抱睡、搖睡、摸眉心，通通沒用。明明一直打哈欠，卻怎麼都睡 不下去，總是要哄到下次10-11點餵奶為止，每次媽媽都哄到崩潰。但10-11點餵完後拍完 嗝，換完尿布，包包巾放小床放白噪音，不用哄很快就入睡了。半夜那段睡眠也是喝完奶 很快就可以睡回去。 焦慮點：寶寶一整天的睡眠加起來總是低於16小時，在12-14小時之間，好擔心影響他的 發育嗚嗚 問題： 是不是媽媽太操之過急，繼續固定作息、努力哄睡，有一天寶寶就可以8點入睡了呢？ 還是晚上的睡眠儀式需要改善呢？ 還是像爸爸及長輩說的，每個小孩不一樣，不需要勉強他8點睡覺呢？謝謝大家的指教！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.247.9.186 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1647059639.A.42C.html ※ 編輯: wenchi0417 (73.247.9.186 美國), 03/12/2022 12:37:39
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不用操之過急，我大寶認真訓練八點長睡眠是五個月左
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右開始，直到現在兩歲多了，但夜奶也是到兩歲多XD現
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在越大體力越好八點熄燈也可能九點多才睡著，所以入
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睡時間也不用太糾結，二寶是出月中七點半八點就真的
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想睡了，沒讓他睡會爆哭，所以也是看寶寶本人，我是
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覺得沒爆哭就好，另外，兩胎的總睡眠時數也是12-14
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左右，發展方面目前為止沒有什麼問題
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月齡太小我覺得不用強求作息，每個寶寶都不一樣
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我兒子現在6.5個月，從出生以來總睡眠也是12-14左右
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成長曲線都正常哦!
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入睡時間真的不用太糾結，太糾結累的是爸媽
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我當初四個月開始是八點帶上床/共讀 /跟孩子說說話/
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陪孩子玩 玩累他就睡了，月齡小的時候想睡就提前上
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床 孩子早早入睡 媽媽才有自己的時間。孩子現在一
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歲多時間定就表現要上樓進行睡覺儀式。
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覺得不用太心急，反正後面還有好幾個睡眠倒退期，都
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是打掉重來……
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我覺得現在還太早固定了 在過一陣子吧
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現在才1m多 該喝就喝 該睡就睡 不要太勉強
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先記錄小孩的作息 找到規律後才能調作息
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有的小孩說不定就是重吃不重睡啊！
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我也覺得六週太早了，不過我大概是從8週開始訓練，
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到現在快十二週了，都是九點睡眠儀式讓他十點就寢，
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偶爾也是睡睡醒醒到半夜十二點才會睡熟，偶爾十點多
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就會睡到隔天都有
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03/12 19:44, 2年前 , 26F
狀況幾乎跟我一模一樣！請問睡太少要如何哄睡比較好
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TTTTT
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03/12 20:16, 2年前 , 28F
太早
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噓
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1m9d……
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噓
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我1m9d都是抱好抱滿睡啦，沒有在什麼睡前儀式的....
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03/12 21:26, 2年前 , 31F
1M真的偏早，抱好抱滿睡
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03/12 21:59, 2年前 , 32F
1M太早了，我家的2.5M才從23-6，3M左右20-7。可慢
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慢觀察寶寶19-20那餐喝完的狀況，我家是發現好幾天
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23點挖起來都吃很少，嘗試跳過後4-5點塞奶嘴，慢慢
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才睡過夜
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03/13 00:00, 2年前 , 36F
跟身高體重曲線一樣，每個孩子的需求和發展都不同h
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ttps://imgur.com/a/DVpuAw6
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03/13 02:47, 2年前 , 39F
不用過於擔心 我女兒在滿六個月前突然自己戒掉親餵
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03/13 02:47, 2年前 , 40F
夜奶後 也能夠突然睡過夜 六個月前之前也都是哄睡
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03/13 02:47, 2年前 , 41F
到媽媽快崩潰
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