[問題] 這也算媽媽手嗎？

看板BabyMother作者 (日枝御子)時間2年前 (2022/03/07 15:36), 2年前編輯推噓12(12推 0噓 19→)
留言31則, 11人參與, 2年前最新討論串1/1
不知道是否長時間和頻繁抱小孩 上網查過大部分媽媽手都在大拇指和食指 我現在的狀況是中指到小指經常又酸又痛 還會不定時酸麻到整個上手臂 有時連拿東西都很難受 我人在台北~先去了中醫 針灸和推拿只有短暫一晚上有效後還是一樣 改看西醫 被叮囑要多休息 先給了止痛針和口服藥 然而沒吃就沒用 查了一下版上好像沒有類似症狀的發文 請問版上有無媽媽同樣有類似症狀 或是任何可以提供給我的建議 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.17.93 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1646638566.A.7BC.html
推
03/07 15:40, 2年前 , 1F
你肩膀痛嗎？我是頸椎壓迫到，感覺肩膀僵硬疼痛+手
03/07 15:40, 1F
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03/07 15:40, 2年前 , 2F
指酸麻，照X光看看？
03/07 15:40, 2F
我肩膀不太痛耶 有點僵硬的疲勞感釋真的
推
03/07 15:42, 2年前 , 3F
比較像頸椎壓迫 看復健或骨科吧
03/07 15:42, 3F
聽起來可怕可怕的
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03/07 15:43, 2年前 , 4F
我先請了臨時保母帶2個禮拜左右，後來再帶一陣子就
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03/07 15:43, 2年前 , 5F
送托嬰，休息是最好的良藥。可以調整一下抱寶寶的
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03/07 15:43, 2年前 , 6F
姿勢，盡量不要用手腕手指的力量，用手臂去抱寶寶。
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推
03/07 16:14, 2年前 , 7F
抱小孩的時候手掌朝上，這樣才會用到二頭肌(大肌肉)
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03/07 16:14, 2年前 , 8F
的力量，不要大拇指朝上，這樣是用到小肌肉的力量
03/07 16:14, 8F
好 我嘗試看看這樣子會不會能改善一些
推
03/07 17:14, 2年前 , 9F
找自費的物理治療所試試，把背的肌力練起來才有可
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03/07 17:14, 2年前 , 10F
能根治的
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背的肌力嗎? 我以為是手呢
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03/07 17:20, 2年前 , 11F
去看復健 藥物以外的緩解疼痛可以考慮打除痛雷射
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03/07 17:20, 2年前 , 12F
建議找自費的高能量雷射 效果會比較顯著
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除痛雷射是什麼 會不會痛? 聽起來有點可怕
推
03/07 17:21, 2年前 , 13F
我懷孕期間左手大拇指到中指會酸麻，觀察幾週後不
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03/07 17:21, 2年前 , 14F
見好轉後直接去看自費的物理治療診斷為腕隧道症後群
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03/07 17:21, 2年前 , 15F
，可能原因為懷孕時身體韌帶不同及工作上姿勢不良
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03/07 17:21, 2年前 , 16F
引起；物流治療師會幫我放鬆過緊的肌群及使用手部護
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03/07 17:21, 2年前 , 17F
具、注意姿勢不良等，酸麻現象有好轉，但沒有完全好
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03/07 17:21, 2年前 , 18F
，看來只能等卸貨了
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拍拍 希望妳能早日恢復
推
03/07 21:04, 2年前 , 19F
尺神經壓迫？
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看來得去復健診所做更深入的檢查了
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03/08 00:10, 2年前 , 20F
針灸
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03/08 14:05, 2年前 , 21F
會酸麻通常是神經壓迫，先去骨科照X光拉脖子等復健
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03/08 14:05, 2年前 , 22F
；想快點好就自費物理治療，也可以多訓練頸、背肌
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好 自費聽起來就又要花一筆錢了 唉呦...該花的還是跑不掉 ※ 編輯: DreadOut (110.30.96.188 臺灣), 03/08/2022 15:59:08
推
03/08 16:21, 2年前 , 23F
https://reurl.cc/Kp5qQn 我自己做過的給妳參考
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03/08 16:21, 2年前 , 24F
不會痛 嚴格上來說這是非接觸性治療
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03/08 16:21, 2年前 , 25F
樂力適本身有復健治療 除痛雷射是其中一個項目而已
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03/08 16:22, 2年前 , 26F
住台北的話可以考慮去看一下 在忠孝復興站旁邊而已
03/08 16:22, 26F
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03/10 13:43, 2年前 , 27F
那請問這種的診療費用會很貴嗎?
03/10 13:43, 27F
推
03/10 14:12, 2年前 , 28F
我自己認為是算合理價位 但每個人狀況不同
03/10 14:12, 28F
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03/10 14:12, 2年前 , 29F
妳親自去諮詢之後應該會比較瞭解 有解決問題卡重要
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03/11 14:21, 2年前 , 30F
好的 感謝~~我已經預約樂力適明天去看診了
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03/11 14:21, 2年前 , 31F
希望能趕快好起來!!!
03/11 14:21, 31F
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