[生產] 一打噴嚏就漏尿該怎麼辦?

看板BabyMother作者 (喇嘛和牛)時間2年前 (2022/02/22 14:51), 2年前編輯推噓42(42推 0噓 38→)
留言80則, 49人參與, 2年前最新討論串1/1
因為生產後聽媽媽的話，做了45天的月子，做好做滿， 每天乖乖躺著，也乖乖的束著束腹帶， 不知為何骨盆的控制力有點弱。 懷孕時打噴嚏就會漏尿了。 這一胎是第二胎，打噴嚏漏尿更是嚴重， 尤其在老公身邊或是出門的時候， 很怕老公或別人會聞到尿騷味， 我自己也很在意味道跑出來， 而且還會濕濕的不舒服， 久了就影響心情，有時候很易怒。 有什麼方法可以在發生漏尿的時候，有效抑制住異味呢？ 產假快結束了，也很怕在工作時有漏尿情形，被同事發現， 不知道有沒有人有用過這些產品的心得呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.188.3 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1645512674.A.34B.html
推
02/22 14:55, 2年前 , 1F
只能常換護墊
02/22 14:55, 1F
用過，但吸力很除臭不太好
推
02/22 14:58, 2年前 , 2F
有空的時候可以多做凱格爾運動
02/22 14:58, 2F
推
02/22 15:06, 2年前 , 3F
搜尋凱格爾運動，不要一直躺著，這樣肌肉會越來越沒
02/22 15:06, 3F
→
02/22 15:06, 2年前 , 4F
力
02/22 15:06, 4F
推
02/22 15:17, 2年前 , 5F
凱格爾
02/22 15:17, 5F
推
02/22 15:20, 2年前 , 6F
要走動一下，一直躺著肌肉會沒力
02/22 15:20, 6F
有做凱格爾運動 也有多走動喔
→
02/22 15:31, 2年前 , 7F
這跟做月子做好沒關係…
02/22 15:31, 7F
→
02/22 15:37, 2年前 , 8F
用束腹帶才不好吧......一些觀念要更新了
02/22 15:37, 8F
推
02/22 15:40, 2年前 , 9F
產後用束腹帶更容易漏尿
02/22 15:40, 9F
推
02/22 15:43, 2年前 , 10F
束腹帶跟漏尿沒關係吧…我沒用束腹帶做完月子小腹也
02/22 15:43, 10F
→
02/22 15:43, 2年前 , 11F
平坦了，漏尿問題是需要做凱格爾運動或橋式，或考慮
02/22 15:43, 11F
→
02/22 15:43, 2年前 , 12F
雷射/g動椅
02/22 15:43, 12F
是喔~但雷射和g動椅有花比較多錢XD
推
02/22 15:43, 2年前 , 13F
你需要的是骨盆肌運動而不是束腹帶，束腹帶只是表
02/22 15:43, 13F
→
02/22 15:43, 2年前 , 14F
面上好看但實際上肌肉還是沒力。
02/22 15:43, 14F
推
02/22 15:59, 2年前 , 15F
可以用吸水淨爽 它是漏尿專用墊
02/22 15:59, 15F
感謝推薦
→
02/22 16:07, 2年前 , 16F
常換衛生棉和內褲？
02/22 16:07, 16F
推
02/22 16:14, 2年前 , 17F
來復易的吸水淨爽不錯用，像衛生棉一樣經常更換不會
02/22 16:14, 17F
→
02/22 16:14, 2年前 , 18F
有味道
02/22 16:14, 18F
推
02/22 16:29, 2年前 , 19F
這款我姊姊生完有用，看她一直都有在用，應該效果蠻
02/22 16:29, 19F
→
02/22 16:29, 2年前 , 20F
不錯。
02/22 16:29, 20F
推
02/22 16:38, 2年前 , 21F
這業配吧
02/22 16:38, 21F
推
02/22 16:38, 2年前 , 22F
現在醫院都有健保給付的g動椅或電刺激，能幫助骨盆
02/22 16:38, 22F
→
02/22 16:38, 2年前 , 23F
底肌恢復，有空閒時間能掛號去做，因為都在平常日才
02/22 16:38, 23F
→
02/22 16:38, 2年前 , 24F
有在做，做完2-3個月的療程，會恢復
02/22 16:38, 24F
→
02/22 16:47, 2年前 , 25F
墊衛生棉
02/22 16:47, 25F
→
02/22 16:50, 2年前 , 26F
怕有異味建議買專業的吸水棉比較好，我之前也有這樣
02/22 16:50, 26F
→
02/22 16:50, 2年前 , 27F
的情形，用護得住的吸水棉後就聞不到異味了~
02/22 16:50, 27F
推
02/22 16:50, 2年前 , 28F
做雷射
02/22 16:50, 28F
推
02/22 17:16, 2年前 , 29F
躺太久了
02/22 17:16, 29F
→
02/22 17:18, 2年前 , 30F
勤跑廁所，不要想上的時候才去
02/22 17:18, 30F
推
02/22 17:20, 2年前 , 31F
做凱格爾或橋式，不要一直躺著，要訓練你的骨盆底
02/22 17:20, 31F
→
02/22 17:20, 2年前 , 32F
肌，然後怕有異味就不要用護墊改用漏尿專用的吸水
02/22 17:20, 32F
→
02/22 17:20, 2年前 , 33F
棉+勤換
02/22 17:20, 33F
推
02/22 17:22, 2年前 , 34F
請問b大，是哪一間醫院有健保給付的G動椅呢？
02/22 17:22, 34F
推
02/22 17:35, 2年前 , 35F
束腹帶用久會漏尿
02/22 17:35, 35F
推
02/22 17:39, 2年前 , 36F
我有用，也是朋友告訴我的，我覺得不錯！
02/22 17:39, 36F
推
02/22 17:49, 2年前 , 37F
我目前是在彰化的鹿港彰濱秀傳做，台南則是奇美醫院
02/22 17:49, 37F
→
02/22 17:49, 2年前 , 38F
有g動椅，台南成大醫院是電刺激治療，要購買探頭，
02/22 17:49, 38F
→
02/22 17:49, 2年前 , 39F
但療效跟g動椅差不多，但他們都是健保給付，蠻有效
02/22 17:49, 39F
→
02/22 17:49, 2年前 , 40F
的，其他縣市我就不清楚了。
02/22 17:49, 40F
推
02/22 19:17, 2年前 , 41F
不要吃利尿的東西
02/22 19:17, 41F
→
02/22 19:18, 2年前 , 42F
G動椅有效
02/22 19:18, 42F
→
02/22 19:24, 2年前 , 43F
凱格爾
02/22 19:24, 43F
推
02/22 20:28, 2年前 , 44F
可以練一下凱格爾運動，如果擔心的話，可以買吸水淨
02/22 20:28, 44F
→
02/22 20:28, 2年前 , 45F
爽這種來墊，不要用護墊喔，會濕濕的
02/22 20:28, 45F
→
02/22 21:07, 2年前 , 46F
運動、護墊幫忙
02/22 21:07, 46F
推
02/22 21:58, 2年前 , 47F
不能用一般護墊，要使用漏尿護墊，來復易便宜又好
02/22 21:58, 47F
→
02/22 21:58, 2年前 , 48F
用
02/22 21:58, 48F
推
02/22 22:27, 2年前 , 49F
認真做做凱格爾。我安胎躺100多天，認真做一個多月
02/22 22:27, 49F
→
02/22 22:27, 2年前 , 50F
，慢慢的就沒漏尿問題
02/22 22:27, 50F
推
02/23 00:05, 2年前 , 51F
認真回 找 在妳的所在地 有口碑的筋骨推拿 上週我才
02/23 00:05, 51F
→
02/23 00:05, 2年前 , 52F
剛喬一次就很有感 現在都不怕打噴嚏咳嗽了
02/23 00:05, 52F
推
02/23 00:13, 2年前 , 53F
打噴嚏或咳嗽前，夾緊雙腿屁股，可以避免漏尿！（
02/23 00:13, 53F
→
02/23 00:13, 2年前 , 54F
若來得及很有效）
02/23 00:13, 54F
推
02/23 00:27, 2年前 , 55F
用漏尿專用護墊比較不會有異味
02/23 00:27, 55F
→
02/23 01:49, 2年前 , 56F
找治療師練核心、或是雷射，這些成效比較明顯
02/23 01:49, 56F
推
02/23 09:49, 2年前 , 57F
試過衛生棉和護墊，都還是有味道不舒服，最後是來復
02/23 09:49, 57F
→
02/23 09:49, 2年前 , 58F
易這款才沒有味道 https://i.imgur.com/i9uuFuG.jpg
02/23 09:49, 58F
推
02/23 10:31, 2年前 , 59F
請問b大，彰濱秀傳要掛哪一科？謝謝您
02/23 10:31, 59F
推
02/23 10:37, 2年前 , 60F
我在彰濱秀傳生產，後來滿月回診，主治醫師幫我轉診
02/23 10:37, 60F
→
02/23 10:37, 2年前 , 61F
做g動椅，如果有需要也可以掛婦產科喔
02/23 10:37, 61F
推
02/23 10:44, 2年前 , 62F
這個吸水淨爽可以用，我用了很久，真的有效抑制住尿
02/23 10:44, 62F
→
02/23 10:44, 2年前 , 63F
味，也很清爽。
02/23 10:44, 63F
※ 編輯: ealtena (223.137.108.134 臺灣), 02/23/2022 11:42:57
推
02/23 12:46, 2年前 , 64F
我也都用這個 好吸又沒味道，很好用
02/23 12:46, 64F
推
02/23 13:01, 2年前 , 65F
業配...
02/23 13:01, 65F
推
02/23 14:27, 2年前 , 66F
請問樓上是認為業配哪一項？
02/23 14:27, 66F
推
02/23 14:39, 2年前 , 67F
推文出現最多次的，喔，連圖片都出來了
02/23 14:39, 67F
推
02/23 15:27, 2年前 , 68F
其實我也覺得有葉的可能…
02/23 15:27, 68F
推
02/23 15:57, 2年前 , 69F
B大，謝謝你
02/23 15:57, 69F
推
02/23 17:08, 2年前 , 70F
我印象中烏烏醫生說用束腹帶反而讓肌肉無力 對漏尿
02/23 17:08, 70F
→
02/23 17:08, 2年前 , 71F
反而是沒幫助的
02/23 17:08, 71F
→
02/23 17:11, 2年前 , 72F
請做重訓,有差~我自己去上了三個月,已經沒這個問題
02/23 17:11, 72F
→
02/24 16:33, 2年前 , 73F
凱格爾運動真的很有效
02/24 16:33, 73F
推
02/24 16:34, 2年前 , 74F
是G動椅嗎? 真的很推薦嗎
02/24 16:34, 74F
推
02/25 18:45, 2年前 , 75F
我有用護得住吸水棉，吸尿速度很快，不會溼溼的不
02/25 18:45, 75F
→
02/25 18:46, 2年前 , 76F
舒服
02/25 18:46, 76F
推
02/26 10:17, 2年前 , 77F
多做深蹲、凱格爾運動；平常可以用護得住的吸水棉，
02/26 10:17, 77F
→
02/26 10:17, 2年前 , 78F
很清爽透氣
02/26 10:17, 78F
推
02/27 13:01, 2年前 , 79F
躺著+束腹帶
02/27 13:01, 79F
→
02/27 13:01, 2年前 , 80F
本身就是非常傷害身體的方式。
02/27 13:01, 80F
‣ 更多 ealtena 的文章
文章代碼(AID): #1Y58VYDB (BabyMother)