[心得] 好像是產後憂鬱…

看板BabyMother作者 (叮叮)時間2年前 (2022/01/26 11:39), 2年前編輯推噓55(55推 0噓 72→)
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今天是產後第十二天 在月子中心的我 好像得了產後憂鬱 生產前就有糖尿病 所以寶寶出生後兩天就因為低血糖轉診到醫學中心的加護病房 我因為剖腹產住在婦產醫院五天後出院 住進月子中心後的第二天開始 我天天搭車到醫院去看我住在保溫箱的兒子 我第一次去的時候他已經出生一週 醫生說小孩除了低血糖 還有發炎指數過高要打抗生素 以及動脈導管未閉合要投藥 在去看他的頭兩天 我回到月子中心天天以大哭收場 直到第三天我再到醫院去的時候 我發現對面的媽媽把保溫箱的小洞洞打開 然後摸她的小孩 因為疫情關係我以為不可以摸baby 後來看到那個媽媽這樣做 我就做好消毒 打開保溫箱的小洞洞 也對我兒子摸好摸滿 就這樣持續三天 我的心情都是開心的 直到前天晚上 接到醫院通知因為疫情關係禁止探病 但是可以打電話詢問病情 掛掉電話之後我立馬大哭 因為我又見不到我兒子了…. 從那時候開始 我就又開始呈現無時無刻都會掉淚的狀態 因為我覺得他會低血糖是我造成的 然後四小時擠一次奶讓我覺得疲累 但是因為是第一胎 奶水充沛的狀態下我也想要讓他喝母奶 不能到醫院看他我就是一直關在房間裡 每天的行程就是睡覺起床吃飯擠奶一直重複著 我真的覺得不知道該要怎麼調適自己 因為我掛心我的孩子 但是我不能去看他 也不知道他什麼時候才可以出院 至於先生 先生要上班 早上上班順路會幫我送母奶去醫院給寶寶 下班之後也是直奔月子中心陪我吃晚餐 然後回家稍作整理之後再回來陪我睡覺（路程5分鐘） 就這樣天天跑 我知道他也很累 我也很捨不得他這樣跑 可是我覺得我很需要他的陪伴 而且因為孩子不能出院 他的心情也不好 唉，這樣的時間不知道還要多久才可以結束 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.17.184 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1643168365.A.F21.html
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媽媽加油！寶寶也在醫院努力著，要好好照顧自己身
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體跟心理，等待一起回家的那天！
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加油 寶寶對媽媽也很重要 會過去的 先把自己顧好
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媽媽加油 育兒的路很長很長 你就想著把自己的照顧好
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以後才能照顧寶寶
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路程5分鐘 還好吧 很近 先生挺一下可以的
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我也是在月子中心 覺得有點悶 趁天氣好出門曬一下
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太陽心情也會好一點～
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在房間記得窗戶要打開有陽光
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曬太陽很重要+1，媽媽也要記得每天做一點點會讓自己
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開心的事（我的是鮮奶茶）。育兒之路很長，想想三
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五年後的自己，可能會對現在的自己說：啊，那時候
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辛苦了
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加油加油！
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四個小時擠一次母奶，中間可以做很多事啊，我小孩
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在NICU將近一個月，我三小時擠一次奶，還是每天出
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去逛街
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辛苦了，擠完奶到月中附近散散步呢？
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拍拍）我也因為發燒，要隔離7天不能親餵，從昨天哭
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到現在，只能說一起加油，好好經營酪農業（？）給寶
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寶充足的母奶
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我是過來人，唯一不同的是我是在家做月子，但也是每
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天無法去醫院探視寶寶，非常擔憂感染狀況有沒有改
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善，等待抗生素療程結束，看到先生拍回來的照片或影
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片都會流淚，也是熬過去了，現在寶寶剛滿三個月！妳
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也加油！
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先生休假的時候一起去約個會，逛街吃美食看電影都好
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！放鬆一下心情
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出月中也很難有兩人時光了要好好把握
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我也是堅持每三個小時擠奶，雖然累，但想著雖然寶寶
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在保溫箱接受治療，但我至少能盡我所能給她母奶
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懂你的心情，抱一下
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在月中的話可以跟衛教師聊聊，她們可以幫助你渡過一
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些心情低落的時間，不要客氣的求助唷！
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我也是糖尿病孕婦，後期還有妊娠高血壓，請放心交
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給醫院照顧，低血糖觀察幾天就會好轉，去年年底也
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只能隔著保溫箱看，前幾次都哭著出來，後來看到寶
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寶越來越好，就會心安，努力擠奶可以帶去讓寶寶吃
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媽媽加油！身體允許就外出走走吧～
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間都可以看到別人甚至小聊都對心情有些緩解。
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媽咪加油！小孩一定會好的，可以做一些開心的事轉
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拍拍 我兒子出生也是因為嗆羊水 打抗生素住保溫箱
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相信醫院的專業和處置 寶寶一定很快就可以出院了
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我是追劇 讓自己分散注意力 日子很快就過了
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媽媽加油！沒事的，你把寶寶平安的生下來已經非常厲
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害了，寶寶在醫院的細心照顧下一定會健康出院的喔！
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加油，趁這幾天好好休息，等寶寶回來24小時都可以
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看著他
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拍拍
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加油 做點喜歡的事情吧
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有看到原po回覆了。你很棒！明天再來一次！一起對
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抗產後荷爾蒙海！
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加油 把自己照顧好喔
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加油
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加油 媽媽要堅強 才能當孩子的避風港
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加油 妳很棒 妳不孤單 大家都走過這一遭
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你可以多找認識的媽媽聊天，吐吐苦水，有人可以陪
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著說話可以抒發一下～
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因為疫情真的會感覺像被軟禁，做好防護散散心轉移注
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意力都好～
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去年5月底生產，因為疫情都見不到寶寶，能懂你的思
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念～媽媽要開心，才能產出的好的母乳給寶寶增加抗
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體，希望寶寶早日恢復健康
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乖，出月中回到家後心情會好很多！產後本來就會因
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為荷爾蒙關係讓情緒低落，但這都會隨著時間慢慢改
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善
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加油~給你打氣
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曬太陽 看植物(請先生帶2盆多肉給你放窗邊) 靜坐冥
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想
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你在月中也可以用心電感應跟寶寶說話 想像擁抱他觸
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摸他 我覺得母子母女連心 他會感受到你的愛
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很快就可以和你團聚了喔 祝福你和寶寶
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加油，把自己照顧好，我跟老婆等小朋友也是快一個月
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才出院，這過程也是一天一天看他進步，出院後才又是
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挑戰的開始
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謝謝你們 今天打電話去醫院 醫生說情況都持續變好中 我相信他很快就會出院 謝謝你們給我的力量：） ※ 編輯: dinggwen317 (223.141.17.184 臺灣), 01/27/2022 20:56:22
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辛苦了，要先顧好自己，多注意自己的情緒喔
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喝溫暖的鮮奶茶，擠給寶寶的捏捏，好好休養體力，
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等寶寶回家可要很花體力帶小孩哩
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