[寶寶] 增加奶量，頻率問題

看板BabyMother作者 (小心心)時間2年前 (2022/01/05 19:20), 編輯推噓5(5推 0噓 18→)
留言23則, 9人參與, 2年前最新討論串1/1
想請教大家關於增加奶量問題，知道增加奶量要勤擠，但是我三小時擠一次都60～80cc左 右，但若間隔四小時擠則可以達100cc上下。寶寶目前一餐吃90cc左右。 這樣不知還是要維持三小時勤擠（為了希望增加奶量），還是我的體質就四小時量才較多 ，但怕之後擠奶間隔時間拖長，奶量會掉，想請教各位漂亮媽咪們的經驗和建議，謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.227.165 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1641381654.A.A6B.html
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01/05 19:36, 2年前 , 1F
其實算起來奶量都大約25cc/hr~
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我是多喝湯湯水水比勤擠有用
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假如奶量減少時，機器擠完會用手擠排空
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通常隔天就會恢復奶量了~提供你參考~^^
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推
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如果擠奶的次數一樣應該不影響，如果擠奶的次數變
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少奶量可能會下降
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可計算一整天的總奶量看怎樣多喔
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推
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追奶的話就是建議三小時擠一次，另外記得要多喝水哦
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～
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三小時擠75，四小時就要能擠100，這樣整天的量才會
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一樣，所以間隔四小時擠出的量比較多是正常的，如
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果要追奶還是不建議隔太久
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推
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1.心情放鬆，多做讓自己開心的事。2.固定時間就好(
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不管間隔幾個小時)。3.多喝「水」。4.每次擠奶器擠
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完一定要手擠排空。5.不用特別忌口但一定要吃卵磷
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脂。(我目前產後未滿30天，六個小時擠一次，一次約2
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50-300，一天總共1000左右，三餐吃卵磷脂。供您參
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考)
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推
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總奶量一樣就無妨
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謝謝各位的指教:）
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請問吃卵磷脂，以大家的經驗，主要功能是通乳還是也
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有增加奶量的效果呢？
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推
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卵磷脂是通乳讓乳汁比較順而已。
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