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看板BabyMother作者 (Zoe)時間2年前 (2021/12/05 03:07), 編輯推噓15(15推 0噓 36→)
留言51則, 18人參與, 2年前最新討論串1/1
開始要做功課選月子餐了 想問大家對於中藥味很濃的月子餐會不會喝到崩潰 （因為我很怕中藥味）一天四碗湯要喝30天 想想就害怕 想問各位媽媽們會為了營養硬吞下去還是 選 偶爾加一點西式的配菜讓自己開心一點（湯還是會喝啦業務說精華都在湯裡） 還有看到每天黏糊糊的甜湯 能不能偶爾改吃小蛋糕甜品之類的 有這種月子餐推薦嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.234.232.61 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1638644844.A.B89.html
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很多根本現在也不是每餐都是很濃的中藥湯了，只是
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單純常見的補湯，雞湯，肉湯，泌乳茶而已
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推
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媽媽開心最重要~我之前吃月子中心的月子餐才吃四天
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就痛苦到不行，如果偶爾出現西式的就超開心的會吃
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光，其他補湯或是燉湯都是保持著為了寶寶的母奶才努
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力吃，後來護理師說不想吃不要硬吃，湯湯水水又喝就
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好，有時候叫老公買點自己想吃的回來，但是也不能
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太重口味，因為產後腸胃不太好也容易拉肚子XD
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真心覺得坐月子營養均衡還有不要吃到退奶到食物就好
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了
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推
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我也是不喜歡中藥味，所以自己在找月子餐的時候會跟
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店家溝通，目前吃的店家好吃又可以把重補補湯的品項
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全都調整成溫補或非中藥的品項～另外，現在月子餐菜
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色通常都強調營養均衡，不太會像以前一樣一堆藥補，
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如果有，還是可以跟店家溝通 我連配色用的枸杞
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喜歡，都有叫店家不要加
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偶爾吃小蛋糕甜點也都沒問題，媽媽開心最重要～
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印象中只有發奶茶才比較有中藥味
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推
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其實如果不喜歡中藥味的話，就補充大量水份和高蛋
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白就可以了，奶量還是很多
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推
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我自己就沒有覺得肉湯和甜湯比較營養，因為裡面也是
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很脂肪和高碳水。所以我後來就是吃湯品裡面的料和
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補充很多的水
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推
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請問你在哪個縣市呢？
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推
12/05 07:51, 2年前 , 25F
現在月子餐很少中藥味很重的了耶！反而出月子中心
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我媽 才是最重中藥味的來源 補藥 補湯 ..我都快暈了
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12/05 07:54, 2年前 , 27F
好說歹說 拜托不要在弄了 單純用荔枝殼水就好
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推
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我吃的月子餐有中藥的很偶爾，大部分就是魚湯雞湯羅
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宋湯銀耳蓮子湯等等的
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你是不是找到主打米酒水的月子餐廠商...
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12/05 08:28, 2年前 , 31F
小蛋糕會有很多彌月廠商送試吃來，不用擔心
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推
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我住的順風月中就是西式的月子餐居多，但在台中
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推
12/05 09:38, 2年前 , 33F
選擇可以試吃的,有試過一家一打開是濃厚的中藥味直
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接列入黑名單XD,平常中藥湯可以但那超濃厚整個不舒
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服
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後來我是訂冷藏配送的紫金堂,沒什麼中藥味給你參考
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囉
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推
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其實月子餐不用太擔心啊國外剛生完高級醫院是給你
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牛排薯條吃的XD
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推
12/05 11:22, 2年前 , 40F
如果要餵母乳 甜點蛋糕可能塞奶或讓寶寶大便次數多
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12/05 11:22, 2年前 , 41F
中式糕點有麥芽糖可能會退奶
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推
12/05 11:27, 2年前 , 42F
吃太久中式的都會膩了 何況是中藥 月子餐有出現三
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明治 湯圓 小餐包都超開心 不用太拘泥 第二胎遇到
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中秋節 生完第二天就吃蛋黃酥了…
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我最近訂好婆婆4天 有幾餐會有中藥燉湯 可以打電話
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跟客服告知你的飲食喜好和不愛的 他們可以調整 每
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次都很期待午晚餐的菜色
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12/05 11:35, 2年前 , 48F
小蛋糕要節制 吃太油會塞奶（切身之痛…
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月中的早餐常出現中式餐點，炒飯.炒麵.粥.湯…後來
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反應說午晚餐都吃中式了，早餐也吃中式很膩，月中就
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幫我早餐都換西式了
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