[寶寶] 六個月寶寶 半夜三點到四點起床玩
如題,我家女寶6m5d ,剛學要坐,
現在寶寶大約凌晨三點至四點會起來玩,
不理她會玩到哭,因為我是雙寶,
怕會吵到另一隻,所以只好這時候把她拎到客房,有時候塞奶嘴拍拍會睡回去,有時候需
哭到喝奶才能睡回去,但因為已長牙,副食品也來到兩餐,所以不打算給夜奶。
很想知道寶寶到底為什麼半夜都會醒來玩?
是作息需要調整嗎?
還是就是睡眠倒退,需要時間呢?
再這樣下去,我好想請睡眠顧問了
一日作息為
7:00鬧鐘起床(但寶寶大約六點多就會醒來玩,等我們七點開燈才會起床)
7:30-7:45喝奶 180ml
9:00-10:30第一次小睡(有時候睡30分鐘就會醒)
10:30副食品50ml
11:00洗澡
11:30-11:45喝奶180ml
13:00-15:00午覺(午覺時間有時會提前,但兩個小時就一定叫醒)
15:30-15:45喝奶180ml
17:00-18:00(這時段會給一次30分鐘小睡)
18:30副食品50ml
19:30-19:45喝奶180ml
20:00開始長睡眠
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