[寶寶] 九個月寶寶作息

看板BabyMother作者 (還是我自己)時間2年前 (2021/10/17 09:11), 2年前編輯推噓16(16推 0噓 49→)
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大家好，寶寶剛滿9個月，是不重吃的小隻寶，大約落在15%範圍 目前每天作息如下: 6:30左右 寶寶醒來 7:00 餵奶180ml 8:30 送到保母家，保母會再餵早餐 10:00 小睡約一小時 11:00 午餐(副食品90ml+奶150ml) 13:30 小睡約兩小時 16:00 晚餐(副食品90ml+奶150ml) 17:30 回家，爸媽陪玩 19:30 睡前奶100ml 20:00 長睡眠 一天就是固定兩次小睡，如果下午小睡提早醒來，晚上會提早進入長睡眠 想請教大家: 如何讓寶寶不依賴奶嘴睡覺? 寶寶睡覺一定要吃奶嘴，吃奶嘴可以自己在小床上滾滾睡著 不給奶嘴就會大吵大鬧 晚上睡前奶如果喝超過150ml(很少) 有機會不含奶嘴睡著 但晚上睡眠每2~3小時(約在11pm, 3am, 5am)會醒來 有時候可以自己睡回去，通常需要爸媽塞奶嘴， 雖然不需要抱起來哄睡，但爸媽的睡眠每晚都中斷兩次， 長期下來真的也很累 其實真正目標應該是希望寶寶晚上能安穩睡上10小時 寶寶醒來大多塞奶嘴就可以睡回去 所以想說戒掉奶嘴跟睡眠的連結，是不是就可以安穩睡了 最近幾天開始給他一隻娃娃抱著睡，但目前效果不彰 還是會夜醒需要塞奶嘴 請問有什麼好建議嗎? 謝謝大家了! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 76.246.10.229 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1634433093.A.8AF.html
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我家寶寶也是要奶嘴睡 她會自己賽奶嘴睡回去 九個
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月大應該可以自己賽吧？
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他如果晚上哭醒吵著要奶嘴的時候就不會自己塞 /_\
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10/17 09:23, 2年前 , 3F
副食品太少了，晚上可能是餓醒
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副食要試著加量，不要再補150，寶寶知道可以喝這麼
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多自然不會認真吃
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10/17 09:24, 2年前 , 6F
我女兒也是15%但九個月的時候已經餐後不補奶了
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10/17 09:30, 2年前 , 7F
我女兒也是體重15% 8.5m開始3奶3副3小時吃一次 努力
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10/17 09:30, 2年前 , 8F
增加熱量 睡前奶240 長睡眠可以10小時 中間醒來塞
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奶嘴不給奶撐到6點
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10/17 09:35, 2年前 , 10F
小睡跟長睡眠給奶嘴 同時養一條安撫巾 至少捏了一
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個月才有明顯效果
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我覺得白天副食品可以加多一點，補奶不用那麼多，9
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個月後如果副食品不夠，晚上就會睡不安穩，奶的熱量
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10/17 10:16, 2年前 , 14F
已經無法應付睡過夜的需要了。奶嘴的話，只能花時
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間慢慢戒，半夜醒來就不給奶嘴看自己可不可以睡回去
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，一開始會花比較多時間適應沒奶嘴
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推
10/17 10:20, 2年前 , 17F
然後這階段副食品的質比量重要，要是紮實的可以吃得
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10/17 10:20, 2年前 , 18F
飽的東西，而不是稀稀的粥
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原來是肚子餓嗎? 寶寶出生就不是大食量，生長曲線也是緩慢下降 而且他不太會因為肚子餓而哭鬧 副食品也吃得不好 而且到現在5倍粥也吃得很勉強，喜歡吃容易吞嚥的東西
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10/17 10:32, 2年前 , 19F
副食品要早try出喜愛的製作方式、菜色、餵食模式
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10/17 10:33, 2年前 , 20F
不然量很難增上去
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懂了!看來媽媽要努力實驗 每次餵副食品都倒掉好多，也是心痛啊
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10/17 10:57, 2年前 , 21F
9個月大還吃5倍粥？ 有長牙嗎？ 市售的寶寶粥不知
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10/17 10:57, 2年前 , 22F
道試過沒？ 還有大人吃東西，如果有興趣想吃可以試
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10/17 10:57, 2年前 , 23F
試看一些可吃的，我女兒變吃貨寶也都是試出來喜好
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10/17 10:57, 2年前 , 24F
的
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9個月大吃5倍粥很慢嗎? 一直以來他吃都很讓我煩惱，而且我白天送daycare 其實不是很清楚他吃什麼，都是daycare準備 保母都餵食，不會讓寶寶自己玩食物 我只有週末有機會讓他自己吃 也因為這樣準備副食品很麻煩，因為只需要準備週末兩天六餐 份量少，很難準備 可惜我居住的這邊沒有寶寶粥，不然我一定試遍各家產品 XD
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10/17 12:41, 2年前 , 25F
我8個月就給兩倍軟飯了呢, 五倍粥真的吃不飽, 我也
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10/17 12:41, 2年前 , 26F
是看我兒子好像很快就餓, 後來改吃軟飯就比較有飽
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10/17 12:41, 2年前 , 27F
足感
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我兒子真的很耐餓，四個月的時候厭奶 七個小時不喝奶也都沒有哭鬧 吃飯對他沒有很高的吸引力 XD
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10/17 12:50, 2年前 , 28F
寶寶粥杏一大樹這類的藥局都有賣
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推
10/17 12:55, 2年前 , 29F
小睡2離長睡眠之間的清醒時間太長，過累導致越接近
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10/17 12:55, 2年前 , 30F
長睡越歡，且夜醒多次
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我不覺得是副食品多少問題，就是過累才會夜醒那麼多
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10/17 12:57, 2年前 , 32F
次，而且每次都爆哭大吵大鬧
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我曾經猶豫要不要抽掉第三次小睡 但是傍晚剛好是他從daycare回家的時間 如果讓他小睡，長睡眠就太晚 如果太早讓他長睡眠，半夜很早醒爸媽也很痛苦 而且他不會黃昏哭鬧，乖乖喝完睡前奶也睡了 所以就維持這樣的作息大約2個月了
推
10/17 13:04, 2年前 , 33F
至於戒奶嘴或奶睡很簡單，就是夜醒用別的方法哄睡，
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不再出現奶嘴和牛奶讓寶寶依賴 ，要忍住寶寶哭個幾
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天就會成功了
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但可以自己評估是否要那麼早戒，看每個家庭覺得怎
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樣方便哄睡，但這月齡已經會自行入睡了，應該讓他練
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習靠自己睡覺
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10/17 13:49, 2年前 , 39F
美國應該沒有杏一大樹之類的藥局吧XD 副食品增量應
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該多少有差，然後我是在女兒入睡後馬上抽掉她奶嘴，
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10/17 13:50, 2年前 , 41F
之後要奶嘴就是逐次拉長時間給她奶嘴，變得不太會要
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了
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同時一直讓她一直摸著被被跟手抓著奶嘴，我是看她之
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後要哪一個當安撫物
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謝謝分享，感覺很可行，我會來試試看 是的，好羨慕台灣有好多種類寶寶粥 我的寶寶只有媽媽拙劣的廚藝....QQ
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10/17 14:20, 2年前 , 45F
9個月2次小睡沒錯喔！重點是要提早長睡眠入睡，但如
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10/17 14:20, 2年前 , 46F
果家裡無法讓寶寶太早回家準備吃飯睡覺，就也只能這
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10/17 14:20, 2年前 , 47F
樣
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10/17 14:22, 2年前 , 48F
但如果訓練好自行入睡會改善很多，至少過累夜醒會
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自己睡回去
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這也是我期待的，其實塞奶嘴後他很快可以睡回去，可能不用一分鐘吧 但是爸媽長期睡眠被打斷，疲勞累積還是很明顯
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10/17 14:31, 2年前 , 50F
試試看用肉湯煮粥，水滾後雞胸肉放進去煮幾分鐘，
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那個湯再去煮粥就很有滋味了，我兒明顯喜歡肉湯粥大
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於清水粥，肉類也可以用洋蔥、蒜頭等辛香料調味，
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或許寶寶會喜歡
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但我兒8M兩餐，每餐180，晚上還是夜醒QQ
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謝謝，我今天嘗試，雖然寶寶仍然不買單 但剩下的粥媽媽覺得很好吃自己吃掉了 :p
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10/17 15:15, 2年前 , 55F
看了這篇好奇美國寶寶快一歲不吃飯是吃什
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麼？馬鈴薯類的？酪梨？
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寶寶白天都是Daycare的保母準備食物 她說是用酪梨，羽衣甘藍(kale)，甜菜根(beets)和牛肉混成泥 也會用蛋黃泥和一些水果
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10/17 15:34, 2年前 , 57F
大家都覺得第二次小睡15:30起床 接20:00長睡眠過久
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哦？ 我家也是9個月 也是會有夜醒的狀況 長睡眠前也
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是大概五小時耶 早點要他睡會拼命或是在小床一直玩
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可是要怎麼讓他早點睡呢QQ
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10/17 23:30, 2年前 , 61F
覺得第二次小睡到長睡眠時間過久+1,建議提早到7點
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或7:30試試看
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10/18 01:05, 2年前 , 63F
我家9-10個月大去托嬰調整15：30午睡2小時起來，晚
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10/18 01:05, 2年前 , 64F
上想睡覺也都要20：30-21點，我就不覺得間隔過長，
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10/18 01:05, 2年前 , 65F
畢竟每個寶寶本來就不同，作息表不用一定都得一樣
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我其實也擔心寶寶長睡眠之前的清醒時間太久 後來發現長睡眠前沒有清醒超過4小時，寶寶根本不想睡 而且7:00pm想要餵睡前奶，寶寶也不想喝 所以就維持7:30pm喝睡前奶的作息 ※ 編輯: Zenas (76.246.10.229 美國), 10/18/2021 05:16:20
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