[懷孕] 吃了孕婦維他命（新保麗能）還要再補充

看板BabyMother作者 (LiteOn)時間2年前 (2021/10/04 20:03), 編輯推噓20(20推 0噓 15→)
留言35則, 20人參與, 2年前最新討論串1/1
（板規已經看三次了希望沒問題 ） 大家好，我們前天11+2去產檢。醫生建議開始吃孕婦維他命，並在我們詢問之下開了一瓶新 保麗能（題外話：醫院自費100顆1450元）。但我們看他鈣的劑量只有60毫克、似乎比網路 查到的建議補充量（1000-1200毫克）還低很多。 請問大家都有另外補充鈣或是其他營養嗎？我們問了護理師，但護理師建議我們四周後回診 後再詢問醫師 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.78.151 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1633349039.A.B40.html
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10/04 20:13, 2年前 , 1F
早晚一杯牛奶，看實際檢查數字補充維他命D
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鈣通常都額外補充，綜維少少的正常
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10/04 20:41, 2年前 , 3F
當初綜合維他命外還有另外補充檸檬酸鈣和維他命D滴
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10/04 20:41, 2年前 , 4F
劑，也是大約14週產檢時問過醫生後補充喔！
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10/04 20:54, 2年前 , 5F
鈣都是要再額外補充才夠喔！
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10/04 21:14, 2年前 , 6F
除了孕維還有補充檸檬酸鈣一天三包/益生菌/魚油和D
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。孕期食慾實在很差完全沒辦法從食物補充營養，只
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好營養品吃好吃滿
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10/04 21:57, 2年前 , 9F
如果平常牛奶豆漿都有喝，不用另外補充
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10/04 21:58, 2年前 , 10F
我是因為脹氣很嚴重幾乎無法好好吃東西，就有額外
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補充鈣片（晚上吃）
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我姐也是吃新保麗能，中後期建議還是要補充鈣質。鈣
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的劑量，就要看孕婦本身的狀況而定
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我問了我的醫生很多次 醫生都是告訴我靠飲食就好
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不用特別補充鈣片 除非我不能吃乳製品才要靠鈣片
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10/05 00:09, 2年前 , 16F
我是除了維他命以外還有再補充DHA藻油及鈣錠，由於
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有輕微貧血所以還有再補充鐵錠
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我自己是吃新寶麗能搭配挺立
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10/05 00:50, 2年前 , 19F
新保麗能+藻油+檸檬酸鈣
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10/05 03:52, 2年前 , 20F
我有另外吃鈣片才免去了晚上睡覺會抽筋抽醒的狀況
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10/05 08:40, 2年前 , 21F
我是另外有補充鈣片若D3不足也有補充~
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我是後期眼睛變的容易乾澀疲勞有另外補充葉黃素~單
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純只有葉黃素的膠囊~
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10/05 09:12, 2年前 , 24F
我有補充鈣還有鐵
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10/05 12:58, 2年前 , 25F
我有另外補充鈣粉，好市多的檸檬鈣粉便宜又大碗
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10/05 14:57, 2年前 , 26F
檸檬酸鈣，後期多補充鈣比較不會抽筋
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10/05 16:24, 2年前 , 27F
鈣會干擾金屬元素的吸收，所以綜維通常少鈣或無鈣
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10/05 16:25, 2年前 , 28F
對不起我說錯了，鈣不是會干擾金屬元素的吸收，但是
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10/05 16:26, 2年前 , 29F
綜維通常少鈣或無鈣是真的，通常要另外補充。補充鈣
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10/05 16:26, 2年前 , 30F
時可以配合維他命C或維他命D，吸收會更好
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10/06 00:35, 2年前 , 31F
謝謝大家！
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10/07 14:20, 2年前 , 32F
補鈣我是多喝牛奶跟豆漿還有加黑芝麻粉，我是吃孕
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10/07 14:20, 2年前 , 33F
維還有農純鄉的卵磷脂，也可加顆魚油或藻油補DHA
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10/08 21:20, 2年前 , 34F
鈣還是要另外補充喔! 量有點少耶...我自己是還有另
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10/08 21:20, 2年前 , 35F
外吃惠氏藻油補充DHA，希望幫助寶寶發展得更好
10/08 21:20, 35F
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