[懷孕] 大家都什麼時候開始側睡

看板BabyMother作者 (軟球他媽媽)時間2年前 (2021/09/14 01:04), 編輯推噓47(47推 0噓 73→)
留言120則, 56人參與, 2年前最新討論串1/1
大家好，謝謝上次大家分享打完疫苗的狀態 目前20w的新手最近開始換孕婦裝備（內衣褲、托腹帶等），老公一直很想幫買月亮枕。 但我從知道懷孕到現在，都覺得正面朝上睡姿最舒服，不知道是不是肚子還不夠大？左側 睡右側睡都一下就有胸悶甚至肚子漲的感覺。 想問問大家都大概什麼時候開始喜歡/需要側睡的呢？謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.60.170 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1631552658.A.180.html
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老婆懷孕時醫生說需要側睡才側睡，平時側睡會被寶寶
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踢踢踢…
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我正躺睡到生（38W）月亮枕完全沒用到@@不習慣側睡
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初期中期肚子小隨便睡，後期正躺側躺都不對，只能半
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坐臥睡睡醒醒，對我來說月亮枕用不到，買了結果變老
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公的抱枕
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28m開始側睡，恥骨疼痛月亮枕很好用
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本來就不喜歡側睡，第一胎正躺到生，第二胎後期覺得
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肚子被壓得不舒服才勉強側睡，沒有不舒服就還是正
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躺，看過某醫生寫過「能睡著的姿勢就是好姿勢」
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我老婆目前21週，有時候半夜不小心側睡會被用力踢
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醒(有月亮枕輔助)。若是平常躺床上，稍微側一下也
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是會被踢…
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本來習慣側睡，但懷孕側躺寶寶不喜歡立刻踢，只好
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都正睡，腰超痛
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本來就習慣側睡，但是習慣右側睡（孕婦建議左側睡）
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，現在25w睡覺也都是左右側睡，寶包不喜歡也是會一
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直踢，但是正睡起床腰超痠…
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買了月亮枕側睡 圓弧剛好放肚子不會卡到 還挺滿意
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的 不過還是看人
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肚子微凸時就覺得側睡比較舒服，大概18週開始吧！如
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果沒有側睡習慣，孕婦枕可以考慮買二手的，用不習慣
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也比較不會覺得浪費錢。哺乳內衣千萬別太早買，胸部
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可能還會繼續變大～
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我在澳洲，這裡的衛教手冊說後期要側睡，正睡會有
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死胎機率較高。後期產檢時助產士每次都會確認是否
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側睡。
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可以睡得著睡得舒服就是好姿勢
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我也20w左右，我是心悸嚴重，側睡才比較好入眠
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我大概24w，正睡會宮縮，只有左側睡肚子舒服，但要
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開過刀，正睡才能舒緩腰的壓力（兩難啊啊啊啊）
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*腰開過刀
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其實也用完全側睡，我是正躺但右側靠月亮枕，還是
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有比較舒服喔
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*不用完全側睡
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月亮枕真的很看人，我現在32w了還是覺得月亮枕沒有
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用。之前也覺得正躺比側躺好睡，但現在因為正躺會覺
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得羊水攤平後往上擠壓到肺，很難呼吸，所以側躺居多
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，不過側躺時胎動會比正躺劇烈，要等寶寶不踢了才睡
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還有 41 則推文
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個孕期只有被我拿來當靠枕而已XDDD
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09/14 12:07, 2年前 , 82F
目前34週還不覺得需要月亮枕，睡覺也會翻身沒有固定
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的姿勢
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平常沒有抱東西睡覺的習慣，買了月亮枕用了幾次覺得
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更難睡，後來都只拿來當靠背用而已
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09/14 12:28, 2年前 , 86F
一直都正躺，側睡會不舒服
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全程正躺，月亮枕潰腳，側躺會宮縮
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月亮枕產後餵奶，很好用
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我兩胎都無法側睡，生完能側睡真的好開心！
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我無法正睡 覺得肚子好重 壓到內臟不舒服 側睡抱著
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棉被很舒服 我2胎都沒買月亮枕
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正睡，但斜躺娃娃堆上，月亮枕放膝蓋下，像蝦子般C
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字型正睡，下床時轉側睡才下床
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我好像12週的時候就用了~因為正躺肚子會抽筋痛~然
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後側躺會半邊酸痛麻麻的~才趕快買月亮枕來用~
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我從一知道懷孕就只能左側睡，才睡得著+舒服
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本來就喜歡正躺，第一胎肚子不大也只有後期有抱枕稍
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微側抱一下而已，印象中還是愛正躺睡。
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想側睡的時候 平常就是正睡或側睡隨性發展
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20週開始告訴自己要側睡，結果反而因此睡不好...
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現在就是隨性睡
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正躺到生
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我也是覺得月亮枕沒用的人，我側睡正躺都行~
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09/14 15:48, 2年前 , 104F
經常睡時正躺，醒來變側睡~
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我覺得月亮枕有用，雖然側躺後睡著翻身還是會回到
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正躺，但懷孕後期頭躺太低時容易呼吸困難，可以抱
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著枕頭墊高頭睡
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都隨興睡 只是有時候正躺腰會有點痠
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本來就習慣側睡(本身身體健康狀況導致正睡下背會痛
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爆)，用月亮枕會側睡得更舒適，缺點就是超佔空間
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之前醫生說側躺的時候 寶寶比較會動是因為空間比較
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大 血液循環好 寶寶的攝氧量比較多
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我本身習慣側睡；但懷孕的時候只要側睡兒子就會瘋
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狂踢我。正睡又很喘完全無法呼吸，加上後期肚子實
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在太大，所以都只能坐著睡
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能正躺就繼續正躺呀~等覺得不舒服在試其他姿勢就好
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這問題上週高層次我還特地問醫生，因為看到說孕婦
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左側睡最好但我自己左側睡並沒有很舒服。醫生說媽
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媽覺得舒服的姿勢就好不一定要 左側睡，而且睡著還
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是會懂。所以能睡著就是好姿勢囉 XD
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