[寶寶] 6m翻身地獄作息請益

看板BabyMother作者 (Rei修改 請尊重留評價的|)時間2年前 (2021/08/21 21:45), 2年前編輯推噓12(12推 0噓 42→)
留言54則, 13人參與, 2年前最新討論串1/1
6m寶寶來到了翻身地獄... 不知道是不是因為翻身關係導致晚上也睡不好 作息如以下： 9：00寶寶自己起床 9：30餵奶180 11：00小睡30分魔咒 （很難哄） 13：30餵奶150-180不等 14：30小睡1時20分左右 （這一覺都要哄快一小時才肯睡） 17：30餵奶150-180 18：00睡1小時 （不睡的話稱不到9點長睡眠） 20：00洗澡 21：15喝睡前奶睡覺 凌晨2-3點會起來自己玩1.5小時 瘋狂翻身到翻不回去會一直哇哇叫 一大清早5：30會再起來玩1小時 即將返回職場的媽媽覺得很害怕 這個作息是我摸索好久，最符合我也最符合娘家媽媽之後能幫忙帶小孩的作息 想知道如何改善半夜一直自己起來玩的狀態？ 媽媽沒辦法連續睡3小時真的快暴斃... （起來不會哭鬧，判斷應該不是肚子餓） 白天只要醒1.5-2小時就有想睡感覺 （揉眼 抓臉 眼睛紅 開始歡歡的） 就會開始積極哄睡，為何還是非常難哄...都哄1小時起跳... 睡前奶喝的越來越差 一直哭鬧，很難餵分不出來是餓還是想睡？ （雖然每餐都不太好餵） 怕再提早到20點睡覺，半夜會醒來更多次 開始上班之後，19點下班也很難維持20點睡 副食品都在餐與餐之間給，幾乎不吃 硬餵就吐給我看，心好累很想放棄了QQ 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.118.21.189 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1629553523.A.27F.html
推
08/21 22:09, 2年前 , 1F
我之前也有相同困擾，後來發現是寶寶大了白天需要
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放電
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他有睡眠訊號出現才會哄睡...不會硬哄 9點起床 11點
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08/21 22:09, 2年前 , 4F
版眾回我說白天睡太久，我後來白天只給小孩睡兩個半
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小時（分三次睡
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08/21 22:10, 2年前 , 6F
馬上又要寶寶睡覺..難哄覺得不意外耶
08/21 22:10, 6F
是有睡眠訊號才開始哄（淚） 明明很想睡又哄不睡 寶寶會一直強迫自己翻身 趴著悶著臉哇哇哭...超難哄的
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08/21 22:10, 2年前 , 7F
寶寶九點以後斷掉到八九點，建議要是寶寶白天難哄
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睡，就不要哄了給他玩
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*斷電
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08/21 22:20, 2年前 , 10F
小孩作息會一直改變 要順著小孩需求走 翻身地獄沒
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辦法 真的會很難哄睡 只能陪他多練習到畢業了
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推
08/21 22:31, 2年前 , 12F
感覺白天睡太多，他就不想睡為何要硬哄睡@@
08/21 22:31, 12F
都是有想睡了才開始哄 （狂揉眼、眼睛紅、開始歡歡的） 只是他會掙扎超久才肯睡...哄的好累
推
08/21 22:36, 2年前 , 13F
就不是所有小孩都愛睡覺，一直哄睡不想睡大家都累
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08/21 22:38, 2年前 , 14F
試試調整白天再少睡一小時
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我都讓寶寶自己醒～ 小睡時間有越來越短了
推
08/21 22:38, 2年前 , 15F
5m+ 白天清醒3小時才會斷電
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推
08/21 22:38, 2年前 , 16F
之前也是翻身地獄，建議您順著寶寶看看，我家的現在
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6M半，最近順著她發現她白天清醒比5M還要長了，變成
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08/21 22:38, 2年前 , 18F
每次都清醒2.5～3.5小時，白天讓她玩啊帶出去曬太陽
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08/21 22:38, 2年前 , 19F
啊，小睡多久沒特別限制，寶寶會自己醒，她自己會時
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08/21 22:38, 2年前 , 20F
數總共不超過3小時，順著她作息才開始恢復睡過夜…
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08/21 22:38, 2年前 , 21F
希望可以繼續保持T.T
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大家都已經敢帶孩子出去玩了嗎 因為疫情關係還是有點怕怕的 不敢去太遠或太多人的地方
推
08/21 22:50, 2年前 , 22F
白天不夠累
08/21 22:50, 22F
可是晚上長睡眠前都是想睡到哭 每一次小睡都是有睡眠訊號才哄
推
08/21 23:41, 2年前 , 23F
6m建議副食品可試著喝完奶3小時以上，甚至原本該餵
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08/21 23:41, 2年前 , 24F
下一餐奶的時間來餵，可能寶寶肚子比較空吃的意願會
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比較高，也是為了開始準備可以讓寶寶一餐副食品取代
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奶。我家的在5m左右副食品新鮮感過去之後也開始愛吃
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08/21 23:41, 2年前 , 27F
不吃，會哭哭耍賴討奶，媽媽我只能硬起來讓寶寶情緒
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08/21 23:41, 2年前 , 28F
過去(哭不停會5分鐘安撫一次)，通常一陣子就能平靜
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08/21 23:41, 2年前 , 29F
願意繼續吃，不過當餐也不強迫寶寶吃完原本的量；如
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08/21 23:41, 2年前 , 30F
果安撫2-3次還是不行當餐就算了。目前8m+寶寶大多都
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08/21 23:41, 2年前 , 31F
能順利吃完150g左右一餐。
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推
08/21 23:43, 2年前 , 32F
拿掉十一點的小睡，午休最多睡三小時，晚上六點看能
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不能不睡
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寶寶能睡1.5小時已經很厲害了～ 11點小睡只能睡半小時 （哄超久只睡半小時，超無力） 不給睡會一直哭...媽媽好累啊 ※ 編輯: Majorie1128 (122.118.21.189 臺灣), 08/21/2021 23:54:30 ※ 編輯: Majorie1128 (122.118.21.189 臺灣), 08/21/2021 23:55:29
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08/22 00:01, 2年前 , 34F
揉眼 抓臉 不一定是想睡覺耶 冷氣太乾也有可能
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08/22 00:01, 2年前 , 35F
要不要多一個 打幾個哈欠 的指標來做觀察比較好
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08/22 00:02, 2年前 , 36F
我家以前也11點小睡 但是他是7:30起床
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08/22 00:03, 2年前 , 37F
我也是建議11點小睡拿掉 因為你9點才起床
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好的～明天來試試！ ※ 編輯: Majorie1128 (122.118.21.189 臺灣), 08/22/2021 00:16:42
推
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白天小睡有時候我家孩子也會睡前一直翻耶，不知道為
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什麼就會這樣，翻到又睏又一直翻累了該該叫，我才會
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08/22 00:16, 2年前 , 40F
強迫她手手固定好、塞奶嘴穩定下來睡覺＝＝
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08/22 00:19, 2年前 , 41F
我也擔心疫情，但發現出去附近走走繞繞，我家寶寶比
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08/22 00:19, 2年前 , 42F
較好睡，不是特別帶她出去玩那種，就去附近人少的地
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08/22 00:19, 2年前 , 43F
方而已，如果有人靠過來想跟寶寶講話，我都輕輕微笑
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08/22 00:19, 2年前 , 44F
快速閃很遠
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08/22 00:23, 2年前 , 45F
不過拿掉也沒辦法撐到14點才睡 中間再找他點介入
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08/22 00:24, 2年前 , 46F
14點可能就也比需往後調整了 但說不定18的不用睡了
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推
08/22 07:43, 2年前 , 47F
白天多練習翻身，然後妳說小睡前在歡，那就是過累了
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08/22 07:43, 2年前 , 48F
，當然不好哄
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推
08/22 10:20, 2年前 , 49F
寶寶會自己入睡了嗎？也可能遇到翻身的睡眠倒退 可
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08/22 10:20, 2年前 , 50F
能就得撐過去 如果半夜沒辦法連續睡我會早點跟寶寶
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08/22 10:20, 2年前 , 51F
睡前面那段。六點後不建議小睡了 可以長睡眠提早。
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08/22 10:20, 2年前 , 52F
帶寶寶出門散步 家附近空曠的地方也可以
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推
08/22 13:51, 2年前 , 53F
6m了一天可以考慮早上下午各睡一次即可。撐不到九點
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08/22 13:51, 2年前 , 54F
就早點睡也無不可
08/22 13:51, 54F
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