[懷孕] 托腹帶的正確位置

看板BabyMother作者 (隱形人)時間2年前 (2021/07/28 21:37), 編輯推噓9(9推 0噓 16→)
留言25則, 10人參與, 2年前最新討論串1/1
目前懷孕20W，因為腰酸的厲害， 爬文後購入了六甲村薄禪翼超輕量托腹帶， 因為藥局人員並沒有教我如何使用， 只能自己看教學影片，知道位置大概放置在恥骨上方與肚臍中間或是肚子下緣， 這幾天使用發現走路時托腹帶會往上滑， 想請問是因為束不夠緊嗎？ 還是肚子還不夠大，沒有卡住？要等肚子大一點再使用？ 雖然沒有因此感到不舒服， 但一來很怕長期使用錯誤壓迫到肚子， 二來是腰酸無明顯改善， 上來請教大家的使用經驗，謝謝！！！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.73.31 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1627479446.A.C83.html
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07/28 22:17, 2年前 , 1F
我也買六甲村，有照說明書綁，也覺得沒啥用呢，一
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樣困惑肚子不夠大xD
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我之前一開始也覺得都綁不好，後來回去詢問，銷售人
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員說綁的時候要從後面開始拉緊，不是只有拉前面，之
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後就不會一直滑了！
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上面那條不用太緊，下面粗的那條要稍微把肚子托住
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的緊度，我目前21週，最近用才比較穩固，之前應該
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都是肚子還太小
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肚子還不夠大，我也是後來才不會亂滑亂動，
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07/28 23:27, 2年前 , 10F
我用不會滑喔！上面那條不用緊，下面那條要貼緊身
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體，我貼在肚子下緣，腰痠真的有改善
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07/28 23:36, 2年前 , 12F
我是買奇妮的，也是大概20週開始用，肚子比較小時門
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市人員是教我兩條可以重疊在一起，等比較大時再分一
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上一下。要不要回去門市請店員幫你用一次呢？可以比
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較確定要綁在哪。然後托腹帶重點是向上支撐，不是追
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求越緊越好喔，太緊會不舒服的
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07/29 00:36, 2年前 , 17F
肚子大後才覺得托腹帶好用
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07/29 00:48, 2年前 , 18F
要由孕肚下緣往腰背上提綁，且不能太鬆才有支撐。
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媽媽教室的講師示範才發現自己綁錯好幾個月，用她綁
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07/29 00:48, 2年前 , 20F
的方式負擔減低很多。
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07/29 00:52, 2年前 , 21F
那時的講師是助產師
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07/29 12:22, 2年前 , 22F
我一開始20週也因為開始有肚子，會不自覺地「挺腰」
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07/29 12:22, 2年前 , 23F
，而覺得腰會痠，但這個動作會讓腰變痠喔！後來有
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07/29 12:22, 2年前 , 24F
提醒自己不要挺腰，到卸貨就都不會痠了。
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07/29 12:51, 2年前 , 25F
謝謝大家
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