[懷孕] 請教魚油的問題

看板BabyMother作者 (工作向前衝)時間2年前 (2021/07/27 17:20), 2年前編輯推噓19(19推 0噓 34→)
留言53則, 23人參與, 2年前最新討論串1/1
想請問各位關於懷孕媽媽吃的魚油跟一般的魚油有什麼差異嗎？ 想說家裡固定有再買魚油吃，所以讓我太太吃我們一般吃的，但是查網路上資訊都是吃孕 婦專用的，所以不是很明白到底有沒有差異，也查不太到相關訊息，請各位大大幫忙解惑 ，謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.224.181 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1627377604.A.650.html ※ 編輯: damnshit (36.225.224.181 臺灣), 07/27/2021 17:20:35
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沒講含量跟成份，好像也很難跟你講到底有沒有差別
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沒差別
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上面不都有寫成分，自己比較啊
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有的人是會擔心EPA太高 但是我的婦產科醫生是跟我
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說沒差
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老實說營養品這麼多，吃孕婦專用綜合的真的省事很
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多，也不用思考會不會衝突
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好市多跟孕婦專門的都吃過 沒感覺有什麼差
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沒差 我的醫生是有要求盡量找無污染的
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簡單測試：咬破吃，有腥味的淘汰，吃過costco萊翠美
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的有，避免ya 請自行測試
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借問樓上：為什麼有腥味的不行呢？
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樓上，有腥味會吐啊xd
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當然有人是說腥味較重的品質管控較不好
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喔喔了解XD因為我吃的這款有腥味，我自己還可以接
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受，但怕有什麼營養方面的問題XD
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有腥味可能使用魚雜油或製作過程有問題魚油有腐敗，
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好的魚油是油脂的香氣
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另外看成分要注意有些會添加香料去掩蓋腥味
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我吃GNC的，有孕婦專用的魚油
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吃冰島國民品牌魚油lysi 夠無污染
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純度比很多營養師號稱但還好，就算找代購也比國內各
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品牌便宜
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我有買到一款魚油標是孕婦及哺乳婦女不能吃的說!
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之前醫生跟我說要吃孕婦專用的，一般的可能有某個
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成份（忘記名字），說到後期會引發大出血，要避開。
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所以建議吃孕婦專用
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不然就是要確定平常吃的有沒有不含那個成份，孕後
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期才能吃
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我的醫生說孕後期最好改藻油...
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沒特別買孕婦專用的，但只吃到32週，據說快生前不
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要吃
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我的醫生也是推薦我買藻油
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孕婦用的通常跟一般的DHA EPA含量不同，EPA有些醫
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生說會影響凝血有些醫生說不會，自己評估看看，不
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在意的話吃一般人用的跟孕婦用的差不多
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自己有買孕婦用的 但之後覺得一般的就可以 個人覺得
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若有通過較多檢驗的更安心就是 說真的它只是保養品
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epa量大到生產大出血 我看很難 也沒有發生過實際案
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例吧 不放心的話買epa量較低的就好
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孕婦吃的魚油DHA>EPA,一般魚油是相反的！
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孕婦吃魚油是為了補充DHA,一般的魚油DHA少EPA多,還
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是吃孕婦專用的吧
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買有IFOS認證的
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魚油每天不建議食用超過兩克，會影響凝血功能，我懷
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孕前期吃魚油，六個月後我就改吃藻油了
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07/29 17:38, 2年前 , 48F
孕婦補充dha要吃藻油喔~產檢醫生是推薦我惠氏 魚油
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可能會造成生產大出血 要注意喔
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我都吃惠氏藻油耶，之前吃魚油結果打嗝腥味超臭我吐
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07/30 11:14, 2年前 , 51F
到不行......而且魚油有抗凝血疑慮孕婦產前最好避免
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07/30 11:14, 2年前 , 52F
藻油就沒有這個問題
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07/31 08:52, 2年前 , 53F
藻油+1
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