[懷孕] 孕期必須補充的營養有哪些？已刪文
超超超級開心的
身邊的閨蜜歷經千辛萬苦終於有小寶寶了!!
上次跟她視訊電話突然跟我說這消息
她說我整個比她老公還開心XDD
因為看到她辛苦的過程，每次都為她感到心疼
一掛掉電話後就開始爬以後寶寶出生要送什麼
但突然想到應該是現在就要好好準備
就爬了一下孕期應該補充的營養
包含葉酸、綜合維他命、礦物質(鈣、鎂、鐵)、蛋白質、魚油
想問問大家還有遺漏什麼必吃的嗎？
或是可以分享一下都吃了哪些產品，謝謝
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