[寶寶] 怎麼讓大寶二寶作息一致
二寶10m
我們每天都是晚上9點進房準備睡覺
大寶會拖到10點才睡著
二寶大約9點40
早上二寶有時7點醒偶爾8點
7點醒來就很尷尬,我們午睡時間是12:30進房
二寶沒辦法撐到這個時間,10點11點也試過讓他小睡都睡不著
變成他中午提早進房睡著的結果就是,我們進房時把二寶吵醒
那他就只有小睡30-40分鐘而已了......
請問該怎麼讓二寶盡量睡到8點...或該怎麼調整作息呢?
目前作息大約如下
凌晨4-5點會吵喝奶約180
7:00起床
9:00 奶120
11:30 副食品180
12:00睡著
13:00以前有時就會被吵醒
15:00副食品150
17:30 奶150睡著
18:40醒來
21:40奶210睡著
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.35.198.135 (臺灣)
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※ 編輯: caketea1990 (114.35.198.135 臺灣), 07/21/2021 07:21:45
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大寶4y了作息其實和大人差不多
有試著提早吃飯睡午覺
但太早進房會滾很久很久才睡著
好像真的只能分房...> <
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真的很會撐> <
大寶之前這階段9-10點一定會小睡
因為我覺得他睡眠時間不夠多才希望他能多睡一點
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