[心情]非哺乳期乳腺炎體驗
各位好,這次想分享我半年內經歷了非哺乳期乳腺炎的過程
希望能幫助到有相同困擾的女性
(我先爆右乳,半年後再爆左乳)(買一送一)
首先定義一下非哺乳期乳腺炎(這是我在網路上查到的名字,診斷書並不是這個名字)
胸部熱、痛、有腫塊(表面呈現粉紅色/紅色/紫色),碰觸會痛/很痛/走路會痛
本身條件是退奶2-3年,34歲,(哺乳時曾有乳腺炎過),產後胖了10公斤(哭)
醫生形容像是火山,不明原因產生岩漿(膿瘍)
其他名稱像是,乳腺膿瘍、肉芽性乳腺種、(診斷書寫乳腺炎蜂窩組織炎併膿瘍)
【為什麼會得到呢?】
醫生說是由於自己免疫細胞,攻擊自己的細胞。我原先以為是被踢到(尤其小孩洗完澡擦頭
站起來,高度太剛好撞擊到胸部)、太胖、飲食失衡、睡眠不足...醫生說,沒有明確歸納顯
示什麼原因造成的,也許身體一路承擔許多,隨著年齡/體力增長,受不了才發炎起來,或
是壓力,沒有明確原因,或解釋為體質影響。
【怎麼處置】
病程走起來,大概需要發炎(紅腫熱痛)、腫脹(脹起來腫起來,又紅又亮慢慢轉紫)、生膿(
鼓脹表面有點消風,按壓有水狀感)、復原(流膿或自體吸收)等階段。
處置方式,我去看中醫會開藥粉或水藥,西醫外科與乳房外科分別給我開刀/手術的提議。
右乳在腫脹初期我有揉他,大忌啊! 在此呼籲千萬不用傻傻去揉,因為沒有出口(小孩戒親
餵已2-3年),已經不能用哺乳期乳腺炎的方式處理了(可能這原因,因此婦產科不給看診)3
個月後痛得受不了,先後看了乳房外科和一般外科,最後選擇了開刀手術,第一洞全身麻醉
,2-5洞因為醫生評估,在診間直接劃開處理(大致上是劃開>塞紗布>隔1-2天換成短短引流
管,覆蓋紗布,回診時有機會用棉花棒探傷口,傷口需要保持放讓裡面膿能出來),因為都
沒打麻醉...實在需要鼓起很大勇氣,在診間哀號是常有的(醫生還會等我醞釀勇氣XD想起來
很好笑)。
好處是劃開後比較不痛,沒有腫脹的痛,可以好好和小孩相處、好好生活了。只是傷口可能
發展中,一下這裡腫一下那裡腫,因此前後開了5個洞。傷口護理不難,只是洗澡比較麻煩
,不能沾水。
左乳因為有第一次經驗,心情比較平靜沒那麼焦慮,所以病程快速,遇到疫情沒去醫院,是
傷口自己破開的。(大該2-3個月,與右乳相比快一點點)破開時我正包水餃,莫名肚子濕濕
涼涼的,才發現傷口在流湯。需要自己消毒,棉棒沾碘酒,紗布厚厚讓傷口吸收,一天一換
。
因此我的建議會是,跟醫師討論是否需要進一步手術,像我右乳和左乳狀況差很多,右乳很
嚴重,又經過揉過所以發炎到處都是,開刀真的比較適合。左乳只有一處發炎,醫生就請我
好好休息,沒有那麼強烈建議開刀了。
【心情調適】
右乳是在我重回職場工作時開始的,那一陣子比較常生氣、焦慮,自己設定目標但是達不到
,同時覺得自己怎麼這麼沒用...也許是這樣的心情像毒藥,終於讓身體病了。手術有點以
痛止痛,可以區分是傷口痛,還是腫塊痛,那時一直抱持希望,希望可以結束、不要再痛了
。所以聽到醫生說胸部是淋巴組織,很容易復發,難以接受(後來也的確又腫起來,從胸部
的其他部分相繼腫起來)。
胸部有一根管子,不能擁抱、不能正常洗澡(避開傷口),傷口反覆反覆,幾乎2-3周就要去
門診,去就很容易挨一刀,腫塊不切膿在裡面也痛,而傷口塞紗布撐過那一瞬間,之後就比
較不痛。這樣半年之後,右乳也差不多好了。
就在這時台灣疫情也開始了,我的左乳默默地又腫起來,焦慮疫情、焦慮工作、自我成就,
然後安慰自己,沒關係、不過是又一個半年罷了。已經學會用冰敷和止痛藥來減痛,因為知
道這個痛是必經的,病程必須這樣走。之後工作因為疫情,公司差點收掉、幼兒園停止上課
、小孩在家打架去急診縫起來...覺得自己能做的努力很少,就撤-底-鬆-掉-了,結果沒想
到左乳反而進展迅速,自己破開流膿(代表再幾個月就能恢復了)
當醫生說非哺乳期乳腺炎,自體免疫系統的問題,飲食均衡、睡眠正常就好了,真的覺得超
難,也不需要吃藥,手術也不見得會好,覺得很難理解到底該如何做才好。也許心情影響?
也許時間到了就自然好了
【尋求醫療幫助】
遇到非哺乳期乳腺炎,可以理解成火山與岩漿的關係,因為停止哺乳,火山口已經封住,勢
必要找個其他出口。冰敷可以讓身體好過一點,麻痺疼痛的感覺。止痛藥也不須心疼,痛了
就吃吧。雖然是胸部問題,但不需要找婦產科(我去婦產科,醫生說無法看,幫我退掛)
西醫部分可以看一般外科,特殊的可以看乳房外科(但我某次深夜排到乳房外科,醫生直接
請我找大醫院手術,也沒有說其他選擇,讓人覺得很無助,覺得只有手術一條路了),我後
來去一般外科,醫生很溫柔讓人很信任。
中醫開了山藥和乳腺炎藥粉給我(概念是因為幫助睡眠)
找到合緣的醫生,可以更幫助穩定走過病程~幫助很大,自己穩住了,身體也跟上,不影響
生活的進行(除了不用穿內衣、不能游泳)實在太好了。右乳一路從12月找醫生,2月開刀,3
月還有和家人出遊,7月順利拿到診斷證明書(醫生覺得既然病程反覆,等完全結束再拿比較
好)真的大概半年。目前還有些許分泌,但不需紗布墊,也不大痛(周圍還有部分微微硬)。
我因為地區關係,是在東元醫院一般外科看診(手術部分算溫柔了,雖然還是很痛哈哈),新
竹的麗池診所也很棒(安慰人、如果第一次遇到不知所措,很推薦來這裡科普,醫師直接在
診間照乳房超音波,有助理解,火山的形容也是這邊告訴我的),中醫和乳房外科就...剛好
沒有合我緣吧。
家人的支持對病程很幫助很大,如果得到家人的愛,真的走的不孤單。
以上~希望有幫助到為此痛苦的人,加油!胸部真的慢慢會好,可以做些自己喜歡的事,轉移
注意力,痛了冰敷吃藥都沒有關係,要勇敢看醫生,尋求醫療、家人幫助。祝福大家
本文僅發表代表自身體驗,若有錯誤之處,若有新知願意解惑/分享也歡迎~
預告有噁圖
我不知道放照片好不好,因為其實蠻噁心,但本版幫助我許多,照片也許給遇到的人一個參
考(圖片只能放限時圖)
預告有噁圖
https://i.imgur.com/o2XHCaF.jpg
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