[母奶] 想自然退奶結果奶量變多

看板BabyMother作者 (恰恰恰恰恰恰)時間3年前 (2021/05/11 15:13), 3年前編輯推噓9(9推 0噓 17→)
留言26則, 10人參與, 3年前最新討論串1/1
前兩天母親節，我收到了禮物：乳腺炎Orz 三月剛出月子的時候回家自己顧太勞累中了一次 沒想到又中了QQ 於是我決定果斷退奶!! 去看了醫生建議自然退奶 目前我拉長了擠奶的間隔時間，6hr→7hr 本來一次擠30分鐘，現在20分鐘就停手，讓胸部不脹但還有奶水 擠完用毛巾冰敷 但我剛剛擠了20分鐘發現，比我之前擠30分鐘的量還多阿!! 而且還沒擠乾淨，我也不敢擠了 想詢問一開始退奶的時候大家會這樣嗎？ 我應該再縮短擠奶時間嗎？囧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.180.73 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1620717222.A.011.html
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05/11 15:27, 3年前 , 1F
要退奶絕對是拉長擠奶時間而不是縮短
05/11 15:27, 1F
推
05/11 15:33, 3年前 , 2F
擠奶的量要擠越少不要算時間 例如你本來擠180下次擠
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05/11 15:33, 3年前 , 3F
到150就停
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05/11 15:34, 3年前 , 4F
每次少20-30ml減量擠到不漲痛就好
05/11 15:34, 4F
推
05/11 15:47, 3年前 , 5F
縮短擠奶時間是追奶不是退奶...
05/11 15:47, 5F
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05/11 15:49, 3年前 , 6F
啊我看錯了，再觀察兩天看看吧？
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推
05/11 16:03, 3年前 , 7F
要冷敷不是冰敷
05/11 16:03, 7F
了解!! 我再繼續努力QQ ※ 編輯: chia5720 (125.227.180.73 臺灣), 05/11/2021 16:09:51
推
05/11 16:37, 3年前 , 8F
稍微擠出來不會不舒服就好，不用刻意去算時間
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推
05/11 16:56, 3年前 , 9F
看擠的量不是看時間，擠到不漲就可以了，然後慢慢
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遞減
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05/11 17:08, 3年前 , 11F
不用刻意去算時間 +1
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推
05/11 23:09, 3年前 , 12F
擠到稍微軟奶不會漲奶就可以停手了
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05/11 23:10, 3年前 , 13F
你還特地去算時間it’s
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05/11 23:10, 3年前 , 14F
而且都要退奶擠20分鐘我覺得算多了說
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推
05/11 23:18, 3年前 , 15F
先減量再拉長間隔，例如每次只擠70%，過一週拉長間
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05/11 23:18, 3年前 , 16F
隔繼續只擠70%，等到剩不到30cc幾乎就可以不用再擠
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，但還是要看個人狀況
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推
05/12 11:15, 3年前 , 18F
我是拉長間隔時間擠奶，但如果會漲痛就還是會擠，擠
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05/12 11:15, 3年前 , 19F
奶過程的時間跟平常差不多，目前終於退奶到一次40cc
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……還在努力中
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推
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我的泌乳顧問是建議我每次擠完奶，拿濕毛巾冷敷腋下
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，可以讓奶不要一直製造出來，不要冷敷乳房，會讓乳
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05/12 11:18, 3年前 , 23F
腺萎縮，萬一裡面有殘留乳汁，奶就很容易堵塞在裡面
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05/12 11:21, 3年前 , 24F
然後想要冷敷乳房舒緩脹痛的話，她建議用冷藏的高麗
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05/12 11:21, 3年前 , 25F
菜葉敷在乳房、避開乳暈乳頭，高麗菜葉有硫化物可以
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05/12 11:21, 3年前 , 26F
舒緩
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