[懷孕] 葉酸攝取量問題

看板BabyMother作者 (mvp)時間3年前 (2021/04/20 11:38), 編輯推噓25(25推 0噓 12→)
留言37則, 26人參與, 3年前最新討論串1/1
太太目前5W多 上週五有去過婦產科 醫生也有提到要多補充葉酸 因為太太從備孕就有在吃 所以沒特別問醫生有關葉酸問題 直到昨天我仔細看了我太太在吃的那瓶 發現葉酸含量只有228微克 而且那上面說明懷孕初期每日補充一顆 可是網路上查似乎初期要補充600微克? 想請問大家 我是繼續讓我太太一天補充一顆 還是改成一天兩顆?但這樣鐵量好像會超過 還是要再另外買葉酸補充呢?請問是否有推薦的呢? 附上正在吃的那瓶 https://imgur.com/Q76wamV
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04/20 11:44, 3年前 , 1F
另外買瓶只有葉酸的就好，數字稍稍超過也不要緊
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醫院開的只要每日半顆說
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我吃純葉酸800mcg，每日一顆
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另外補一顆低劑量的就好
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我的醫師說之前觀念是每天400mcg，新觀念是每天可達
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800mcg，可以買純葉酸補充
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最後一個PDF檔可以參考一下
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買DHC葉酸小包裝就好
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我的孕維也不夠，所以有另外補充DHC的葉酸，很小顆
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好吞！
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我初期去藥局買這罐，藥師是跟我說一天要吃兩顆
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我直接吃新保麗能，含葉酸800，吃到生產
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初期都吃純葉酸800 吃完之後剛好接一顆內含720的葉
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酸的孕維
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我醫生是說 初期只要攝取葉酸 每天600-800 我是吃DH
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C的比較好吞 一顆400 每天2顆
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我是吃好幸蘊孕婦綜合維他命錠，葉酸有800
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dhc的葉酸是活性葉酸嗎？包裝看不太出來
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800
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我自己是吃新寶納多
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孕哺兒也有賣單純葉酸的（綠色包裝），我自己也是吃
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他家的，可以口嚼蠻好吃的，他顆粒也小用吞的也可以
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10w GNC 一天800 醫生說過量會排掉沒關係
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飲食中也會攝取到
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醫生跟我說超過沒關係
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我是吃DHC小顆好吞，一顆400，平常一天兩顆，如果
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當天有吃比較多深色蔬菜，就只吃一顆
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推DHC葉酸小顆很好吞，初期連喝水都想吐，小顆真的
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救命仙丹
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04/20 17:05, 3年前 , 31F
初期我吃400的一次2顆，3個月後就吃新寶納多
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04/20 17:20, 3年前 , 32F
平常完全不攝取深色蔬菜嗎?
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如果飲食正常，其實不用補到滿也可以
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04/20 18:38, 3年前 , 34F
葉酸吃超過沒差，尿出來而已
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04/20 19:58, 3年前 , 35F
那時問醫生，說如果有吃綠色蔬菜，一天吃400就可以
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04/20 19:58, 3年前 , 36F
，一般醫院開的藥到800。孕哺兒有一款單葉酸400的，
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04/20 19:58, 3年前 , 37F
可以參考
04/20 19:58, 37F
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