關於卵磷脂的功用

看板BabyMother作者 ( )時間3年前 (2021/04/11 22:43), 編輯推噓4(407)
留言11則, 5人參與, 3年前最新討論串1/1
請教一下各位先進~ 我朋友跟我說孕期要補充卵磷脂主要是要幫助寶寶發展更健全,可是我最近在翻各大文章 怎麼都是在討論塞奶問題..?都是有塞奶才吃,想請問一下如果卵磷脂可以促進寶寶健全 的發育怎不是一開始懷孕就要補充呢? https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=10309 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.38.21.219 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1618152189.A.216.html

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我是懷孕後期才開始補充!當然你想要初期開始就吃也
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沒不可以。就是要吃的營養品更多還有口袋要花更多
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錢而已這樣
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可能大家都是以補充DHA為主來增強肚子小孩腦部吧
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肚子小孩可以攝取到的當然也有一定限制,就自己斟酌
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而已
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卵磷脂相對其他營養素很容易從日常食物補充,但塞奶
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時要吃到遠超一般攝取量吧
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塞奶時會吃很多,即使你之前固定在吃也沒有用。
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7個月開始吃,平常保養吃1200mg,塞奶吃4800mg
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04/12 17:37, 3年前 , 11F
感謝各位大大的說明~了解了XD
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