[心得] 我的產後憂鬱之所謂的好媽媽已刪文

看板BabyMother作者AnliJiaLi (Anli )時間3年前 (2021/01/29 09:55)推噓4(4推 0噓 14→)

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寶寶現在已經1y6m，還記得當初孕期就開始東看西看涉獵許多育兒知識，也會向前輩媽媽請教育兒觀念，基本上，沒有產前憂鬱的狀況，滿心期待的想看我的寶貝，除了孕後期的失眠很困擾著我，但大致上還算順利的孕期。孩子出生以後也在月中住好住滿30天（很爽），除了當時母奶太少很挫敗，自己也沒有原因的心情很低落流淚，基本上，也是開開心心的做月子。出了月中以後，預計產假後回職場工作，寶寶送托嬰，當時的我24小時處在焦慮狀態，一直很擔心寶寶的狀況，還記得打完疫苗她第一次發燒，我就哭了，第一次咳嗽，我更是自責不已，總覺得沒有照顧好寶寶，也因為情緒的關係，每天都在吐，吃不下飯，但沒有吃飯，半夜又被胃痛痛醒，當然也睡不好，然後有一天發現自己連走路速度變很慢，沒有力氣前進，連講話也無法好好講，甚至沒有力氣可以講話，先生曾經幫我打過張老師專線（沒接通），後來就去看了身心科，直到現在~ 我其實真的不理解為什麼我會那個樣子，娘家的家人當初有憂鬱症狀，所以我也不敢太依賴他們，默默的吞下這一切，先生不擅長溝通跟安慰人，但他很努力的在照顧孩子，現在回想起來，當初的我對於未來非常的沒有安全感吧，或者賀爾蒙影響，整個人就是往下墬了，但我每天都在關心我的寶寶，有沒有好好喝奶睡覺跟正常排便並且抱抱她，產假結束後，我也回去職場上班了，我婆婆體諒我和老公都要上班，她提議要讓幫我晚上顧寶寶，讓我跟先生可以好好地上班，大概幫我們顧了3-4次左右，之後都是跟我們一起睡。再然後，大姑就嗆我，自己的孩子應該要自己顧阿，怎麼可以把自己的孩子丟出去給別人顧，她就沒有麻煩我婆婆顧晚上，但她不用上班呀...到底在氣憤什麼，事後想想，我大姑在吃醋我婆婆那時候比較關心我，讓她覺得她媽媽被搶走，因為她本身跟她公婆關係不好，常回娘家尋求溫暖。其中，最讓我難過的是，她讓我覺得我不是一個好媽媽，給婆婆顧還有送去托嬰就是不愛自己的小孩，因為她本身就是24小時帶小孩，對她來說，母愛爆棚就是那麼的理所當然。我老公這時候出面了，他對大姑說，每個人的成長背景不同，要怎麼詮釋媽媽這個角色都不一樣，重要的是我們都在學習，都愛著我們的孩子，並且一直的關心我們的孩子就好，不用管我們太多。當時的我情緒非常不穩，也非常的自卑，真的覺得自己很爛，產後憂鬱有多嚴重呢？我甚至還想去對我婆婆和大姑下跪道歉，對不起我沒有做好這個角色 ...我當初也每天對孩子道歉說對不起我不夠好...我同事也察覺到我的異樣，暗示我去看精神科@@ 之後，吃了身心科開的藥慢慢穩定以後，才感受到原來當時自己身心靈的不對勁...直到寶寶八個月以後，我開始會帶他出去玩，親子館啊，媽媽群聚會啊，萬聖節變裝遊行啊~ 他長大了，好可愛，會拼命的說外星語，會說掰掰，會唱歌跳舞，會跑來跟我要餅乾，然後只會給我和爸爸抱抱，雖然偶爾會覺得很煩很累，但真的很可愛。我總覺得我的母愛好像來的比較慢，現在也沒有覺得爆棚，也完全不想再來第二個~ 總之，這就是我的經歷~ 天下所有的媽媽們，你們辛苦了！ ----- Sent from JPTT on my HTC Desire 20 Pro. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.86.169 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1611885342.A.E37.html

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serene03

01/29 10:04, 3年前 , 1^F

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serene03

01/29 10:04, 3年前 , 2^F

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pochidoggy66

01/29 10:16, 3年前 , 3^F

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