如何在家做月子/照顧小孩

看板BabyMother作者時間3年前 (2021/01/13 07:25), 編輯推噓22(22推 0噓 78→)
留言100則, 21人參與, 3年前最新討論串1/1
如果打算自己在家裡做月子（訂月餐，老公在家上班），請問有什麼東西/事項可以自己先作準備的嗎？ 有沒有哪些事情生小孩完不太適合自己做，得麻煩老公或朋友幫忙的呀？ ps: 人在國外，沒有月子中心，家裡也沒有房間可以讓月嫂待著，因此多半只能靠自己 ----- Sent from JPTT on my Google Pixel 3. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 98.234.249.113 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1610493934.A.89F.html
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如果是在美國可以查查看postpartum doula, 幫忙妳
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教你照顧新生兒。時間可長可短。自己顧其實很辛苦
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，尤其如果是剖腹，最好還是有人幫忙讓妳休息比較
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好。
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推
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不要提重物蠻有感，準備足夠的生理用品（惡露一陣
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一陣，可以厚薄都準備），多喝水保濕（當時不知道
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餵母奶容易缺水，皮膚常乾到脫屑）。可以準備泡腳
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物品享受一下，顧嫩嬰很忙呀XD
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阿，還有溢乳墊。剛生完奶超容易滴，常滴到地上黏
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黏的。
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推
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我覺得如果老公在家，我建議餵母奶就全瓶餵，不要
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親餵，這樣媽媽可以負責照顧白天，晚上完全交給老
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公換尿布餵奶，不要因為媽媽親餵造成媽媽每個4小時
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就必須起床，寧可花時間擠奶也不可以讓老公養成睡好
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睡滿不用照顧的習慣，也可以順便訓練老公換尿布跟
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餵奶，培養感情。洗奶瓶跟配件也完全交給老公，日
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後媽媽如果要出門，老公也可以完全1打1不會慌張。如
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果想親餵，等老公產假結束再說。
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讓老公能夠照顧新生兒超過4小時！充足的睡眠真的對
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恢復身體很重要，尤其要追母奶更需要！
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剛生完自己做月子的三寶媽，只有不要提重物
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我是親餵+瓶餵，預計產假後退奶
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推
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如果打算餵母奶先做親餵功課，一打一千萬不要母乳瓶
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餵
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推
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背巾，哄不定的時候你跟老公可以輪流揹同時空出雙手
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做事情
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不要提重物！
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母乳親餵比瓶餵輕鬆太多 而且一旦塞奶 沒什麼比
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寶寶嘴巴更能有效排除 但若寶寶太習慣瓶餵 常會
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難以接受親餵 請好好考慮 是否要為了讓老公餵小
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孩 放棄親餵 畢竟對母乳媽媽而言 塞奶真得是可
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怕的惡夢啊
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新生兒作息就是三小時一輪迴，你很難有長睡眠，產
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婦剛生完身體還沒復原，其實很難有力氣去弄寶寶，
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但先生在家工作應該還好！如果餵配方奶的話，他可以
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負責泡負責餵
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先生有產假嗎？第一個月先生負責妳好好休息就對了
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推
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前面有一篇國外自己備月子餐的先學起來 很重要
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可以就日全親餵 夜奶瓶餵 晚上先生顧
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還有 21 則推文
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我親餵+擠奶庫存，老公負責其他的。我們還有一個3
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歲的大寶。 如果妳不拘泥什麼不吹風不洗頭，又是順
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產的話，其實沒有很難唷！
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白天可以跟著睡，四小時起床一次其實還好。 我也不
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沒有因為親餵就養成老公不顧小孩呀@@
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醫院很多線上課程，即使付費都應該要上，夫妻都要
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看。 新生兒護理、哺乳、急救和生產這四種一定要上
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。
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哺乳的話，產後馬上可以看泌乳顧問 lactation consu
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ltant, 一對一的門診通常保險都會給付，有問題就看
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，不要瞎嘗試
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哺乳支援方面我覺得美國做得蠻好
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保險可以申請免費擠奶器，記得去弄。 兩個配方奶大
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牌子也可以申請試喝罐、至少提前兩個月申請
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除了搬重物，其實沒什麼不能做的耶
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產褥墊、免洗褲那些醫院都給一大堆讓你帶回家、不
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用先準備
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amazon prime買起來， 需要什麼都是隔天到貨
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我也是國外無後援的媽媽，我們是訂月子餐，爸爸負責
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所有家事。寶寶如果要母乳的話建議全親餵，寶寶床放
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床邊。半夜寶寶餓了可以直接塞奶，媽媽邊餵邊睡，還
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可以不用洗奶瓶。我們兩胎都這樣覺得比較不會手忙腳
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亂。
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覺得全親餵比較輕鬆，先生減少洗奶瓶、擠奶器的時
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間，先生就簡單家務跟熱餐、洗屁屁換尿布。簡化需要
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做的事情才不會兩個都累，晚上媽媽早點睡，需要餵
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奶時先生抱到妳身邊喝完後續就先生接手，媽媽繼續
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睡。晚點先生睡前再跟妳說一聲，輪流顧跟休息。
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喝完奶可以乖乖睡到下一餐的話應該不會太困難..但
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我兩個小孩都不是這種類型XD
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全親餵比瓶餵輕鬆吧！建議先瞭解親餵會遇到的問題
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，產後餵母奶才是最大關卡
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練習親餵躺餵，媽媽負責躺餵，爸爸負責其他抱哄洗
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澡尿布
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我也是國外無後援一個半禮拜後要剖腹產，目前只打算
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喝台灣訂的月子茶，吃的就營養均衡就好。打算嘗試親
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餵，半夜就baby nest 擺在床邊，不用起床就抱到床上
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躺著餵。伴侶會請假，而且現在大家普遍都WfH，只要
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對方願意分擔家事或幫忙煮飯等等，我覺得應該不會太
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崩潰
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