[寶寶] 兩個小技巧處理孩子突然哭鬧的情緒
OT莉莉當媽媽,我們陪你長大
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相信大部份媽媽都經歷過孩子無緣無故就哭了,明明沒有甚麼特別的事情惹他不高興,但
就是嚎啕大哭,有時候真的被搞得一頭霧水。
這邊OT莉莉想舉一個例子:某天早上送我們家兒子去上課,因為時間比較趕就有點粗魯地
把他拉下車,關上車門後就聽到他「哇~」的一聲哭了出來,身邊所有人都傻眼,完全不
懂他為什麼哭了?
OT莉莉就問他「你在哭什麼?」
原來他是覺得自己會關門,所以「我要自己關門」,就算OT莉莉跟他說「沒關係,下次再
關」也沒用,他還是邊哭邊說「我要現在關門!」
這就是3歲貓狗嫌。OT莉莉每天白眼翻不完,到底開走的車是要怎麼回頭啦?
再繼續跟他耗下去,OT莉莉等等的會議就要遲到了,這時候該怎麼辦?
這時候就可以用上兩個小技巧:「延遲滿足」和「代幣概念」
OT莉莉馬上在包包裡找到一張便條紙,很慎重的折成一半,遞給他並跟他說:「我跟你說
,這張票你拿著,等下課爸爸來的時候,可以換一次自己關車門,這張票要好好保存喔!
不可以拿出來給小朋友玩喔!弄不見的話,傍晚就不能自己關車門了。」
然後他點點頭說「我要放在書包的口袋!」破涕為笑的走去學校了。
處於這個年紀的孩子,他們的動作功能、認知功能都像全速的火車飛奔一樣,突飛猛進,小
小腦袋瓜連結了各種想法,有時候會意外地會突破大人的盲點,也有些是天馬行空、不切
實際的作法—但非得要自己做過一次,摔得皮破肉疼才願意相信不可行。
他們現在就是還在前運思期,這個階段有個特性就是:自我中心,白話解釋就是盧小小,
沒辦法想到說如果叫爸爸開回來讓他再關一次車門的話,爸爸上班就會遲到了。
三歲前後的小孩,他們開始會有一些要求,想要立刻被滿足,若不能立刻被滿足,就會以
哭鬧等方式來表達,當我們發現這樣的行為模式之後,便開始對這樣的行為做出一些相應
的措施。
首先,OT莉莉期待三歲的兒子可以用適切的語言表達他的需求,而不是用哭鬧耍賴的方式
要脅,所以我們會帶著他練習口語表達,例如:「不能玩球讓我很生氣。我很想要玩球~」
讓他先試著用口語表達情緒與需求。
若是哭鬧的狀況比較嚴重,則會告訴他:「你先哭完,我會陪你,你哭完了我們再來講你
想要做什麼?」
等到他情緒平穩了,也可以用口語表達需求了之後,我們會肯定他願意,也做到用語言好
好講出心裡的話跟我們分享。
再來,並不是每個要求都有辦法被滿足,這樣的事實你我都很清楚,當了爸媽,雖然有時
候會有寶貝想要天上的星星我也會摘下來給他的粉紅泡泡,不過,那就是粉紅泡泡而已啊
。
在這個部分會分成兩種做法:一個是我們本來就有預計要給孩子的東西,那我們會給他一
個簡單的小任務,要求他完成小任務之後,才會獲得該項東西。這個做法是為了打破他對
於「只要哭鬧就可以獲得想要的東西」的行為制約,讓他可以獲得那個東西,是因為他有
完成那個小任務。
當然,做大人的一定要說到做到,不然這樣的信任感很容易就被打破了,就不存在延遲滿
足的這件事情了!
另一個是沒有辦法被滿足的要求,我們會花時間告訴他為什麼不可以,並且跟他一起嘗試
利用別的東西替代或是做別的事情轉移注意力。
OT莉莉在上面採用兌換券就是屬於第一個做法,讓他好好保管兌換券一整天的這個任務,
讓他延遲獲得滿足。
等到OT莉莉接他下課時:
他從書包摸出兌換券:「媽咪~我有好好保存換的票,我沒有拿出來,沒有給小朋友玩。
」
下次再碰上孩子突然哭鬧的情況,媽媽們也可以試著用這兩個小技巧來處理,「延遲滿足
」和「代幣概念」,或許會有幫助喔!
最後OT莉莉也想知道在日常生活中,媽媽們有遇到孩子哪些讓人摸不著頭腦的情況呢?歡迎在
下面一起分享~
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▁▂▃▄▅ OT 莉莉當媽媽 ▅▄▃▂▁
OT莉莉、鬍鬚張老師,一對職能治療師爸媽,養著兒子仲雞哥
OT 莉莉當媽媽,陪你一起當更好的爸媽
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