[寶寶] 3m多這樣的小睡會太多嗎？

看板BabyMother作者 (藍藍)時間3年前 (2020/11/24 05:23), 3年前編輯推噓22(22推 0噓 24→)
留言46則, 23人參與, 3年前最新討論串1/1
大家好，小孩目前近三個半月大，從滿月開始就送保姆。 原本小孩很早就睡過夜，但兩個半月時開始有厭奶狀況，變成少量多餐（佛系餵奶不強迫 ，2.5-4小時餵一次配方奶，每次100-160左右看他願意喝多少）晚上餓醒的話也會有一次 夜奶。 最近發現在保姆家早上跟下午各會小睡一次，大約是喝完奶9-13點，以及下午14-16點，1 7點我們接回後，到大約21:30他累了包LTD長睡眠中間頂多讓他休息半小時到一小時，並 且有讓他練習趴著玩或是踢踢琴等比較耗體力的活動。 小孩在大約清晨三點多的時候會把腳抬高大力蹬床（以前不會）但不一定會哭，這時我們 會塞奶嘴安撫，如果奶嘴無效且持續踢腿我們就會給夜奶，但有時夜奶完就開始眼睛雪亮 並開始講嬰兒語，大約要盧個一小時多才繼續睡，此時大約已經快要天亮，最晚7:00我們 會帶寶寶出門到保姆家。 整天作息大約的時間如下： 6:40起床 7:30到保姆家 8:00喝奶 9:00-13:00小睡（有時保姆會推去外面散步） 14:00喝奶（這餐常常因為早上睡多而延遲） 14:30-16:00小睡 17:30回家 18:00喝奶 21:00洗澡 21:20喝奶 21:30就寢 3:30躁動+夜奶 想問大家有需要跟保姆溝通讓小孩早上的小睡縮短嗎？ 保姆是說她去上課的內容提到6m前的嬰兒睡眠時大腦會分泌激素讓他成長，因此能睡就讓 他睡不用刻意叫醒。 我認同睡眠就是在長大，但我不確定是不是因為早上睡多的原因讓小孩晚上易醒，因為小 孩目前都很準時21:30愛睏然後入眠，但睡眠品質不是非常好。 爸媽隔天都要上班且職業類型需要專注，如果可以戒夜奶很好，有夜奶的話至少希望小孩 睡眠品質好，喝完奶該睡的時候就睡（他是不太需要抱睡哄睡的類型） 請問大家覺得是否需要跟保姆溝通減少白天睡眠時間呢？或者請保姆不要把寶寶放在有音 樂的房間床上這種易睡的環境？ 還是作息部份有什麼可以調整的地方呢？ 謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.233.84 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1606166583.A.A5B.html
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11/24 05:57, 3年前 , 1F
沒試過都不會知道，這月齡我家的一天睡18+小時
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推
11/24 06:25, 3年前 , 2F
我家弟弟4m,也是狂睡
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11/24 06:26, 3年前 , 3F
一天睡大約16～18小時
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推
11/24 06:34, 3年前 , 4F
講嬰兒語沒有哭的話不需要一定要讓他睡
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11/24 06:34, 3年前 , 5F
他自己玩的開心應該滿不錯的
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推
11/24 06:44, 3年前 , 6F
可試試看晚上醒來前先餵 睡著喝 喝完繼續睡 這
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11/24 06:44, 3年前 , 7F
樣30分鐘內解決 過陣子睡前奶量提高 或許半夜就不
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11/24 06:44, 3年前 , 8F
會醒來了 如果是接近傍晚睡四個小時才會想要調整
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推
11/24 06:44, 3年前 , 9F
我家3M前也是狂睡，但白天不會連續睡這麼久，會抓
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早上睡兩小時下午睡兩小時傍晚睡半小時到一小時，
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滿6M把傍晚那次拿掉
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※ 編輯: vhryLan (111.83.233.84 臺灣), 11/24/2020 06:50:31
推
11/24 07:05, 3年前 , 12F
我覺得還好耶...我兩個孩子在嫩嬰時期睡眠時間都很
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長
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推
11/24 07:18, 3年前 , 14F
因為我本身晚睡 嫩嬰時期我是在12點左右再補一次奶
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11/24 07:18, 3年前 , 15F
讓寶寶可以睡到早上
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11/24 07:19, 3年前 , 16F
睡眠時間真的看孩子 我的10m照樣一天12小時 朋友的
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11/24 07:19, 3年前 , 17F
從出生就不給爸媽睡覺都有
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11/24 07:31, 3年前 , 18F
看起來超天使好羨慕XD 寶寶睡眠經常在變，躁動也可
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11/24 07:33, 3年前 , 19F
能是在長腦長身體～
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11/24 07:36, 3年前 , 20F
他作息穩定要珍惜，提前一點起來泡夜奶讓他不要討奶
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11/24 07:37, 3年前 , 21F
到太清醒，比較有機會睡回去吧～
11/24 07:37, 21F
謝謝大家的熱血回覆！小孩真的個性很好又愛笑，只是睡眠狀況比起以前比較不安穩，想 說上來問問看，我們會試試看夜奶提早補看看的 ※ 編輯: vhryLan (111.83.233.84 臺灣), 11/24/2020 08:05:43
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11/24 08:06, 3年前 , 22F
蹬床應該是快要會翻身了，過陣子就好了（變成坐起
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11/24 08:06, 3年前 , 23F
來炫技XD）
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11/24 08:54, 3年前 , 24F
快珍惜現在狂睡的時光 不然你之後就會上來發文問
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11/24 08:54, 3年前 , 25F
為什麼都不睡
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11/24 09:14, 3年前 , 26F
抬高蹬床應該是快要翻身了，不是白天睡太多
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11/24 09:26, 3年前 , 27F
如果是踢腳要恭喜你 小孩新技能解鎖了
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不久之後你就會迎接翻身地獄了
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所以現在如果能睡你要多睡一點
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11/24 09:28, 3年前 , 30F
蹬床翻身+1 我家也是 不論白天睡多少 晚上一樣蹬XD
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11/24 09:30, 3年前 , 31F
之後真的會迎接翻身地獄 他會自己無意識翻到哭醒= =
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11/24 09:40, 3年前 , 32F
愛睡才長的快
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11/24 09:47, 3年前 , 33F
小睡每次不能超過三小時，會日夜顛倒
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11/24 12:19, 3年前 , 34F
爸媽如果不能跟著寶寶一起早睡的話 就只好調整寶寶
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11/24 12:19, 3年前 , 35F
作息
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11/24 12:54, 3年前 , 36F
只有我覺得早上9-13睡太久嗎？
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11/24 14:20, 3年前 , 37F
可以請保母試看看減少睡眠時間，但不一定有效。嬰
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11/24 14:20, 3年前 , 38F
兒不是機器XDD
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11/24 14:34, 3年前 , 39F
白天最多連續睡三個小時 9～13點有點長
11/24 14:34, 39F
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11/24 15:45, 3年前 , 40F
早上的小睡超長+1，還有回家後就一直到9點才睡嗎
11/24 15:45, 40F
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11/24 16:53, 3年前 , 41F
覺得早上9-13睡蠻久的+1
11/24 16:53, 41F
謝謝大家的回答！今天請保姆把小睡調整為上下午各1-2小時，另外寶寶回家後到晚上九 點半我們最多讓他睡一小時，也不會刻意製造安穩適合睡眠的環境，到就寢時間才會熄燈 開白噪音。 ※ 編輯: vhryLan (111.83.233.84 臺灣), 11/24/2020 17:44:54 ※ 編輯: vhryLan (111.83.233.84 臺灣), 11/24/2020 17:45:32
推
11/24 19:05, 3年前 , 42F
可以把小睡次數改成三次，每次的時間不要超過兩小
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11/24 19:05, 3年前 , 43F
時，應該會比較適合這個月齡
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推
11/24 20:10, 3年前 , 44F
白天某次睡眠如果超過兩小時，會讓身體以為是長睡眠
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11/24 20:10, 3年前 , 45F
時段，我兒子之前就這樣造成日夜顛倒（那時不懂，
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11/24 20:10, 3年前 , 46F
白天隨便他睡），建議改成兩次兩小時小睡觀察看看
11/24 20:10, 46F
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