[母奶] 塞奶 卵磷脂

看板BabyMother作者 (hice)時間3年前 (2020/11/09 10:47), 3年前編輯推噓8(8推 0噓 12→)
留言20則, 8人參與, 3年前最新討論串1/1
請問一下奶奶硬硬擠不出的時候 卵磷脂的劑量一天大概可以吃多少呢？ 如果是男寶 吃了高劑量的大豆卵磷脂 會對荷爾蒙有影響嗎？ 還是需要吃向日葵的卵磷脂比較好？ 不好意思在這邊沒有泌乳顧問可以問 所以上來問大家 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 173.64.124.45 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1604890022.A.EB3.html ※ 編輯: hice (173.64.124.45 美國), 11/09/2020 10:47:59
推
11/09 11:28, 3年前 , 1F
Hello 我的泌乳護士是跟我說吃平常劑量的兩倍
11/09 11:28, 1F
推
11/09 11:57, 3年前 , 2F
月中的護理師也是推薦吃建議用量的兩倍，我是吃向
11/09 11:57, 2F
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11/09 11:57, 3年前 , 3F
日葵卵磷脂，不過是因為我怕吃大豆的會長痘痘才買
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的
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推
11/09 12:14, 3年前 , 5F
塞奶一天要吃6000～8000mg
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11/09 12:14, 3年前 , 6F
日常不塞2000～2400mg
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11/09 12:17, 3年前 , 7F
上面的數據來源是振興醫院營養師衛教的資料
11/09 12:17, 7F
推
11/09 12:19, 3年前 , 8F
我上次乳腺炎吃到約兩萬...記得冰敷
11/09 12:19, 8F
推
11/09 12:29, 3年前 , 9F
我月中的護理師同樣建議是每日建議用量上限的兩倍，
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11/09 12:29, 3年前 , 10F
然後千萬不要因為想排除硬塊一直擠奶，否則越刺激分
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11/09 12:29, 3年前 , 11F
泌越多會更塞喔！擠奶頻率最多三小時一次，每次不超
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11/09 12:29, 3年前 , 12F
過半小時（單邊15分鐘）寶寶親餵的話就讓他吸就好，
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11/09 12:29, 3年前 , 13F
別再額外擠
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11/09 12:30, 3年前 , 14F
謝謝大家 好實用哦 感恩
11/09 12:30, 14F
推
11/09 14:00, 3年前 , 15F
如果塞奶，先洗熱水澡，在洗澡時把前面靠近乳頭已經
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11/09 14:00, 3年前 , 16F
硬的奶先用手排出來，然後再電動擠奶用促奶模式，前
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11/09 14:00, 3年前 , 17F
面如果通了，用促奶就有可能把塞奶疏通
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11/09 21:26, 3年前 , 18F
ok
11/09 21:26, 18F
推
11/11 11:11, 3年前 , 19F
卵磷脂跟大豆異黃酮是不一樣的成分...跟賀爾蒙有關
11/11 11:11, 19F
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11/11 11:11, 3年前 , 20F
的應該是後者吧
11/11 11:11, 20F
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