[寶寶] 可以自行入睡卻遲遲無法睡過夜
女寶寶目前五個月半
從兩個月大開始晚上的大睡眠都可以自行入睡。大概就是我唱唱歌說晚安,放床關房門她就自行睡覺了
一開始成功率大概七八成,但是白天要抱睡而且只睡30分鐘
大概從兩週前開始,白天也可以丟床就睡,晚上也是每天都自行入睡
問題來了
即使寶寶都可以放床自己睡著,但
(1)白天現在有三次小睡,通常其中兩次還是只能30分鐘。一次可以撐到一小時,但不會超過80分鐘
(2)晚上雖然一直以來都是自行入睡的,但大概都還是會醒來個三次以上...之前月齡小我還認份的每三個小時她哭就餵。但一直到現在眼看就要六個月了,卻還是...
現在的情況,她晚上最後一餐奶七點半。睡覺時間是八點
睡著後可以安靜睡大約四個小時,大概接近午夜會開始哭鬧,我這次會盡量不給奶,只給水,她喝個三五分鐘會安靜下來回去睡,有時候不行,就變成要花一個小時哄睡。
到了大約三四點,會再起來哭一次,因為已經距離上次喝奶七個小時以上了,我會給一餐,喝完她可以直接睡回去。
五點到六點左右會再醒一次,通常這個時候我已經累到心力交瘁了,有時候會讓她哭,或是老公去哄,大概也要哄一個小時左右。有時候老公也會放棄哄她直接把她叫醒帶到客廳去玩。
描述得有點亂,請見諒
我的問題是到底要如何才能讓她半夜不要再一直醒來呢?
有試過讓她哭到睡著,但大概也是要哭超過一小時,而且中間哭到尖叫實在不忍心
也有想過午夜那次把她灌飽一點,還沒試過,不確定這樣會不會讓她養成習慣。
請問有沒有什麼建議呢?
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要怎麼破解呢?
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我們家的已經快六個月了呀
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請問是什麼訓練呢?我上網查睡眠訓練都是說要訓練小孩自行入睡的能力,啊她就已經自行
入睡了我還要訓練什麼呢?
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為什麼我看到的統計是四個月就有80%睡過夜QQ 妳是不是安慰我而已
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我覺得她不是餓,我現在已經退奶了,但是塞奶頭她也可以睡著(我很確定她沒在吞嚥,而且我也沒奶,她只是把我當奶嘴)
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沒有很多啦,大概30ml而已
吃副食品之後喝點水不會怎樣吧?
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