產後住院飲食
想請問各位媽媽前輩,
如果是自然產,
住在醫院的那幾天如果不想吃醫院月子餐的話,
可以吃什麼呢?
因為本身食量小又怕住院那幾天自己痛到吃不下,所以就不想浪費那個錢~
Ps.我知道不能吃酒類或是太補的東西
再麻煩各位前輩們告訴我了謝謝
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