[母乳] 被奶量搞的好累

看板BabyMother作者 ( 七)時間3年前 (2020/09/26 19:04), 3年前編輯推噓17(17推 0噓 32→)
留言49則, 19人參與, 3年前最新討論串1/1
剛生完的時候因為擠奶不順、漲奶不適又睡不好 一度有點產後憂鬱 在醫院的時候幾乎每一班的護理師都被我問過怎麼改善擠奶不順 憂鬱到每一班的護理師都會來關心擠奶的狀況 後來到月中，用了電動擠乳器 也得到很適當的衛教 一度乳量衝到 160cc/半小時 但孩子只喝80 考量到月中凍奶不方便，又我漲奶也不舒服 諮詢月中的護理師後建議我減少奶量 方法是擠到120即停止 所以我大約都各擠5分鐘就到量了 泌乳茶不再喝，月中的餐也請他們先避免泌乳飲食 然後請先生買了2瓶養氣人蔘 （一天喝一瓶） 結果今天似乎整個乳量大掉 =口= 剛才擠的時候 只能90/20min 又要開始追乳量了... 被乳量搞的好煩的新手媽媽 orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.213.164.79 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1601118246.A.C44.html
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推
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月中沒有冷凍室的話請老公帶回家凍呀 減量超可惜
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月中離家裡比較遠，所以帶回家凍這個不方便
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之後猛長期又不夠了
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可以親餵就好，由小孩調整
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不排斥親餵的話，建議親餵+1
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因為一開始親餵時孩子喝的很不順，我也不知道孩子到底有沒有吃飽 她餓的時候就會吸很急、吸的不好，然後又很常吸沒5分鐘就昏昏欲睡， 後來考量到56天後我就回職場了，所以就都改瓶餵了 想說等孩子大一點再試試親餵看看
推
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要減少奶量就直接擠出來一些，擠到不會太漲就好，
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奶量會慢慢減少
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※ 編輯: yetta (49.213.164.79 臺灣), 09/26/2020 19:44:37
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人蔘本來就退奶啊，就算本來就想減少產量，連續喝
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兩罐這個結果不意外......
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在不知道身體會有多大反應之前，不要一下喝太多
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嗯嗯 所以提供我的經驗給想要減量的媽媽 千萬先喝一瓶就好... ※ 編輯: yetta (49.213.164.79 臺灣), 09/26/2020 20:11:58
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原po有奶就很好了，我被奶量搞得更煩…生完至今兩
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個多月了，每次手擠3、40分鐘最大產量只有20cc，手
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指關節痠痛，還那麼一小口，很煩很不想擠，又想給小
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孩最好的QQ
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每個媽媽都辛苦了 ※ 編輯: yetta (49.213.164.79 臺灣), 09/26/2020 20:14:48
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L大～配方奶也很好
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別把自己逼太緊了～
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我的奶量跟妳樣在月中就果斷直接全配方～不然真的好
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憂鬱
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*一樣
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跟L大一樣，生完一個月還砸錢找泌乳師，結果奶量還
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是維持在20-30，每次擠奶都很厭煩但為了孩子還是乖
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乖擠
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跟L大一樣+1 ~ QQ
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放寬心～人不是機器，每次擠的量不一定是正常的
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十五分鐘擠300的媽媽路過…月中直接跟我要母乳袋幫
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我做了一堆凍奶…只能說…想辦法不要太認真擠，然後
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都不要擠乾淨。出月中後就盡量在寶寶喝奶前半小時擠
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個180-200(我寶寶平常喝的量)，其他讓它自己滴、自
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己流，慢慢就會比較穩定了。
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我在月中的時候一直怕寶寶不夠喝，所以前期真的每四
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小時擠一次，後來發現根本暴量，問衛教師該怎麼控制
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，她叫我不要擠太久，結果聽到我一次都只擠十分鐘後
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就跟我說晚上好好睡，不用起床擠奶了，結果睡飽產量
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更足…而且不擠會痛醒…所以唯一辦法真的就是let it
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go…隨它滴、任它流，就是千萬別擠乾淨。
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推
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如果之後要上班建議存，小孩長好快，上班擠奶都快追
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不上了
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有奶很棒！加油～我努力親餵到三天內奶頭都結血痂了
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小孩還餓得哇哇叫...慢慢就會供需平衡了～別壓力這
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麼大！要回去工作還是要存起來好
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推
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寧願多奶也不要少。我之前跟你一樣太多奶，在月中存
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了10公升的奶，也是想辦法退一些，但是真的退了就又
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會焦慮要追奶，現在還是維持4小時擠大約一次200
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減量後還是好多...再試著親餵看看吧…上手後會輕鬆
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很多的
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建議順其自然不要有壓力，喝些鮮奶茶或媽媽茶，嘗試
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09/28 23:43, 3年前 , 49F
親餵看看，習慣之後抓間隔時間會比較容易
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