[心得] 母奶教我的事,努力不一定有收穫
紀錄我的超不順母奶之路,頒給自己「最佳努力獎」!
整個孕期都很快樂的我,產後因為母奶,莫名憂鬱,哭了不少次
懷孕39週順利生下寶寶!
以為生完就沒事了嗎???
馬上開始了第一關大魔王:學擠奶!
生完小孩,快快樂樂到產後第四天
宵夜來碗黑豆豬腳湯
半夜送妳兩粒石頭奶
一開始不知道擠奶的力道,不會手勢,隨便亂擠,連1ml都不到。
心想沒奶,擠不出來,那就去睡覺吧!
結果睡到一半,胸部越來越漲,越來越硬,360度整圈,硬到腋下,超立體石頭奶。
痛到自己下不了手,請老公幫忙
忍痛擠出一滴,趕快拿起小空針,把那珍貴的一滴初乳吸起來。
左邊擠完,換右邊
右邊擠完,
摸摸左邊,左邊又漲滿了,又硬了
就這樣來來回回,一滴、一滴、慢慢的收集,忙了好久,連5ml都不到...
我的胸部已經發紅發燙!
真的好痛又好累,不知道怎麼辦
天亮立刻約了泌乳師通奶!
泌乳師塗上油,把硬塊推開,把奶擠出來,很痛,很痛,很痛,比生小孩痛!
但她說我是有奶的,很有淺力,聽了很開心,心情好很多。
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關關難過關關過
育兒路上就是不斷的學習
上網看教學影片,看文章,學手擠奶。
月子中心派專員來房間指導我,
我訂鬧鐘,每3~4小時定時擠奶,半夜也是。
嬰兒室親餵時間,我都是最早下去,最後離開的媽媽,努力和寶寶培養默契,互相練習,
學習。
胸部硬塊自己擠不掉的時候,請我的最強通乳師~寶寶幫忙。
她的小嘴吸呀吸,解除我的危機,我抱著她,看她滿足的睡著,我們肚子貼肚子,她的小
手搭在我胸上,互相依賴的感覺,真的很美好!
我真的很喜歡親餵的親密感!
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「妳要多休息!」
有次累到爬不起來,是老公回來,開門,我驚醒!!
「現 在 幾 點 了 ?!」
我竟然睡過了親餵時間!!
我好自責!!
好想哭,好想寶寶
「妳要多吃點!」
除了吃月子餐,吃發奶的食物,也補充卵粒脂,啤酒酵母,喝水,喝滴雞精,黑豆水,泌
乳茶,養身茶,黑糖珍奶
「啊奶有沒有多一點?」
沒有...
大家都說沒關係
妳不要有壓力
配方奶也很好
我知道,我全都知道!
沮喪的是
我明明就有奶!
只是量一直衝不上去...
食之有味,棄之可惜阿!
看寶寶吸得津津有味,要我放棄,真的好難!
我知道擠出來的量,不代表寶寶喝的量,但她吸到一個程度,已經吸不出乳汁了,我知道
她還沒喝飽!媽媽已經沒奶了
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一滴母奶,一滴血
打翻母奶,我翻臉
某次一天被打翻兩罐,我真的哭出來!
那是我多努力擠出來,希望能給寶寶最好的
平均擠一次奶,前置作業,加後續收工,大約要40分鐘。
擠完要先把母奶冰起來,接著洗擠乳器配件,洗完放進消毒鍋,不然下次沒得用。
於是,我多買了一組配件,不用每次擠完急著洗。
也換了兩個牌子的擠乳器,電動雙邊省時很多!
也買不同牌子,和不同尺寸的喇叭罩配件,就是想看看奶量會不會多一點!
煩的是
明明奶量超少,照樣漲奶,
我不敢偷懶,如果不擠,害怕再次塞奶,石頭奶的恐懼真的給我很大的壓力!
明明奶量超少,照樣溢奶,太久不擠,胸部就會流出奶來!(好浪費阿阿阿)
外出超過3小時,難得放風,老公問我還想去哪裡?
我只想趕快回家擠奶 :(
忙了半天~
平均奶量,兩邊加起來依然在50ml,
要搜集三次,才夠寶寶的一餐
女兒是兩個月喝到180的小吃貨寶寶,
我已經追不上她的奶量了!
自己帶孩子,擠奶的時間越來越少,
索性在瓶餵配方奶之前,先來個「前菜」——親餵。
醫生鼓勵我,有多少給多少,有給就很好了!妳已經很棒了!
慢慢的,不擠奶,胸部也不漲了
連「前菜」都越來越小盤...
我很慶幸女兒瓶餵也好,親餵也好,奶瓶也好,奶頭也好!
每次抱著她上前菜,都很珍惜這親密關係,因為我知道再餵也沒幾次了...
在產後一個半月,「疑似」月經來了?
更影響奶量。
不確定是惡露還是月經,我從產後,下面持續流了兩個月的血。
好像欠了九個月的月經,一次加倍奉還!
之前不知道會滴滴答答流這麼久,一直補買衛生棉買到厭世。
自己買,老公買,叫熊貓外送都有
自然的,奶量慢慢減少,血量也慢慢減少。
終於!
斷一斷海闊天空!
奶粉一次買兩箱,再送兩罐,還送玩具!!
搬了兩箱奶粉回家!
看到家裡滿滿的奶粉!
我終於笑了!
哈 哈 哈!
再低頭看看自己退奶後~縮水的胸部
我又想哭了
——————————
現在想起來,在月子中心根本都在忙著擠奶!還嚴重影響我的心情,也間接影響老公的心
情。
最後幾週,每天晚上我都在浴室開演唱會,大聲唱歌,舒壓,超爽!(住邊間,在走廊確
認過隔音超好才敢這樣)
如果有下一胎,我應該會選擇可以「隨時」母嬰同室的,這胎月子中心母嬰同室後就不能
退貨,親餵也有時間限制...也只能抱著餵。
回家後,把寶寶抱來床上「躺餵」順利很多!
寶寶目前3個月,成長曲線維持得很好!
我依然是個快樂的媽媽!
以上就是我「努力不一定有收穫」的母奶之路!
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1598723856.A.9A2.html
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