[心得] 無後援的新手爸媽好崩潰

看板BabyMother作者 (踢踢～)時間4年前 (2020/05/04 05:00), 4年前編輯推噓114(115推 1噓 324→)
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P孩十個月大，我們在國外，沒有父母支援幫忙可以偶爾帶小孩 可能是我們真的太弱，每天都覺得很累，而且沒有絲毫能夠放鬆的機會 1. P孩白天極度需要大人的attention 不知道為什麼我們家的P孩只要大人不在身邊就會一直抓臉抓到紅腫破皮 擦了乳液什麼的都沒用，看起來已經是個習慣 (一開始是口水疹，家醫叫我們擦最低劑量的類固醇，擦了很多禮拜都一直復發 我們就不給他擦了，因為家醫有說不要超過一個月) 現在大人一定要有一個在他旁邊看守，每天換不同玩具給他也沒用 沒有看守的話，玩沒多久就會一直靠在城堡的邊邊亂叫，然後一抓臉媽媽就崩潰了 我們搞了好久才讓他的臉不紅，只要一開始抓就會破功 我覺得抓臉這件事情已經讓我和老婆兩個人完全被綁住，而且陪到有點疲乏 我們目前是很堅持不打不罵不給電視手機，所以只能一直陪玩玩具讀故事 但玩具和故事書也不是無限量的，就是那幾樣輪來輪去，大人念久了也無聊 然後家裡一堆事情一次最多一個人去做，變成累積很多心理壓力超大 2. 行程一成不變 (很大原因是武漢肺炎的關係，真的很氣) Mon-Fri: 我上班，老婆幾乎白天都得陪小孩，只能煮很簡單的飯，碗也不能洗 小朋友只有晚上能夠自己睡著，白天得吸母乳才睡得著 媽媽又是很難入睡的人，因此P孩白天下午各一次小睡的時候 媽媽睡不著也不能起床做事情，一離開P孩馬上驚醒 (之前是半夜都要人陪睡，睡眠訓練後有成功半套，半夜可以睡過夜!) 我們周一到五唯一能做一些事情的時候就是小朋友六七點入睡後 到我們十點就寢中間這黃金三四個小時 要煮飯，洗碗，洗一堆小朋友的玩具餐具，大人洗澡 然後因為我們在國外目前租的是一室一廳，動作都要很小 不然吵醒小朋友我們就完蛋了 Weekends: 最崩潰的是週末的時候，絲毫沒有休息的感覺，做的事情和周間差不多 P孩不會因為周末就饒了我們，媽媽的行程不變 爸爸要把握周末出去買菜，然後因為我們這邊很多店管制 去個COSTCO或是雜貨店都要排很久，回家還要把東西都消毒過才搬進家裡 周末根本就和平常時候沒差多少，因為還在 shelter in place 天氣也不好，連去個公園都不行，每天就是在家大眼瞪小眼 搞一搞現在禮拜天下午兩點，想到明天又要上班開始一個禮拜 我覺得我自己也有憂鬱症了 (之前老婆去上媽媽寶寶課程的時候，講師和她說老公可能有憂鬱傾向) 我們真的好羨慕有阿公阿嬤的家庭，至少有人可以搭個手讓我們抽離一下 雖然自己生的小朋友真的很可愛，但每天覺得小朋友一起床大人就是完全奉獻給他 我覺得養小孩真的是我這輩子以來做過最難的事情了... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 24.80.48.254 (加拿大) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1588539659.A.E53.html
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玩具的種類大概有哪些？有像是踢踢琴或是健力架比
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較可以讓寶寶自己玩消耗體力的玩具嗎？或是像是匯
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樂十五合一那樣，寶寶隨意敲打都會有聲光音效，有
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時可以玩一陣子。
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我們家什麼玩具都有，恩典牌的 有聲光效果的他每天玩沒多久就無聊了 他六個月就爬，八個月就扶東西站起來，因此現在最愛的就是扶在城堡邊邊看大人 沒有像剛學會爬那時候開始依樣亂爬耗體力了
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05/04 05:42, 4年前 , 5F
十個月大了...不用一直專注陪吧...
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推
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睡就跟著睡，醒著讓他坐餐椅玩一邊做事，也會爬行就
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很好消耗體力啊......也有加副食水果可以吃得飽一點
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現在的麻煩就是會不定時的抓臉，一下臉就紅了
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現在非常時候真的比較難，有可能改成網購節省開車出
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去的時間嗎？
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然後自行入睡可以解放大人，不用陪睡才有人生
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白天真的訓練不來，丟在那邊一個小時鬼哭神號都不睡 還會一直抓臉，他只要臉抓紅媽媽就會崩潰
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我育嬰假帶白天也幾乎沒辦法做家事，只能等老公下班
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幫我顧才能做，因為我兒子黏TT，一放下就哭得超級誇
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張那種，實在也是很煩。
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推
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要做事的時候乾脆揹巾背起來？
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推
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我做家事時就放給他哭欸 可能家事馬上處理也花不了
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太多時間，小孩也會抓臉只好一直剪指甲
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我們是有洗碗機的，但碗還是要沖過才能丟進去 其實媽媽有潔癖，所以才會搞這麼辛苦 我已經和她說過不可能面面俱到，有些事情要放鬆一些，但她沒辦法..
推
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可能弄台洗碗機嗎？有小型的
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推
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拍拍辛苦了QQ我們也是無後援但至少崩潰時可以回娘家
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，有人搭把手會好過一點。家事全部放到最低限度，然
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後有考慮添購如洗碗機之類的家電嗎？讓自己再增加一
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些休息時間
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推
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能睡過夜已經好很多了
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我們就是怕這樣才心一橫直接租2B2B的，雖然寶寶白亡
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我也是在國外無後援，我是帶久了摸索出小孩哪段時間
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情緒最穩定，那個時間讓他獨玩，我在旁邊吸地、摺衣
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服、整理等，處理可以看見彼此的家事，就算他不想玩
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了也會好奇看我在幹嘛，一邊做一邊跟他聊天解釋我在
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幹嘛，雖然時間很零碎，但就加減做囉
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也在國外無後援，每天都開陽台給她一顆球讓她玩或
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看外面，我在旁邊折衣晾衣，家事標準放低，最重要買
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洗碗機！
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煮飯都用電鍋米跟材料倒下去跳起來就好，不然就是多
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買義大利麵冷凍食品之類馬上能吃的
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10個月其實不一定要玩具，拿個寶特瓶紙杯或是可以開
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關的盒子應該也可以玩一陣子
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識的抓臉
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很多人都無後援的 以前我平均每天睡3小時 熬過就好
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了
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不同的節目，效果有差
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一開始建議用簡單的兒歌循環(一般卡通還不行)
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我家2隻也無後援，但要善用資源。說真的家裡有老人
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在囉嗦，你太太會更憂鬱吧，學著放鬆帶小孩囉～
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推
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ㄧ直抓臉是過敏吧，小孩過敏癢得話情緒也會不穩晚上
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睡覺可能也會睡不好～
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※ 編輯: naticom (24.80.48.254 加拿大), 05/04/2020 21:42:15
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最近怕女兒抓，買了伊登詩防抓背心但還沒收到，可以
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考慮短時間用看看
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我老大也這樣，小孩氣質......有曬太陽 放電好點，
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我去沒人的公園或市場，爸媽真的辛苦了！
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辛苦了! 我們也是新手爸媽無後援，寶寶6個月 一直以
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來白天只能抱睡，什麼事都不能做，醒著的時候也是一
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直要人陪。媽媽全職在家也只能找短暫空檔洗衣服，
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做點簡單家事，其他都留到晚上先生回家再趕快做，
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我們比較幸運的是在台灣，現在都還是外食為主。其
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實媽媽跟寶寶都一直在家的話，不會太髒，媽媽可以稍
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微降低一點乾淨的要求，讓自己盡量找時間休息放空
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都好。加油!
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幹嘛一直把他關在城堡裡，10個月了不放他出來當然只
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好無聊亂抓
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做事的時候寶寶可以揹在身上，可以的話後揹方便好
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做事，寶寶在大人的高度會有很多刺激，什麼都等寶寶
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睡才做也很崩潰，另外我家寶寶不關的，關圍欄反而會
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更想出來，圍欄是圍住不想他靠近的地方
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剩下的就隨他探索
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異膚+1,要試很多乳液保養品才能找到適合孩子的
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10個月有分離焦慮，很黏也是正常，長大會好一點（這
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句話雖然對現實面沒有助益但還是希望能安慰到你……
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）。推上面建議如果很煩就放個影片來聽也好，大人能
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聽聽外面世界的聲音，心情會稍微療癒一些
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一室一廳真的要很輕...但是媽媽繼續執著潔癖的話會
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不會也影響全家心理健康? 我自己目前也是在國外一
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打二(1M和3Y)無後援老公又輪班，要找到適合的節奏
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不然大家都精神緊繃小孩也感受得到的...
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有阿公阿嬤的煩惱不一樣 只能互相羨慕了
05/10 07:18, 439F
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05/11 00:52, 3年前 , 440F
覺得小孩體力消耗不夠耶...
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