[寶寶] 擠母乳的媽媽,平時都吃什麼食物?
我麻麻都是擠母乳然後冰起來
又或者親餵小孩
重點是麻麻平時都吃什麼補充營養
還有都會吃魚嗎
每天吃嗎
還是喝木瓜湯咧
我現在想要自己煮飯熬湯給麻麻吃
一人吃兩人補
不知道有沒有推薦的食譜
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