[寶寶] 2m作息和奶量請益
寶寶今天剛好滿2m,5.4公斤
月中後再請8hr月嫂到1m13天,
之後平日24hr都自己照顧無後援
(隊友工作壓力大7點出門大概快晚上11點到家,只有假日能幫忙)
月嫂跟月中4小時餵一次(9-1-5-9),
有時候寶寶會提早餓或睡覺延後但不會差太多,01點餵完關燈
接手後慢慢把作息調成20:40洗澡,21點餵,餵完睡前儀式關燈大概21:50-22:30睡著
白天配方奶110ml-140ml,睡前偶爾喝到150,夜奶親餵2次(餓了哭才餵),
白天寶寶有會有1、2次睡2個小時,不會讓她睡超過3小時
可趁機準備自己三餐、洗寶寶衣服奶瓶
打掃主臥(其他地方已放棄)、補眠,黃昏後就開始鬧睡不久
常常要等寶寶睡著才有時間吃晚餐/洗澡/滑滑手機,23:30睡覺
1m23d時候媽媽生理期來奶量劇減,夜奶時間縮短,
甚至半夜討奶3次(兩點五點七點),每次喝完+哄睡大概要一個多小時
加上連續好幾天寶寶19:30左右會餓哭,有一次補餵直接喝到90ml
想說把作息調整成3hr餵一次,看白天奶量會不會好一點,夜奶少一點
(之前有過晚上睡5hr才餓哭,確定夜奶多次是奶量不夠)
9-12-15-18-21
今天改第四天,感覺寶寶因為還不餓,越來越難餵,越喝越少餵越久,
以前大概20-40min,現在都要快一個小時餵奶變得很痛苦,
喝奶前有精神,一喝奶自動昏睡,之前一次可以喝60-80ml再拍嗝,現在喝20-30ml
就不喝,剩下的都要一直塞一直塞餵個
第一天(早上7點餓哭先餵120ml) 80-60-110-150-150-(半夜1點補餵100ml睡到7點討奶)
第二天(早上7點親餵) 100-110-140-100-150(半夜4:40餓哭補1次親餵)
第三天 120-120-120-100-125(半夜3:30哭補1次親餵+配方40)
第四天 110-75
想問說這樣要改回4hr喝一次嗎?這樣17點到21點要怎麼處理
也怕白天奶量不夠夜奶又變多次(一個人顧真的毋湯這樣下去)
母乳已經快退光,夜奶想改成配方固定時間,
寶寶夜奶不好哄睡想訂個媽媽一次能睡5個小時的時間(1點或4:30)
若維持3hr又覺得她還不餓,明明能4hr再喝硬餵根本不喝,寶寶痛苦我也痛苦
清醒時間都花在餵奶,
感覺一直抓不到寶寶作息快崩潰了
先謝謝大家回答
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