[寶寶] 如何開始長睡眠?

看板BabyMother作者 (對的人)時間4年前 (2020/03/19 21:47), 編輯推噓45(45069)
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寶寶2M15D,5700g 在月中時是4個小時喝一次奶,回家之後間隔偶爾才能撐4個小時,大部分都是3個小時喝一次奶,目前喝120-150 喝奶的速度沒問題,之前腸絞痛很嚴重,即使晚上12點剛好在睡覺也會突然大叫醒來然後一直灰到1-2點,肚子脹氣一直拍嗝也一直有嗝(才喝一杯奶怎麼有打不完的嗝到底哪裡來的),斷斷續續小睡之後餓醒喝奶4-5點繼續灰到早上6-7點再喝完奶才真的睡著,一路睡到11點,所以有請醫生開藥,很珍惜的只有在我們也要睡的那餐(11-12點)給她吃藥,才有一兩次一口氣睡到5點。 白天是給阿嬤帶,阿嬤說白天都睡得很好,從晚上7點我們下班回家接手8點餵奶就開始很難睡的輪迴。 看了很多書、爬了很多文,也一直有實行吃玩睡跟睡前儀式(9點洗完澡等她餓了餵奶就讓她睡)但還是不懂為何她從來沒有長睡眠,很多推文都說「睡前儀式,然後讓她長睡眠」我一直無法理解,因為寶寶想睡就睡想吃就吃,不會限制她什麼時候吃或睡,更別說把她吵醒,我們也很希望她晚上可以開始長睡眠甚至睡過夜,但無奈她真的很準時每3個小時就要喝一次奶,也從來沒有邊睡邊喝過一定會完全醒來。 開始腸絞痛時有立刻買寶乖亞來吃但效果不大,後來聽醫生的每餐前按摩肚子才有改善,現在嗝有拍出來就可以入睡,只是仍然睡不長。 對於我跟先生白天都要上班來說,晚上幾乎沒什麼連續睡眠真的一下子就把我們嚇到累到了,想盡辦法要改善,尤其先生輪夜班時我一個人顧晚上,白天上班覺得魂不知道飛去哪裡。 不知不覺寫了好多Q_Q因為覺得好絕望 重點還是在請問怎麼樣才能做到「讓寶寶長睡眠」?雖然知道寶寶只是還沒發育好,等發育好就會睡過夜,但因為之後先生不在家我一個人要長時間這樣缺乏睡眠,想到就覺得害怕 原本想餵母奶也因為缺乏睡眠出月中沒多久就完全沒奶了,覺得好無奈 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.127.26 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1584625661.A.687.html

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拍拍,我家的滿三個月才睡過夜(半夜不會醒來喝奶)
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白天睡很好?是睡太飽了嗎?
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看起來像是日夜顛倒,白天睡太多了 。不過,由於你
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們是長輩幫忙帶,大概很難接受把睡過久的孩子叫起
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來。
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腸絞痛也是,月齡大點自動消失,兩個月還很小
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我家的滿月睡過夜,固定睡前洗澡、乳液按摩、瓶餵、
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拍嗝、瓶餵、拍嗝、刷牙、睡覺
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半夜準時醒討奶喝就是小孩還沒準備好
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我家的體重足了之後,半夜不挖他起來,他半夜醒的
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時間逐步延後,某一天就自動睡到隔天早上
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睡前洗澡按摩,會讓寶寶很舒服想睡覺,然後瓶餵拍
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嗝兩會回合是為了讓她多喝一點,餵很飽進入長睡眠
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03/19 22:07, 4年前 , 14F
跟長輩說你們上班沒精神開車危險,請她幫忙白天每
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次小睡不要超過3小時
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白天睡很好是怎麼個睡法??白天睡一次不超過3小時
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要多曬太陽
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我家的持續夜奶到8個多月才能一覺到5-6點,6個月前
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半夜都是媽媽親餵,6個月後媽媽健康亮紅燈半夜改爸
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爸瓶餵......媽媽才能一覺到天亮
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孩子什麼時候睡過夜無法預期,只能跟老公商量怎麼
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輪流,不要兩個人都跟著累倒
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滿三個月以後,半夜那餐可以試著塞奶嘴看看,延後小
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孩討奶時間。
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從月中回家後,我也是走3小時作息,按照吃玩睡,我
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時間到一定叫起來喝奶,白天久了她就習慣了,才開始
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培養長睡眠。但我是全職自己帶,如果長輩帶可能要
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跟長輩商量看看白天的作息!
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03/19 22:22, 4年前 , 29F
日夜顛倒呀!
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03/19 22:26, 4年前 , 30F
可能還在日夜顛倒,了解一下白天是不是都在睡。另外
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塞奶嘴有用嗎?似乎是個口慾強的寶寶
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03/19 22:27, 4年前 , 32F
看起來就是日夜顛倒啦!白天通常會睡睡醒醒~
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白天多曬曬太陽,睡少一點呢?
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03/19 22:47, 4年前 , 34F
感覺是白天睡太多啊,跟長輩說一下吧
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我懂那種半夜不能睡的絕望,建議正中午帶寶寶到外面
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曬太陽15分鐘,白天睡覺環境保持亮度,早點建立日夜
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分隔,晚上才好睡
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先記錄作息吧~長輩不會用APP就用紙筆,你們再輸入
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03/19 22:51, 4年前 , 39F
確認寶寶的長睡眠(如果有)在哪個時段才有機會調整
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還有 35 則推文
03/20 02:59, 4年前 , 75F
我家母乳寶是三個月那天突然睡過夜,我沒有睡前儀式
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,吃玩睡也是盡力而已,孩子想吃想睡擋不住,不過我
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白天會放在有陽光的地方或帶出去,晚上會關燈,中間
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我也曾經想訓練小孩睡過夜,但搞得大人小孩都不開心
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沒幾天就放棄,不強迫他睡過夜以後他反而睡得越來越
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好,突然就睡過夜了
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03/20 06:12, 4年前 , 81F
這就是日夜顛倒了,白天可曬曬太陽再來就是等了(>﹏
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<)
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03/20 07:37, 4年前 , 83F
再過一兩個月會慢慢改善。我家之前也一樣~
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寶寶是喝配方奶嗎?是的話,看看是否目前的是否合適
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。脹氣成這樣其實很不舒服
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日夜顛倒了,白天多帶出去曬太陽
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03/20 09:35, 4年前 , 87F
這羨慕不來 體質不同 長大一點就好了
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03/20 10:36, 4年前 , 88F
加油... 過6個月會好很多的
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日夜顛倒了
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要先調時差才能討論怎麼長睡眠
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03/20 11:31, 4年前 , 91F
2個月寶寶還太小,這時候晚上真的很累(剛經過...)
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03/20 11:32, 4年前 , 92F
大一點會好很多,現在看有沒有後援能幫忙?或是請
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育嬰假。不然白天上班真的完全不知道在幹嘛...
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等長睡眠以後還有夜驚的問題 先幫你拍拍
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我家的1y9m約4點大哭醒 我上班已經用飄的了
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我家滿三個月才睡過夜沒夜奶 妹妹加油
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什麼是要說媽媽加油!
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可能奶粉過敏,換個牌子試試。
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每個小孩開始睡過夜的月齡不一定,不過兩個月還很小
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通常還無法。唯一能改善的是白天請照顧者不要讓他
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03/20 17:27, 4年前 , 101F
睡超過三小時還有跟老公儘量找出輪班餵奶的時間表,
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03/20 17:27, 4年前 , 102F
加油
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03/20 18:57, 4年前 , 103F
目前三個月,還沒睡過夜....
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03/20 20:58, 4年前 , 104F
我的寶寶跟你差不多大,目前6.6kg但還沒睡過夜
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03/20 20:58, 4年前 , 105F
就等他餓了喚醒爹娘,能多睡一秒都是睡T__T
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03/20 22:49, 4年前 , 106F
2m繼續順其自然囉 有一天就會自然睡過夜的
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03/21 12:22, 4年前 , 107F
2m還好啊!我家也是直到3m睡眠時間才拉長到6小時!
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03/21 12:22, 4年前 , 108F
加油 撐過就好
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03/21 17:07, 4年前 , 109F
日夜顛倒跟我兒子2個月時的狀況一樣,我是白天每天
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03/21 17:07, 4年前 , 110F
都推他出去散步1-2小時,家裡環境盡量多一點聲音譬
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03/21 17:07, 4年前 , 111F
如開窗開電視,活動時不會刻意小聲就算寶寶被吵醒也
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沒關係;晚上9點就把房間燈關全暗,保持安靜;大概1
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-2週後調整成日夜正常了真的很累。
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03/22 19:01, 4年前 , 114F
我家的夜奶直到10m才讓媽媽睡過夜XD
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文章代碼(AID): #1UStVzQ7 (BabyMother)