全親餵該如何達到供需平衡?
如題。
寶寶目前1m7d,全親餵。
目前還是處於漲奶狀態,大家都說要按時讓奶排出,也就是讓寶寶喝奶。但是寶寶沒這麼
好控制,尤其我的寶寶很難睡覺,所以如果她好不容易睡著我都會讓她繼續睡不要叫醒她
。
但是如此將無法按時喝奶,胸部就會開始漲奶,最後又只好用擠乳器擠出來,但是因為都
是親餵,擠出來的奶又要何時喝呢?
而且希望可以達到所謂的供需平衡,所以也不希望太常用電動擠奶器,又擔心因為吃奶時
間不固定導致塞奶退奶,請問大家都是怎麼做的呢?
我想了好久一直想不出個所以然,所以想請教各位媽媽的經驗,好讓我了解我的盲點以及
解決方法。謝謝大家
補充一下,我之前的居家照護是跟我說,一天用一次擠乳器把兩邊都排空,之後就是兩邊
輪流餵,然後寶寶要喝就讓她喝,沒有特意去說按時要擠奶。
一開始都很好,漲奶的頻率也降低了,但是上禮拜三居然突然就軟奶了,我不曉得是達到
了平衡還是退奶了。
星期天不知道是不是喝了鮮奶茶,總之又漲奶了。
因為不知道之前那樣做最後是平衡了還是退奶了,所以想問清楚到底該如何達成平衡的狀
態
。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 213.127.102.1 (荷蘭)
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唷! 03/11 00:10
加在水中嗎?
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但是這樣就是要常常擠,因為跟寶寶喝奶的時間搭配不上
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規律真的很難。 例如寶寶早上十點喝奶,之後鬧了一個多小時才睡,睡不了多久就12點
一點了,我又不想把她叫醒因為很難再睡。
像這種狀況該如何呢?
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我就是因為這樣才不敢也不想一直用擠奶器,但不知道該如何往平衡的路走。
所以餵奶時間不固定不會影響奶量?
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我也希望她能睡過夜,但是還沒達到目標。
※ 編輯: popojunp (213.127.102.1 荷蘭), 03/11/2020 00:51:00
※ 編輯: popojunp (213.127.102.1 荷蘭), 03/11/2020 01:08:49
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我也想讓她作息正常,但是她白天就是很不愛睡覺,有時候一個白天都只有陸續睡個5-20
分鐘就醒來,所以她如果睡著我都盡量不要叫醒她,不然一整天可能只睡了10小時或更少
。
她不是不累,是會硬撐著不睡,我都不懂為何,從她大約兩、三週大的時候開始。
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她醒著我就嘟,只是她睡覺時間太難捉摸了。所以有時候兩個小時喝一次,有時候五個
小時(前一次喝完奶後番了一個多小時才睡,又睡了兩三個小時)。 這樣子我的身體真
的能找到平衡嗎......哭
※ 編輯: popojunp (213.127.102.1 荷蘭), 03/11/2020 02:34:58
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我的寶寶一次通常只能喝一邊,漲奶後更不可能喝到兩邊都軟掉。
不想叫醒她其中一個原因也是因為之後太難再哄睡,我好想睡覺啊~
※ 編輯: popojunp (213.127.102.1 荷蘭), 03/11/2020 10:38:45
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但是這樣她的睡眠時間可能就更少了,她不是吃完奶後馬上睡著的小孩,常常都要一個多
小時後才睡著。 如果三小時就要餵奶那就等於她根本不能睡覺了。求解
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我現在正在努力找出這些食物!
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希望如此。
所以目前看起來的作法是:寶寶想喝就餵,寶寶在睡覺時如果漲奶就手擠一些。
因為下個月底要開始回去工作了,所以到時侯還是要擠奶出來讓寶寶喝,光想到如何調配
就頭大。
※ 編輯: popojunp (213.127.102.1 荷蘭), 03/11/2020 16:17:35
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