[懷孕] 待產情緒很低落

看板BabyMother作者 (Yu)時間4年前 (2020/03/04 12:38), 4年前編輯推噓65(65推 0噓 76→)
留言141則, 65人參與, 4年前最新討論串1/1
目前35+3，預產是四月初， 過年後原先打算二月底回去上班到三月中，再請假待產，但是由於疫情關係與工作環境， 老公強烈建議我就在家休養直至生產（醫生也如此建議，也開了安胎證明）。 於是，我已經在家休養將近兩個月了...... 孕前我是一個工作狂，也很樂於自己的工作， 從來不知道什麼叫失眠，累到一倒頭就睡死。 現在好不容易有機會可以休息， 但是我真的情緒好低落...... 我知道這可能是奢侈的煩惱， 小孩出生後我就沒時間想這些， 但我每天在家裡真的很像在坐牢...... 非常不適應這種閒下來的生活， 待產包、寶寶的東西早已準備了差不多， 我也儘量每天找樂子做， 幾乎日常行程就是運動、看書、唱歌給寶寶聽、和寶寶聊天、看netflix（但時間很短， 因為眼睛很酸）或小睡（可是晚上就睡不著了）。 老公的工時很長，上班也不能用手機， 我可能一天會跟人講到話的時候寥寥無幾...... 每天情緒好低落，有時候覺得我在浪費人生， 老公下班回家看到我這樣，都想買台switch讓我在家打發時間（但我覺得小孩出生就沒時 間玩了，好浪費錢）... 有沒有媽媽可以推薦我現在可以做什麼Q Q 或者我應該要用什麼心態調整... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.120.72 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1583296716.A.274.html
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我待產時都在家揉麵團做包子饅頭，很抒壓。
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03/04 12:44, 4年前 , 2F
書單可以看和工作有關的，自我進修。或找在上班的朋
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友午休時間探個班、吃個飯。短短的也不累。
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我今天也是35+3 一起加油
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像我載大寶上課後上班，卻只想趕快放假待產啊！每
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天看自己肥肥的身體，身心疲倦，完全沒信心。
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整理家裡 佈置照顧寶寶動線 打電動
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（好想有這奢侈的煩惱..）
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如果不需要臥床安胎，就出門啊！整天關在家裡是要
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提早憂鬱症嗎
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外出散散步，去喝個下午茶呢？
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趁平日時段，去咖啡店（或買下午茶戶外公園吃）逛逛
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超市什麼的都好
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找朋友出來聊聊天啊
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我也35+4 還有上班
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完全理解你！我待產快2週了，工作狂每天都覺得在浪
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費人生很憂鬱～因為疫情也不太出門亂晃... 聽到別人
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在問進度覺得更煩，拍拍～
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我現在39+4，但不敢跑遠。只能等老公下班帶我出去
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走走
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睡飽飽出去走走呀 網購想看的書 真幸福
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可以看些育兒書，板上有推薦的都可參考，然後switch
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可以買，不用怕用不到
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03/04 13:26, 4年前 , 24F
揹個大孕肚身體沒有不適就是最大的幸福~羨慕
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03/04 13:29, 4年前 , 25F
switch 現在買+預購健身環。 生完可以用
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我知道原po的感覺，所以我待產時常常去圖書館借英
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文小說來進修，還有報名學吉他，又有上運動課。盡量
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不浪費這段時間XD
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現在才兩個月上班好累不上班也憂鬱...給你拍拍
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我也常會帶著電腦去咖啡店做事，享受這最後一個人
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的時光：）
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Hahow線上學習課程有很多有趣的，媽媽也可以參考～
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03/04 13:45, 4年前 , 33F
育兒教養的書一路看到12歲啊
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除了工作應該還有其他興趣或才藝或想進修的課程吧
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找間咖啡店坐著享受悠閒的早餐也好呀
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想做什麼就做什麼，去吃喜歡的東西，之後就沒有這
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些機會了
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不需臥床的話可以外出走走、曬曬太陽，我也好想請
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假待產QQ (在大醫院上班每天都心驚驚)
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還有 63 則推文
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我現在懷孕3m，離職1個月了，每天在家裡覺得非常愉
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快耶XD主要是因為我晚上頻尿很嚴重，之前要上班，都
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沒有睡飽，現在白天可以睡覺，覺得很愉快XD 在家就
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是追劇、看書、煮煮料理～除了會擔心產檢結果外，沒
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什麼負面情緒～
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目前32+2 加班忙碌到希望時間過快一點 我會想要整理
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家裡，進行斷捨離，把空間讓出來給寶寶
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其實我覺得應該還是個性問題，因為我雖然很愛交朋友
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，可是我也很喜歡自己一個人，如果你本身是很愛熱鬧
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的人，建議可以找朋友聊聊天、出去走走，總之就是好
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好把握這段時間
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待產好無聊 但是真的好好把握 未來沒有這種閒時間了
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03/04 22:01, 4年前 , 115F
待產憂鬱+1 尤其現在疫情影響我家人要我少出門，每
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天只能去沒啥人的地方散步，根本沒辦法逛街...
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03/04 22:51, 4年前 , 117F
找機會曬太陽，看到陽光會好很多
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03/04 23:01, 4年前 , 118F
培養第二專長（認真）
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03/04 23:29, 4年前 , 119F
待產憂鬱+1...32+2還有一段時間要走
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03/05 00:30, 4年前 , 120F
待產+1，可以趁這段時間好好補眠～
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03/05 00:58, 4年前 , 121F
最近待產的媽媽好辛苦 因為疫情關係不方便趴趴走 想
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03/05 00:58, 4年前 , 122F
當年待產每天自己去逛街逛夜市好開心
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03/05 02:34, 4年前 , 123F
switch很值得投資呀，我待產時天天打電動、追劇、
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看書、附近逛逛、爬樓梯，超充實
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03/05 07:34, 4年前 , 125F
那時候待產安胎覺得一整天都沒跟其他人說到話，比節
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謝謝各位媽媽給我的建議， 煮菜、看育兒書和運動其實都有做， 只是可能沒有出門，沒有與人交際， 真的覺得很自閉（我其實是蠻喜歡一個人，只是偶爾還是需要藉由社交調整平衡） 我也覺得出門曬曬太陽我的心情會好很多， 但可能太過恐慌疫情，所以都把自己關在家， 一兩個禮拜還好，已經兩個月了，可能真的悶出病來了... 昨天真的受不了了，口罩戴好戴滿，出去晃了一圈，喝個下午茶，回家勤洗手+酒精消毒 家裡， 心情的確好很多，疫情防護也沒有我想像的那麼恐怖 謝謝各位媽媽開導我這個新手，我想我會慢慢調適好自己，珍惜最後的時間～ ※ 編輯: michelle2322 (111.82.120.72 臺灣), 03/05/2020 08:12:24
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我懂你的辛苦，我也曾在家安胎無聊得發荒，但現在
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生完好懷念那段時光
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我之前在家安胎也都在玩switch
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待產憂鬱＋1,沒有交通工具…連圖書館都沒辦法去…
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看完以為是自己打的，而且我被關在婆家，在一片田
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的中央，附近什麼都沒有，也沒交通工具可用，老公
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做一到日工作，快憂鬱症了....
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03/05 15:37, 4年前 , 133F
每個月最開心的就是搭高鐵回娘家在高鐵站狂吃...
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03/05 15:38, 4年前 , 134F
噢！手機網路還沒吃到飽，婆家網路線牽不到..
03/05 15:38, 134F
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03/06 16:25, 4年前 , 135F
看完以為是自己打的+1...37w路過
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03/08 17:40, 4年前 , 136F
我今天預產期 沒動靜 明天繼續上班 打算做到生 這嬋
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03/08 17:40, 4年前 , 137F
維持正常作息跟活動量
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03/12 00:15, 4年前 , 138F
我目前的工作型態也長時間待在室內
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03/12 00:15, 4年前 , 139F
很瞭解你的那句「想在坐牢」
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03/12 00:16, 4年前 , 140F
找人聊天真的很重要
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03/12 00:17, 4年前 , 141F
拿起電話跟朋友聊聊吧！
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