[寶寶] 3M睡眠食量請益
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兒子出月中後奶量大約是150/4小時，作息不定但固定晚上十點洗澡，十一點到十二點睡
，半夜三四點起來一次，再睡到七八點。
滿月過後常一覺睡到五~七點（出月中就超過五公斤，放心讓他睡過夜），我們觀察到他
有穩定五到六小時睡眠，決定提早洗澡時間到九點讓他十點睡，爸媽還可以工作一下十一
點進房，他也可以一覺睡到三四點（一樣是五六小時睡眠），半夜只需要起來一次其實沒
有什麼負擔。早上七點會送去外公外婆家待到八點媽媽下班接回家洗澡，除了在外公外婆
家比較少量多餐，長輩辛苦之外沒有什麼問題。
但是滿三個月當天開始至今超過兩週，半夜變成要餵三次，不是二四六就是一三五會醒來
哭，試著拍拍安撫沒太大效果（我也不敢哄著讓他大哭，怕吵醒另一半），就餵奶了事，
雖然親餵不至於太累，還是很擔心寶寶到睡眠一直中斷是不是我們哪裡沒做好讓他睡不好
？以下為他這幾天大致的作息，懇請各位先進指導！
21：20 睡前奶180~240
00：00 有時候補配方60有時候不喝
01：30 哭哭從小床上抱起來親餵一邊（媽媽抱著，媽媽自己會跟寶寶一起睡著，坐著沒
蓋被）
03：30 哭哭換一邊餵
06：30 哭哭再換一邊
07：00 出門去外婆家上學XD
小睡30分鐘左右（不一定睡）
09：00 母奶90c.c.
12：00 配方奶100~120c.c.
小睡30分鐘左右
15：00 配方奶100~120c.c.
推出去散步曬太陽
回來之後小睡1小時左右
19：00 媽媽趕回外婆家家親餵
20：00 推回家
21：00 洗澡
21：20 睡前奶 180~240*
*有時候會喝到300但最近一週都沒喝那麼多，沒逼他，不給喝會大叫，安撫無效，通常白
天小睡需要哄睡但長睡眠一向是喝飽自己睡倒
有做功課，懷疑他是不是猛長期，但白天沒有吃比較多？我自己顧的時候四小時幾乎從來
不會提早討奶，也不需要加量。懷疑他是不是想翻身，快醒來之前會躁動瘋狂踢腿...長
牙的話牙齦確實有一點白白的，但也還沒冒出來。
補充，媽媽母奶量一直不足，親餵一餐兩邊有時候需要補50~100c.c.的奶，有時候不需要
補；擠出來的話四小時兩邊大概80c.c.。因為他最近固定半夜一兩點起床，所以原本十點
擠奶提前九點擠，避免半夜無奶可餵兒子大叫。沒有親餵泡配方時他兩點大約喝120~150
，但邊睡邊喝比白天喝得慢大概要喝1小時。
以上懇請賜教，很怕兒子睡不好會長不大啊！
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