[母乳] 產後罩杯縮水請問要怎麼保養胸部？

看板BabyMother作者 (夏天的味道)時間4年前 (2020/02/21 17:00), 4年前編輯推噓13(13推 0噓 18→)
留言31則, 17人參與, 4年前最新討論串1/1
產後哺乳半年最近退奶，結果罩杯變得比孕前還小，除了縮水到產前的小胸 外，摸起來還鬆鬆的不像產前那麼結實了，想問有沒有哺乳媽媽也跟我一樣？ 目前有在吃膠原蛋白、吃豐媚，還有什麼可以補救? 只要不影響健康，為了救回身材各種方法都願意試，求好心版友解答！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.181.122 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1582275609.A.E15.html ※ 編輯: ptt000000000 (110.50.181.122 臺灣), 02/21/2020 17:01:18
推
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退奶後北半球會消失一陣子剩皮.....吃膠原蛋白可以
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幫助維持胸型，如果縮水還是要吃豐胸食物，胸部的
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成分就是脂肪跟乳腺組織，但豐胸食物的熱量都不低，
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怕胖要評估一下!
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※ 編輯: ptt000000000 (110.50.181.122 臺灣), 02/21/2020 17:07:55 ※ 編輯: ptt000000000 (110.50.181.122 臺灣), 02/21/2020 17:08:08
推
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回不去了
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醫美
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醫美
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沒救，只能隆乳，餵一年少一個cup。我餵三年多整個
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攤掉...
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重訓
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胸小看起來較瘦^^〃哺乳媽我現在好大看起來肥
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喝膠原蛋白飲，但還在觀察成效中（笑）！
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沒救了
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沒救的 存錢醫美吧
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醫美啦
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02/21 23:52, 4年前 , 16F
真的沒救了
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運動可以恢復結實，但是形狀要美只能靠手術
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結實不回來的～縮水可能是體脂肪整體變少？哺乳吃的
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健康可能因此體組成變好。
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推
02/24 21:22, 4年前 , 20F
我的北半球消失3年了欸，覺得應該就是一輩子了吧哈
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哈！有看到很多產後媽媽吃豐媚不知道有沒有效
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推
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我餵兩胎，第二胎的產量double，採自然退奶(就是餵
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到小孩1
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歲多自然離乳），兩胎都沒有變形，如果採自然離乳，
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因為奶量是慢慢下降，我覺得CUP是慢慢縮回去....所
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以比較不會變形，但罩杯縮水有吃青木瓜、白高顆這
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類的幫助豐胸
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推
02/25 19:04, 4年前 , 28F
哎 ，第二胎退完奶縮超小的
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推
02/25 19:26, 4年前 , 29F
我有吃豐媚，剛開始沒什麼特別的感覺，是有一次買
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02/25 19:26, 4年前 , 30F
內衣才發現罩杯變大了，除了飲食我也會每天按摩豐
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02/25 19:26, 4年前 , 31F
胸穴道，現在已經沒在吃豐胸的東西沒有縮回去
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