[懷孕] 驗糖尿前開始控制會讓我過不了嗎？

看板BabyMother作者 (_Polkadots_)時間4年前 (2020/02/10 22:16), 編輯推噓17(17推 0噓 42→)
留言59則, 22人參與, 4年前最新討論串1/1
我是個很焦慮的厚片媽媽。 我在懷孕前就大概知道自己血糖有點漂浮不定，但還不算糖尿病。 這段孕期期間其實因為孕吐關係，根本沒特別亂吃。體重也只增加 1~2 公斤，因為我 BM I 大概 27-28。 我要在 2/14 這天（25+5）去驗血糖，有點焦慮，因此在 23 周開始就開始控制飲食並量 血糖。 我有上網看說孕婦飯後血糖要控制在 120 內，但我很那悶的是： 23-24 週都還 OK，都在 120 內，但 24 到 25 週開始，也就是最近這幾天，我的飯後血 糖會亂標到 125-130。 有一次只差一分鐘可以從 129 到 119。很奇怪。緊張也會影響嗎？ 想請問各位這樣子的結果等於我到時 75 克糖水檢測就會過不了嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.161.78.8 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1581344187.A.603.html
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02/10 22:38, 4年前 , 1F
你現在控制飲食 讓你檢測過了以後又大吃大喝
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那檢測不是就不準了嗎?? 我也是厚片媽媽 但是我測
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是沒有妊娠糖尿 不一定厚片媽媽就就一定有
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所以你千萬不要自己嚇自己 多放輕鬆唷~~
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而且在你還沒測之前 這樣問網友 XDD 誰有辦法現在就
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跟你說 你這樣子去測75g糖水會不會通過 XDD
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推
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我也是厚片媽，我覺得運動比控制飲食更有效！懷第一
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胎時都沒運動所以血糖沒過，懷二寶時因為要帶大寶出
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門放電，每天都走很多路，一天累積走路2～3小時，
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我也沒特意控制飲食，每天都開心大吃大喝，這次血糖
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反而完美過關
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也沒有要大吃大喝啦。好像跟體質有關，不過這幾天確
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實比較緊張...
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推
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我也有一個指數高1~2，但醫生說寶寶有在標準內長大
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，加上體重控制OK，唐水算過關。醫生也有建議飲食多
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吃高纖維(原形)的食物，保持血糖的平衡。媽媽不要
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太過於擔心，血糖醫生也會看報告跟妳解釋
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推
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不建議怕沒過就控制，自主控制很好但你能保證後面
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都控制得很好嗎？誠實面對測出最實際的報告，醫療才
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有辦法給予幫助，另外我的bmi跟你差不多第一胎的糖
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水報告很漂亮，妊娠糖尿跟胖瘦沒有絕對關係
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推
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我覺得不要刻意控制耶，否則之後真的有問題的時候
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不自知怎麼辦
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（同e大看法
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推
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不用特別為了檢查而控制吧，這樣驗出來也不代表你平
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常飲食習慣是ok的啊
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謝謝各位，我會多加強運動部分，最近確實都在家沒
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怎麼走動。心情也跟著鬱悶緊張。
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推
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週數越大血糖會越高
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推
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不要刻意，這樣完全失去意義
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推
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不要為了檢查而刻意控制，除非妳可以整個孕期都好好
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控制飲食
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週數越大血糖越難控制，就算吃跟之前一樣的東西，血
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糖也不會一樣低。每餐監測最安全。
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根據我的經驗就是越克制越克制不了ex珍奶.咖啡
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不同手指測的數字會不同啊
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如果驗出來需要打胰島素 就打吧
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我BMI34沒特別控制飲食，血糖一樣有過，不過我蠻常
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散步走路打發時間，覺得可能有動有差。
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記得飯後要走動 吃飯順序要留意
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我也是厚片 當初也是害怕沒過 有盡量減少喝飲料 （
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沒懷孕之前幾乎一天一杯）但還是會克制不住 結果檢
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查完 數值比預期好 而且當時還吃了尾牙 有的沒的大
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餐 離正常指數 比預期的還低很多 反而我同事（厚片
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） 他比我正常吃 不喝飲料 剛好及格邊緣 他住家裡
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都吃自己煮 我住外面都外食 不過我是小鳥胃就是了
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所以真的超難說的
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少吃澱粉類的 水果也要控制
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飲料一定要無糖
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我也厚片 直接沒過 後來平常心控制飲食 最後自己在
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家檢控都正常範圍 最後也沒巨嬰3500
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不必為了檢驗控制，但可以檢視自己的飲食中『醣類』
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是否過多(跟糖類不同喔)
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要控制就要全孕期都控制，為了檢查而控制沒意義
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妊娠糖尿的後果很可怕，建議多爬文
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02/11 12:28, 4年前 , 56F
不要刻意改變飲食習慣，這樣不準。
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02/11 13:48, 4年前 , 57F
我也覺得有動有差,吃完飯多散步會幫助血糖穩定
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之前抽血糖,因為都在安胎也沒什麼吃甜食都就是沒過
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我薄片但還是超過一點點，跟體質有關吧
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