[懷孕] DHA選擇

看板BabyMother作者 (MINDFULNESS)時間4年前 (2019/12/16 15:59), 編輯推噓9(9推 0噓 12→)
留言21則, 13人參與, 4年前最新討論串1/1
最近剛滿12週，想開始補充DHA，原本屬意Nordic Naturals，後來查資料發現一篇營養師 的文章，說EPA:DHA=3:2是最佳魚油比例，而Nordic Naturals是DHA含量為EPA的兩倍多。 https://www.lianan.com.tw/drliananepaper/Article/005-67 以此為關鍵字搜尋到悠活原力這個牌子，但是再進一步搜尋卻沒有任何部落格等分享使用 心得，所以有點怕怕的。不知道有媽咪吃過這麼牌子嗎？或是有哪個牌子的比例也是3:2 呢？謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.31.195 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1576483180.A.FE2.html
推
12/16 18:46, 4年前 , 1F
可是不是說，EPA會影響凝血功能，濃度不能太高 嗎？
12/16 18:46, 1F
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12/16 21:56, 4年前 , 2F
若是孕婦要吃，DHA的比例要高於EPA
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12/16 23:39, 4年前 , 3F
問過產檢醫生，DHA>EPA
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12/17 01:52, 4年前 , 4F
我是吃GNC 的、有蠻多款、告知是孕婦要吃的就沒有
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12/17 01:52, 4年前 , 5F
問題
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12/17 09:06, 4年前 , 6F
原來孕婦吃的比例要不一樣，感謝釋惑~
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12/17 10:50, 4年前 , 7F
德國雙心牌
12/17 10:50, 7F
推
12/17 15:10, 4年前 , 8F
我是吃S26藻油 其實藻類來源比較好 比較沒有重金屬
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12/17 15:10, 4年前 , 9F
問題
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推
12/18 01:13, 4年前 , 10F
我都吃小魚來源然後歐盟製 因為標準比較嚴格
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12/18 01:14, 4年前 , 11F
魚油容易有重家屬問題 還是謹慎點好
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12/18 04:51, 4年前 , 12F
賀牌6:4
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12/18 09:28, 4年前 , 13F
沒有聽過耶～不過我是吃惠氏媽咪藻油，一顆含200毫
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12/18 09:28, 4年前 , 14F
克DHA，可以快速補充。另外，懷孕後期不要補充魚油E
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12/18 09:28, 4年前 , 15F
PA比較安全
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推
12/18 11:52, 4年前 , 16F
版媽說的牌子我沒聽過,我兩胎都是吃惠氏藻油DHA,含
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12/18 11:52, 4年前 , 17F
量純且大藥廠比較安全～
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12/18 11:52, 4年前 , 18F
建議找有知名度的比較好！
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推
12/18 23:17, 4年前 , 19F
懷孕吃藻油比較安全唷！推薦亞尼藻油，也是大廠藻油
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12/18 23:17, 4年前 , 20F
！
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12/18 23:33, 4年前 , 21F
建議問醫生
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