[懷孕] 啥時開始吃卵磷脂?

看板BabyMother作者 (day)時間4年前 (2019/12/15 14:30), 編輯推噓34(34推 0噓 43→)
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大家好 目前32w 因為是第一胎 上來請教大家 之後有想說餵母奶 至少3-6個月 1.也不知道產後會不會有母奶 這樣需要吃卵磷脂嗎? 2.如果要吃卵磷脂 大家都幾周開始吃? 飯後吃會比較好? 感謝回答~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.89.246 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1576391419.A.C18.html
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營養師是叫我28w後再吃
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護理師叫我生了再吃，因為懷孕吃漲奶不適
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生了之後如果會漲奶塞奶再吃
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生完才吃
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吃了好像是比較不塞，不是提升奶量喔！
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覺得生完有需要再吃
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推
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生完塞奶就開始吃
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推
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如果已經買了、就卸貨前幾天開始吃，我是產後第五
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天護理師檢查時說有點塞奶
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推
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依據第一胎的經驗，覺得生完再吃就好了
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推
12/15 15:21, 4年前 , 11F
生完再吃
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我的醫生說可以32週或9個月開始吃。卵磷脂的作用是
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讓奶不要太黏稠，比較不容易賽，不是影響多寡喔
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推
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我自己吃了三週生產，生出來馬上有奶直接親餵。同
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室全親餵三天，第四天寶寶住院直接用電動擠奶器就50
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+， 沒兩週就日產800以上了（扣除親餵再擠起來庫存
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的）
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雖然只是我個人經驗無法代表什麼。不過真的剛生完幾
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好多不同的說法，有護理師說都不用吃，好困擾的媽
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媽
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小時擠乳頭奶就滴了。沒有經歷過奶很稠要用針筒接
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的階段
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推
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我覺得就是營養補充品，跟孕維一樣 ，也不是說非吃
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不可。但可負擔的話適量吃也好
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12/15 15:44, 4年前 , 25F
我跟你差不多週數 大家叫我生完需要再吃耶
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12/15 15:44, 4年前 , 26F
而且這問題我也超想知道 到底何時吃好 XDDD
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推
12/15 15:49, 4年前 , 27F
7個月開始吃，一開始比較通暢，奶量很快就上來，兩
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胎我都這樣，老大餵到1y5m，老二目前3m。
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推
12/15 15:52, 4年前 , 29F
應該不是必要的東西，兩胎都全母乳我從來沒吃過
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推
12/15 15:58, 4年前 , 30F
我大概36w開始吃，主要是防止石頭奶，我奶量少但也
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是曾經石頭奶過，生完再吃應該也可以
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12/15 16:26, 4年前 , 32F
生完塞奶再吃～
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推
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同樓上，認真覺得28-32週左右就要開始吃
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12/15 16:28, 4年前 , 34F
我第一胎產前沒吃，產後馬上有奶，產後半年內大概塞
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兩次吧，第二胎醫生是讓我30周左右開始吃
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推
12/15 16:37, 4年前 , 36F
這要看體質，我從來沒吃過，奶沒按時擠，食物隨便吃
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，也沒塞過奶。可以先買一盒備著，有需要時就能馬上
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用
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推
12/15 16:45, 4年前 , 39F
第ㄧ胎是生完當下馬上吃，有經歷塞奶和石頭奶
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12/15 16:46, 4年前 , 40F
第二胎有打算30幾週後開始吃
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推
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28w開始吃
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我沒吃，我的寶寶很願意吸奶，我沒塞過奶親餵到2歲
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半無痛畢業
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我全職帶小孩所以我也沒擠奶，根本不知道自己奶量
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12/15 18:51, 4年前 , 45F
媽媽教室說最後一個月再吃
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12/15 19:16, 4年前 , 46F
生完再吃
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推
12/15 19:36, 4年前 , 47F
我36週開始吃，但我生完一樣奶很稠很濃
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然後出院到月子中心還堵住，塞到腋下好幾個
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12/15 19:37, 4年前 , 49F
腫塊，後來擠了幾天腫塊還是沒消
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12/15 19:38, 4年前 , 50F
卵磷脂吃了也沒啥用，初乳一樣濃稠
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最後是請泌乳顧問把堵住的乳腺暢通後
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12/15 19:39, 4年前 , 52F
腫塊過兩天才逐漸消去......
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我覺得生產前吃沒什麼用...產後在吃就好
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推
12/15 19:41, 4年前 , 54F
至於有沒有奶看體質，吃卵磷脂沒用
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12/15 19:42, 4年前 , 55F
我生產後擠了滿頭汗還是只有0.x cc...
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12/15 19:43, 4年前 , 56F
但到月子中心後逐漸上升，不到第三週就直上
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每天超過1000...這真的沒有一定
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我是生完當天開始吃
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12/15 20:22, 4年前 , 59F
有塞才吃
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12/15 20:29, 4年前 , 60F
我第二胎孕中期乳腺就會漲和抽痛，那時就開始吃了，
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12/15 20:29, 4年前 , 61F
吃了之後胸部恢復揉軟乳腺不會再抽痛（就是塞奶的感
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覺），打算持續吃到生
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12/15 20:48, 4年前 , 63F
36週開始天天吃 第一胎 奶也沒經歷過很濃稠的階段
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初期奶漲到像石頭（不太會擠）護理師說很棒的是
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很漲但不會塞欸 覺得有差！
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12/15 21:40, 4年前 , 66F
生完再吃，醫生建議懷孕不吃
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推
12/16 04:32, 4年前 , 67F
如果你第一胎塞奶過就會產前先吃了...目前第二胎快3
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2週 打算34週開始吃
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第一胎完全不懂 生完後也沒吃大概第六天就塞了 很可
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怕
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推
12/16 10:37, 4年前 , 71F
我爬文是20幾週就可以補了，所以還沒卸貨前就吃
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推
12/16 22:09, 4年前 , 72F
生完再吃而且一定要吃，不然很快產奶但又不一定擠得
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12/16 22:09, 4年前 , 73F
順利
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推
12/18 14:35, 4年前 , 74F
卵磷脂只會幫助稀釋母奶油膩，比較好擠，不會幫助泌
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乳。最幫助泌乳的是「水」(H2O)
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12/18 14:36, 4年前 , 76F
它就只是個「健康食品」沒有療效，啥時吃都行，沒
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12/18 14:36, 4年前 , 77F
有不適就是吃開心的～
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